Würdet ihr lieber einen Löffel Zucker oder einen Löffel Salz essen?

Ist es ein Teelöffel, oder ein Esslöffel?

Beide liegen deutlich über den empfohlenen Natriumchlorid Konsum pro Tag. Der Esslöffel noch viel mehr und es kann durch die sehr hohe Dosis eine Salzvergiftung auftreten.

Fazit: Beides kann (je nach Dosis / regelmäßig hohen Konsum) den menschlichen Organismus (stark / sehr stark) belasten, aber hier ist Zucker einmalig das geringere Übel.

Ein Löffel Salz wäre mir zu gefährlich, das bringt den Wasserhaushalt im Körper durcheinander, wir essen sowieso schon viel zu viel davon.

Wäre mit lieber.
LG

Ich denke das es einfacher und leckerer ist einen Löffel Zucker zu essen als einen Löffel Salz

Wenn’s sein muss.