Frühstücken wichtig?

Die Masse der Deutschen hat morgens keine Zeit für ein kräftiges Frühstück weil rush hour zum Beruf ist und auch, weil der Hunger morgens gering ist.

Völliger Blödsinn ist das Völlern am Morgen, das nur müde macht und Onkel Kelloggs dient.

Ich verdrücke morgens nur was kleines eiweißhaltiges, z.B. ein Stück Käse.

Für mich ist es nicht wichtig

Kommt drauf an. Wenn Leistung erbracht werden muss ist es sinnvoll damit der Körper auch eine Energiequelle hat, ansonsten ist es eher nicht so wichtig.

Ja bei einer Diät schon weil es den Stoffwechsel ankoppelt

Die wichtigste Mahlzeit des Tages.