Ich wohne in einem Dorf und in der nächsten Stadt wäre das Clever Fit, das andere Clever Fit wäre ebenso in einer anderen Stadt. Beides wäre einmal 10-15 min und das andere 25-30 min entfernt mit dem Auto.
dann hätte ich das clever fit auch 5 min entfernt von meiner Arbeit in einer großen Stadt.

das FitX wäre auch 5 min entfernt von meiner arbeit, also auch da wo das clever fit ist.

an die Mädels! Welche hip thrust Maschine wäre besser, pflegeleichter und vielleicht auch weniger gefährlich, da sie ja als Gebärmutterquetscher bekannt ist?

und wo kann man einen „besseren“ Körper bekommen durch bessere Maschinen? Ich will vor allem rücken Bauch und Po trainieren, da das bei mir sehr schwach ist

ist heim fahren und dann zum gym besser oder immer nach Arbeit und am Wochenende 1 mal reinfahren (da gehen halt km drauf) Aber ich habe auch einmal in der Woche mobil und ich bin im Außendienst tätig und deswegen habe ich ab und zu unterschiedliche Arbeitszeiten

ich bin für jede Erfahrung, jeden Tipp SEHR dankbar!!!

Moin. Hat jemand eine lange Tour (+300km) mit dem E Bike gemacht? Wie plant man sowas am besten? Und vor allem wo kann man das E Bike unterwegs laden?

Hallo ich drücke derzeit 35,6kg Schulterdrücken bin 19 findet ihr es gut oder schlecht bitte nur die Antworten die Ahnung haben und keine ahnungslosen nämlich die nichts ins Gym gehen wissen nicht wie schwer Hanteln sind da man es nicht mit normalen Gewichten vergelichen kann

Lg

Hallo ich und mein Mann sind seit 4 Jahren zusammen, seit 1 Jahr verheiratet.

Wir haben einen gemeinsamen Sohn er ist 1 Jahr alt, er meinte heute zu mir ich solle abnehmen (bin übergewichtig , 165cm und 94kg 22 Jahre alt) an Bauch und den Beinen, ich sagte das abnehmen an bestimmten körperstellen nicht funktioniere man könnte an jeder körperstelle abnehmen, jedoch verneint er das am liebsten wünsche er sich ich sähe aus wie die Gym Girls von Instagram und Co. (Er hat einer geschrieben und hat ihre Bilder geliked , womit ich nicht einverstanden war und sie dann von sein Handy geblockt hab :/) und warf mir vor ich sei zu dick (bin's ja auch aber wen juckts) und solle joggen und nur einen Joghurt ein Apfel und einen Salat am Tag essen und nur Kaffe schwarz oder Wasser trinken... Ich esse derzeit seit 2 Wochen 1500kcal bei einem Verbrauch von 2750kcal... über 1000 Defizit hab 4 Kg schon abgenommen aber ich bin anscheinend nicht gut genug und wenn man das Thema anspricht dann kriegt man passiv aggressive Antworten, liebt der mich überhaupt weil er sagt er tut es und er liebt mich dafür das ich wenigstens ein kcal Defizit hab aber seine Vorstellungen das ich dem Insta Ideal gerecht werde ist doch unmöglich oder was meint ihr?

Danke

Hi! Ich bin w, 15 Jahre alt und ein sehr großer Eishockeyfan. Die Black Wings sind meine Lieblingsmannschaft und ich möchte selbst auch zu spielen beginnen. Leider habe ich durch die Schule nicht mehr viel Zeit, weshalb mir das große Sorgen macht. Soll ich es mit einem Schnuppertraining probieren? Was ist, wenn es mir sehr viel Spaß macht und ich es dann wieder aufgeben muss wegen der Schule?
Kann mir da bitte jemand helfen?
Danke:)

Hey

Würdet ihr in diese Hose einen Gummi einnähen? Sie hat keine gürtellaschen aber auch keinen Halt und ich ziehe die meistens in die Schule an.

