8:00 min/km - Zählt das für euch eher als langsames Joggen oder flottes Gehen?
5 Stimmen
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ausdauer, Ausdauersport, Kondition
Wenn eine Flugphase vorhanden ist, ist es joggen
Wenn ein Fuß am Boden bleibt, ist es gehen.
Beides möglich.
Woher ich das weiß:Hobby – Seit meiner Jugend im Laufsport aktiv, u.a. Marathon
Das ist für mich flottes Gehen.
Wenn ich sehr zügig gehe, schaffe ich schon so eine Zeit. Bei 7:30 min bzw. 8km/h wird es dann für mich angenehmer zu laufen.