Sind diese Snacks im Vergleich zum "Original" gesünder?
15 Stimmen
4 Antworten
Ja, der höhere Proteinanteil geht häufig mit weniger Zucker und Fett einher, was dieses Produkt im Vergleich zu seinem normalen Pendant gesünder bzw. weniger ungesund macht.
Natürlich sind andere Dinge noch viel gesünder, aber wenn ich einen Riegel esse, ist es besser diesen zu essen.
Eindeutig ja!
Das ist sogar schlimmer, weil hier nur vorgeheuchelt wird, dass sie gesünder/gesund seien. Psychologisch ist das eine alte üble Masche, das Gewissen durch vermeintliche Legitimation zu beruhigen. Wir kennen das zur Genüge aus der Werbung mit Vollkorn, Milch, "Cerealien", Sprüchen wie "so wertvoll wie ... " (z.B. "ein kleines Steak"), Geschichten über den idyllischen, allgemeinen Pausensnack usw.
Nein. Das ist genau das, was die Werbung Dir einimpfen will: Ernährung ist nunmal viel komplexer. Und es gibt einen großen Unterschied zwischen "gesund" und "möglicherweise geringfügig weniger ungesund". Eine Süßigkeit als Nahrungszusatz wird nicht einfach dadurch "gesund", dass irgendwelche Proteine hinzugefügt sind. Zudem bleibt es ein hochverarbeitetes Konsummittel.
Aber wenn Du es gerne magst und Dich nach dem Training damit belohnen möchtest, gönne es Dir einfach!
Würde ich keinen großen Unterschied machen. Bissn mehr Proteine halt. Wenn der Körper diese überhaupt aufnimmt.
In diesem Snickers sind nur 2g Zucker, das ist ein riesen Unterschied
Makronährstoffe sind ja nicht alles. Da sind dann wohl Süßstoffe drin bspw. Daher wenig gesundheitlicher unterschied
Es sind immernoch Süßigkeiten und nichts anderes wenn du einen gesünderen süßen Snack möchtest iss ein Stück obst
Ja, aber der Snickers hat nur 2g und 20g Protein. Wenn man sich 1x pro Woche sowas gönnt, ist es viel besser als das Original
Schau diese riegel bringen dir keinen Vorteil würdest du Sport machen vielleicht wobei es besseres gibt niemand der sport macht würde sie bewusst essen aus einem gesundheitlichen Affekt
Wenn du sowas wirklich nur einmal die Woche isst vergiss die zahlen
Okay, warum nicht gesund? 2g Zucker und 20g Protein wären doch gut für den Muskelaufbau beim Krafttraing