Es ist teilweise noch extremer als auf dem Foto weil die ständig unten ist und ich ständig zuehen muss

Meine Mutter meint sie würde einen Gummi einnähen.

Hilft das?

https://www.pinterest.de/pin/63543044735407696#imgViewer

Wer hat schon mal den Kastanienhonig probiert?

(gibt beim Honighändler auf dem Markt oder Online)

Wer gewinnt im Faustkampf/Straßenfight: Bodybuilder oder erfahrener Judo-Kämpfer, der aber nicht so muskulös ist wie der Bodybuilder?

Hey,

ich habe in einer Woche meine Abi-Abnahme im 200m Sprint. Ich würde gerne meine Note verbessern und mir deshalb auch bessere Schuhe kaufen. Wir sprinten auf eine Ascheplatz. Welche Schuhe wären hierfür am besten?

Vielen Dank schonmal für die Hilfe :)

Hallo, ich (M15) wollte mal wissen, was ihr davon hält, wenn man(n) mit den weiten Boxershorts in den Sport Unterricht geht?
Ich trage normalerweise weite Boxershorts, außer an den Tagen, an den Sport angesagt ist.

Ich würd‘s gern mal ausprobieren, hab aber angst, dass ich dann einen Ständer bekomme vom ganzen rum springen und rennen etc. Abgesehen davon würde man doch, wenn‘s dumm läuft, meinen Pippimann sehen, wenn ich mich hinsetze, oder?!

So sieht meine Turnhose übrigens aus:

Hey Leute.

findet ihr das joggen bergab etwas nützt oder ist das nutzlos?

Ich bin 12 und nicht sehr sportlich doch ich bin gut in Federball. Jetzt will ein ein Verein beitreten und frage mich ob es schon zu spät ist

Hallo,

Seit letzter Woche habe ich angefangen zu Joggen. Heute habe ich 4 km in ca 36 Minuten geschafft ist das soweit gut? Bin wie gesagt komplett Anfänger und bin auch Übergewichtig. Was schätzt ihr wie lange es dauert bis ich die 4 km in ca 25 Minuten schaffen würde?

Hallo zusammen,

ich spiele mittlerweile seid eineinhalb Jahren Volleyball -also ein Teamsport- und obwohl ich an sich eine aufgeschlossene Person bin und eigentlich wenig Probleme habe mit Leuten nach ein bisschen Zeit Freundschaften zu finden, schaffe ich es nicht in der Mannschaft Anschluss zu finden. In den Pausen und vor oder nach dem Training bin ich meistens allein. Manchmal gibt es welche die ein Bisschen mit mir Smalltalk führen aber ich bin dabei immer so verkrampft und unangenehm und rede viel zu leise, weil ich voll Angst habe. Ich weiß nicht mal mehr woher diese Angst kommt aber der Satz „entspann dich mal dann klappt das schon“ funktioniert leider bei mir null weil ich es nicht schaffe meinen Kopf auszuschalten. Und letztens meinte eine Freundin von mir die ganz ganz selten bei uns im Training dabei ist das ich richtig komisch und unnatürlich wirke. Ich schaff es nur leider nicht ich selbst zu sein weil ich auch irgendwie voll unter Druck stehe die ganze Zeit und immer mehr Angst vor dem Training entwickele (ich weiß auch nicht woher das kommt). Ich würde es einfach nur gerne schaffen mich dort mit den Leuten anzufreunden. Aber ich weiß gar nicht wie ich Gespräche oder so mit ihnen führen soll, wenn ich kaum ein Wort rausbringe ohne mich zu versprechen und mir fallen auch echt keine Themen mehr ein weil ich so Basisinfos wie Schule usw. schon alles über die weiß. Außerdem haben sich da schon fast alle so als Freunde gefunden und machen dann was in ihren Gruppen. Hat jemand von euch Tipps und weiß wie ich es schaffe meine Angst und Druck loszuwerden. Weil ich hab auch mittlerweile immer mehr das Gefühl das es wie eine Spirale ist die immer schlimmer wird weil ich immer mehr drüber nachdenke wie die Leute mich da finden und das ich es nicht schaffe dort Freunde zu finden obwohl ich den Sport an sich mag.

