Was tut man am Besten wenn man sich wirklich genervt fühlt?

Gemütlich einkaufen gehen 40%
Ausschlafen 20%
Ein Bier trinken 20%
Sich mit Jugendlichen über Interessen unterhalten 20%
Radio einschalten/ ausschalten (je nachdem...) 0%
Über Verrückte nachdenken 0%
Fernsehen schauen 0%

5 Stimmen

3 Antworten

Dieses Jahr hatte ich mich häufig ärgern müssen.

Naja, müssen nicht wirklich, aber du musstest halt, weil du es nicht besser konntest, gell ;-)))

Wer genervt ist, hat keine Nerven mehr.
Schwache Nerven hängen oftmals mit einer ungünstigen, eher negativen Kommunikation mit anderen, mit der Welt und vor allem mit sich selbst zusammen.
Auch, wenn die Kommunikations- und Informationsdrähte (Nerven) heiß gelaufen bzw. überlastet sind.

Menschen, die (meist unbewusst) glauben, es recht machen zu müssen, haben auch häufig schwache Nerven und sind schnell gereizt.

Was tut ihr so wenn ihr genervt seid irgendwie?

Rückzug.

Ruhe, Auszeit.

Alleinsein.

Eigene, auch unangenehme Erledigungen tätigen.

Kraft in eigene Erledigungen lenken.

Innenschau. Was ist mir wichtig? Was will ich wirklich? Was gilt es anzugreifen?

Wellness, Entspannung.

Ausflug.

Naturerlebnisse.

TV und Musik mal auslassen.


steiny123pfalz 
Beitragsersteller
 26.09.2024, 21:28

Stimmt, so wirklich ärgern musste ich mich garnicht mal. Beim Gedanken an manch Personen, welche sich nicht zum Positiven ändern können, wurde ich jedoch hier und da mal etwas ungeduldig, da sich Jugendliche stellenweise zu viel herausnehmen, wenn sie das Gefühl haben es hört ihnen sonst keiner zu. Aber egal.

(Unterstellen Sie mir irgendwas? Ihr Text wirkt zu Anfangs ein wenig dubios, das kenne ich noch von dem einen Typ, der dann irgendwann tot war.)

Ja, Ruhe und Alltag in Eigenregie bringt mich immerzu ins Schwelgen, zum Staunen und schließlich zum wirklichen Frohsinn. Von jugendlichen Gesellschaften war ich zum Glück niemals wirklich abhängig, das blieb bei mir stets freiwillig, wem ich etwas so zusprechen mag und wem nicht.

Mit dem älter werden lernt man auch eine Autorität an sich kennen, was aber nur je nachdem von Belang war, unter manch Gesellschaftskreisen würde ich sicherlich zum Schreihals werden, so an sich jedoch ist das Leben sehr ruhig. Der trockene Chef, der Bauer, den ich noch von früher kenne, behält letztendlich Recht mit seiner Haltung im Leben, so wie ein liebevolles Mädchen, welches irgendwann ihren eigenen Haushalt führt, jedoch vielleicht nicht streng sein kann zum grinsenden Verrückten, welcher sich vom Acker schaffen soll.

amormutuus  27.09.2024, 09:01
@steiny123pfalz
Beim Gedanken an manch Personen, welche sich nicht zum Positiven ändern können

Meiner Ansicht nach sprechen wir hier nicht einzig über manche Personen, sondern eindeutig über die ganze Menschheit, denn jeder befindet sich in einem Art Lernprozess und versucht positive Veränderungen zu erwirken.

Manche Personen stören dich halt, andere nicht. Das ist der einzige Unterschied: dein subjektives Empfinden und deine persönlichen Urteile.

Und wer bestimmt eigentlich, wer sich zum Positivem verändert hat / verändern kann, wer nicht?
Du?

Und ist es jungen Menschen nicht vorbehalten, sich zu entwickeln?
Sollte da nicht der ältere, womöglich sogar weise Mensch damit umgehen können, etwa weil er schon reif ist, dass eben sie noch nicht ausgereift sind?

Wie leicht gelingt es dir selbst, dich zum Positiven zu verändern?

usw .....

Du siehst schon, man könnte grundsätzlich von vielen Seiten her betrachten und hinterfragen.

(Unterstellen Sie mir irgendwas?

Nein, wozu auch.

