Hilfe mein Freund ist handysüchtig?

Ich weiß gar nicht richtig wo ich anfangen soll.. Ich bin jetzt seit 8 Monaten mit meinem Freund zusammen und mich stört total dass er dauernd am Handy hängt.. ich glaube es ist mittlerweile wirklich zur Sucht geworden.

Am Anfang war er gar nicht so, hat sein Handy ab und zu mal rausgeholt um irgendwem zu schreiben oder in Facebook reinzuschauen, da sag ich ja auch gar nix dagegen. Aber in letzter Zeit hängt er einfach nur noch am Handy.

Mich stört das vor allem wenn wir zB sagen wir schauen nen Film und nach 10 Minuten holt er sein Handy raus und hängt den ganzen Film über an dem Teil. Oder wenn wir irgendwo was trinken oder essen gehen schafft er es keine viertelstunde nicht aufs Handy zu schauen.

Oder letztens hat er mich in ein Wellnesshotel eingeladen, da musste er sogar im Thermenbereich sein Handy dabei haben, als der Akku leer war ging er aufs Zimmer und hat sein Ladekabel geholt und es an einer Steckdose im Hallenbad aufgeladen..

Oder auf der Hinfahrt ging kurz sein Internet nicht, da meinte er "ach ist ja egal, im Urlaub brauch ich das ding nicht!". Das hat mich richtig gefreut. Naja, 15 Minuten später war das Problem behoben und das Handy wieder in Betrieb.

Ich hab dann immer wieder so nebenbei gesagt dass er doch jetzt mal das Handy weglegen soll, was er dann auch gemacht hat, aber dann halt später wieder rausgeholt hat.

Dann hab ich ihn während einem Film als er wieder am Handy hing zur Rede gestellt und ihm gesagt dass das einfach nciht geht, ich will nicht mit jemandem eine Beziehung führen dem das Handy wichtiger ist als die Partnerin. Er hat verständnisvoll reagiert und gesagt okay, das könne man ja reduzieren.

Naja.. Das einzige was sich geändert hat ist eigentlich, dass er jetzt nicht mehr am Handy sitzt wenn ich ihm im Blick hab sondern er wartet bis ich mich umgedreht hab. Mir kommt es so vor als warte er nur darauf bis ich aufs Klo muss oder mich mit demRücken zu ihm drehe damit er sofort wieder sein handy in die Hand nehmen kann.

Diese Situation hatten wir das letzte mal gestern, und da ist mir dann der Kragen geplatzt und hab auf ihn eingeschimpft dass das so einfach nicht geht und ich das so nicht will, entweder er macht was gegen seine Sucht oder das wars mit uns beiden, mich kotzt das richtig an. Wir arbeiten beide vollzeit, da ist es doch nicht zu viel verlangt abends noch ein paar stunden mit dem Partner zu verbringen.

Nach meiner Standpauke hat er gar nichts mehr gesagt, ich habe bis jetzt nichts mehr von ihm gehört. Komischerweise war er auch bis vor ein paar Minuten heute nicht onlin, was sehr ungewöhlich ist.. Ich hoffe so dass er es jetzt endlich kapiert hat, ansonsten weiß ich nicht was ich jetzt noch tun soll..

Was würdet ihr machen??

Internet, Smartphone, Freundschaft, Freunde, Beziehung, Sucht, Liebe und Beziehung, Medien
Spielsucht offen legen?

Mein mann hat mir gestanden seit ca einem jahr  online spielsüchtig zu sein und ist seit 2 wochen  abstinent. Er hat leider ein großes Darlehen für das Haus nicht mehr bedient und es wurde gekündigt. Wenn unsere Hausbank das nicht übernimmt kommt das Haus in die Zwangsversteigerung. Ich hatte nicht den Hauch einer Ahnung. Jetzt müssen wir mit unserer Bank reden. Sollen wir offen sein und erklären wie es zur Kündigung kam oder hoffen dass keine nachfragen kommen und etwas aus den Finger saugen? Ich bin ein gru ndehrlicher Mensch und würde am liebsten sagen wie es ist. Aber ich habe angst dass die Kinder ihr Zuhause verlieren und will nichts riskieren. Mein mann ist selbstständig deswegen konnte er das auch so lange geheim halten. Aber er ist bereits in Therapie und ich hab Zugriff auf alle Konten und kontrolliere alles. Ich traue meinem mann zu das zu schaffen und nicht wieder rückfällig zu werden und trennung ist momentan kein Thema, trotz allem.  Aber ich hab grenzenlose angst dass uns die Bank den Kredit nicht gibt... also was meint ihr...lieber offen und ehrlich bei der bank sein oder klappe halten? Ich kann gar nicht sagen wie Elend ich mich fühle . Ich stehe vor den Trümmern meines bis vor 2 Tagen noch Bilderbuch glücklichen Lebens...finanziell geht es uns eigentlich sehr gut  (wenn er nicht süchtig geworden wäre ). Er verdient gut und ich hab ne halbe stelle. Es kommt als genug Geld rein. Das wäre nicht das Problem bei dem Kredit  (vorausgesetzt mein mann bleibt abstinent. ).

