mittagessen überbewertet?

Esse auch lieber Abendbrot, Mittag funktioniert sowieso nicht, weil ich auf der Arbeit bin..🤷🏼‍♂️

Iss einfach nur wenig. Sonst ja, ist das eher schlecht, weil du dann so müde bist

Nach dem Essen wieder hoch nicht lange sitzen dann geht das auch !

Wir essen jeden Tag mittags

Jeder hat einen anderen Tagesrhythmus, bei dem einen kann es so sein, bei dem anderen anders. Es gibt auch Leute die frühstücken nie. Bei mir ist es so, dass eher das Abendbrot entfällt oder sehr spartanisch ausfällt.