Aber schön, dass du dich angesprochen fühlst.
Das birgt eine Chance, dich zum Positiven zu verändern. ;-))

Ich erinnere dich lediglich daran, dass Genervtheit eine Ursache hat, die nicht zwingend und einzig bei anderen liegen muss, sondern meist an und in uns selbst liegt.
Es ist ein Denkanstoß, keine Unterstellung.
Anregungen kannst du annehmen und / oder verurteilen, um dann entsprechend nach deinem Können und Wollen damit umzugehen.
Das entscheidest natürlich ganz allein du.

, behält letztendlich Recht

Mir selbst geht es bei allem keinesfalls ums Recht.

Sollte es nicht darum gehen, die eigenen Nerven zu schonen bzw. zu stärken?
Ich ging davon aus, dass du Lösungen und Anregungen haben wolltest.

behält letztendlich Recht mit seiner Haltung im Leben

Naja, das ist Ansichtssache.
Immerhin muss er sich mit dem eigenen Genervtsein und Ärger herumschlagen, was ohne Ein-sicht (in etwas hineinsehen, um es zu verstehen) wohl nicht angenehmer für ihn werden wird.

Ehrlich gesagt sehe ich das Recht nicht wirklich bei ihm.
Zudem hilft es nicht gegen Ärger.

Was tut ihr so wenn ihr genervt seid irgendwie?

Ich gucke nicht nur bei anderen, versuche nicht einzig andere zu ändern, sondern schaue halt auch bei mir selbst.
Nicht der Schuldfrage wegen oder um Recht zu bekommen, sondern vielmehr um an wirklich gute und hilfreiche Lösungen zu kommen, denn oftmals ist es so, dass es an meiner eigenen Denke / Einstellung liegt, warum ich z.B. genervt reagiere.
Ich möchte diese Chance auf eine Veränderung zum Positiven nicht verstreichen lassen, sie nutzen, für ein zurfriedeneres, besseres Leben.

Ich schaue auf so Probleme lediglich von einer anderen Seite drauf, als du es tust.
Ich habe eine andere Sichtweise als du.

Um Schuld, Recht, Wertung, Urteil .... geht es mir dabei so gar nicht.

Ihr Text wirkt zu Anfangs ein wenig dubios,

Dies erscheint dir, mit deinem Horizont, mit deiner Sicht auf die Dinge, mit deiner Denke .... zweifelhaft und fragwürdig.

Selbst habe ich mit Reflexion / Verständnis / Einsicht / Weitblick beste Erfahrungen gemacht.

das kenne ich noch von dem einen Typ, der dann irgendwann tot war.)

Das hier werde ich sicherlich überleben .... ;-)))

Aber sterben werden wir natürlich allesamt am Ende, egal welche Sichtweise wir zu Lebzeiten pflegten oder ob wir es schafften, sie zu weiten, weil wir alle den gleichen Himmel haben, aber nicht den gleichen Horizont.

Dieses Jahr hatte ich mich häufig ärgern müssen.

Wie kann das sein?
Wie kann es sein, dass du dich von solchen Dingen ärgern lässt, dass dich solche Dinge ärgern können?
Was hat sich geändert, dass es dieses Jahr so ist?
Warum kann dich wer ärgern?

Manchmal, echt so, total genervt irgendwie.

Das ist natürlich auch normal und kommt vor.
Wir alle ärgern uns mal, entscheiden uns dazu, uns zu ärgern.

Uns alle kann mal etwas nerven.
Das Leben hier ist auch mächtig komplex, wie ich finde.
Erhöht sich das Ruhebedürfnis im Alter? Wenn dann in der Stadt lebt, hat es wohl etwas schwieriger, daran zu kommen.
Obwohl die Vögel am Land womöglich noch lauter zwitschern .... ;-)))

würde ich sicherlich zum Schreihals werden,

Kann auch mal nötig sein.
Gibt es denn noch Angestautes, das hinaus geschrien werden will?

Alles Gute!

Immer unterschiedlich. Wenn ich mich jetzt genervt fühlen würde, dann würde ich etwas Baldrian zu mir nehmen, um meine Nerven zu beruhigen und dadurch besser schlafen zu können.

Ich würde an meiner Einstellung zum Leben arbeiten. Solange man alles negativ betrachtet, wird einen auch alles nerven. Wenn ich beim einkaufen sparen muss, weil ich mein Geld unüberlegt ausgebe, würde ich darüber nachdenken, besser mit meinem Geld umzugehen. Stichwort; Finanzplanung.


steiny123pfalz 
Beitragsersteller
 26.09.2024, 21:13

Sie haben natürlich Recht. Ich bin selbst daran Schuld wenn ich zu viele Sachen bestelle.