Könnt ihr auf dem Rücken schlafen?
Ich habe gelesen, dass Rückenschlafen sie Größe positiv beeinflussen kann. Das liegt an zwei Faktoren:
1. Die Bandscheiben:
In der Rückenposition können sich die Bandscheiben optimal erholen und somit wird man automatisch größer, als z.B. in der Bauchlage.
2. Haltung:
Durch die Rückenlage wird auch die Haltung positiv beeinflusst, was sich auch positiv auf die Größe auswirken kann.
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7 Antworten
Nein, schrecklich ungemütlich.
bzw. nur wenn ich wirklich extrem müde bin und mir die Schlafposition egal ist.
Normalerweise schlafe ich auf der Seite oder auf dem Bauch.
Klar musste ich letzte woche auch teilweise weil ich mir ohrringe stechen lassen habe und es weh tat auf der seite zu schlafen
Tatsächlich schlafe ich recht häufig auf dem Rücken. Auf dem Bauch, wie es andere scheinbar häufig tun, könnte ich hingegen gar nicht schlafen.
Neh, das ist mir zu unangenehm, ich schlafe auf dem Bauch