Haben sie bereits Maßnahmen ergriffen, um Ihre Handynutzung zu reduzieren, um ggf. soziale Ängste zu vermeiden

Ja auch ich sitze zu lang am Handy, aber das macht in meinem Kopf nichts. TikTok hab ich nicht (fand ich von anfang an doof) auf Instagram folge ich nur Schauspielern die mich über neue Filme/Rollen informieren und sonst hab ich nichts was mich beeinflussen könnte.