Hattet ihr schonmal eine Therapie?

… und es war das beste, was ich gegen meine Depression tun konnte.

Ich habe dadurch gelernt, dass alles im Leben zwei Seiten hat, so dass man vieles negativ sieht, aber durch die Hilfe einer Therapie vieles auch positiv sehen kann, wenn man sein Denken ändert.

Ich würde jederzeit eine solche Therapie fortsetzen.

Das war bisher noch nie notwendig und ich hoffe das bleibt auch weiterhin so. :-)

Vor 30 Jahren als Jugendlicher mal eine „Gesprächstherapie” bei einem Jugendpsychologen wegen Panikattacken. Hat mir nichts gegeben, bin irgendwann nicht mehr hin gegangen. Hab ich auch selber in den Griff gekriegt, bzw. ist von alleine verschwunden.

Mehrfach schon Physiotherapie aufgrund verschiedener orthopädischer Probleme.

Wollte die Krankenkasse so, aber gebracht hat mir das damals nicht viel.