Gesundheit, Sucht, Spielsucht
Ersatzsucht welche ist ungefährlich und wie mach ich das?

Es fing an als ich aufgehört hatte zu rauchen. Nach und nach habe ich festgestellt, dass ich angefangen habe mehr Alkohol zu trinken als gut war. Das Schlich sich seit ich aufgehört hatte zu rauchen so im Laufe von 2 Jahren ein. Da ist es mir selber aufgefallen. Zum Verständnis ich habe nie morgens oder vor dem Autofahren oder vor der Arbeit getrunken. Habe mich aber auf der Arbeit bereits auf zuhause gefreut da ich dort was trinken kann. Habe zu der Zeit alleine gewohnt und wirklich jeden Abend getrunken. Eine Freundin sagte mir dann das könnte mein Zigaretten Ersatz geworden sein. Da ich aber auf keinen Fall ernsthaft Probleme mit Alkohol haben wollte hab ich ausprobiert ob ich weniger trinke wenn ich wieder Rauche und tatsächlich ich habe dann nur noch auf feiern ein wenig getrunken und sonst gar nicht mehr. Nur hab ich halt wieder geraucht. Dann kam jetzt die Umstellung auf die E-Zigarette ohne Nikotin und siehe da ich trinke wieder mehr. Und ich esse unglaublich viel seit der Umstellung ca 10 kg Gewicht zugenommen. Ich wohne nicht mehr allein sondern mit meinem Partner zusammen. Ich trinke nicht täglich, nicht mal wöchentlich aber mein "neues" Problem ist jetzt wenn ich trinke höre ich den Abend nicht mehr auf ich kann nicht mehr "nur ein bisschen" trinken. Kann das an dem Nikotin liegen und wie kriege ich es hin ohne irgendeine "sucht" oder etwas das sich dazu entwickeln kann. Oder was kann man als Ersatz von alledem machen?

Sucht, Gesundheit und Medizin
Wangenbeissen, Kopfhaut aufkratzen - Sucht?

Hallo- Also mein Problem ist, dass ich mir erstens immer die Haut im Mund aufbeisse.. Oft bis es blutet und seehr weh tut aber ich kann damit einfach nicht aufhören. Im einen Moment wird mir bewusst, dass ich aufhören sollte und dann höre ich auf. Aber nur kurz danach fange ich wieder an, als könnte ich es nicht kontrollieren und ich habe jetzt auch gelesen, dass man davon Krebs kriegen kann? Und da soll es so schienen geben, die ich von einem Arzt bekommen kann.. ist das so wie bei Zahnspangen- erst wenn die Zähne sehr schief sind, wird es einem bezahlt und ansonsten muss man selbst bezahlen?

Mein zweites Problem ist, dass ich mir andauernd die Kopfhaut aufkratze.. Es ist wie bei dem Wangenbeissen wie ein Zwang für mich, immer weiter zu kratzen.

Ich mache beides nicht aus Langeweile, egal in welcher Situation ich bin, kriege ich das Bedürfnis eins von beidem zu machen, obwohl ich weiss, dass es nicht gut ist.

Und nein, ich mache das nicht, um mich damit bewusst selbst zu verletzen. Beim Kratzen auf meiner Kopfhaut blutet es auch manchmal und ich könnte trotzdem Stunden weiter daran rum kratzen.. Ich bin erst 14 und mache beides schon seit Jahren. Ich will endlich was dagegen machen- aber ich weiss nicht was. Hat jemand einen Tipp oder weiss, was ich da machen könnte/sollte oder auch besser nicht machen sollte?

Würd mich echt freuen wenn ich damit endlich aufhören kann.. Danke schonmal und ich hoffe, dass mir jemand helfen kann :)

Sucht, Zwang

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