Danke schonmal für die Antworten im Voraus

PS: falls jemand den Tipp geben will Versuch es einfach so lange und irgendwann wir es besser : ich versuche es schon mittlerweile eineinhalb Jahre und bin langsam echt am verzweifeln und werd immer verkrampfter weil ich mich so unwohl fühle

Hallo, ich wollte mir eine neue Wasserflasche kaufen, die ich mit ins Gym nehmen kann, also sollte sie dicht sein.

Mir wäre es auch wichtig, dass sie Sprudel etwas länger hält.

Kann mir da jemand eine empfehlen?

Was haltet ihr von einem Junggesellenabschied im MMA Studio? Also ein Training für die Gruppe und abschließend ein kleiner Fight - eventuell Bräutigam gegen ein Mädel. (Er kann kein MMA :O).

Hat das schon mal jemand gemacht?

Strecke Hildesheim Hannover :D

ich m20 war letztens im Schwimmbad und trage immer eine boxershorts unter der badeshorts. Gestern hat mir ein Typ ohne was zu sagen einen heftigen hosenzieher gegeben…was ist eure Meinung dazu?😅 warum?

Ich suche schon seit langem nach Sport Vario und so weiter und generell Sport teile für mein 45 km/h Auto Ligier X Too.

Und er ist sehr lahm er braucht sehr lange bis 45 km/h deswegen möchte ich den tunen und den dazu bringen schneller auf die 45 zu kommen.

Kenne mich nicht besonders mit den Autos aus deswegen frage ich!

Auf eBay und Google hab ich auch schon gesucht werde aber nicht findig.

Ich habe größtenteils graue Jogginghosen, in denen man die Konturen im Intimbereich recht gut erkennt, was draußen unangemessen ist.

Bei welcher Farbe hat man das Problem nicht? Bei schwarz wahrscheinlich, oder?

Angenommen ihr seid ein erfolgreicher Fußballprofi in einer Top 5 Liga, aber Anfang 30 und ihr wollt eure Karriere irgendwo ausklingen lassen. Wohin würdet ihr gehen? Wenn ihr mögt schreibt auch ein spezielles Team oder Stadt, wohin ihr gehen würdet.

Hihi,

Also ich hatte heute Bundesjugendspiele und beim Ausdauerlauf habe ich nur 200 Meter geschafft bis ich total kaputt war.

Ich habe pfeifend gearmet und nur sehr schlecht Luft bekommen.

Liegt es daran, dass ich einfach unsportlich bin oder ist das was anderes?

Wie fändet ihr das Outfit für ein Praktikum in einem Modegeschäft?

Als schuhe schwarze Vans, weil da die Socken nicht rutschen 😅

Die Hose sitzt etwas locker, einfach Hochziehen 😅

In die Arschtasche steck ich das Handy

https://www.pinterest.de/pin/296533956728019347#imgViewer

Ich hatte gerade Sport und habe mir meinen Oberschenkel dabei gezerrt und müsste jetzt eigentlich zu einem schulischen Praktikum ich weiß aber nicht ob ich hingehen sollte, weil ich letztes mal schon nicht da war wegen meinem Handgelenk und meine Mama sehr sauer wäre dass ich nicht hingehen würde.Würdet ihr hingehen?

https://www.youtube.com/shorts/oL99YDuERmA

Guten Morgen zusammen 😊

Ich bin auf der Suche nach einer kostenlosen App, mit der ich mir individuell meine Geräte im Gym eintragen kann (für iOS). Dabei würde ich gerne die Einstellungen (wie Sitzhöhe und Gewicht) hinterlegen können. Quasi ähnlich wie der Zettel, den man anfangs oft vom Trainer bekommt. Ich will nicht ständig auf dem Zettel nachsehen müssen, nach dem Motto "Wie war das jetzt nochmal".

Ideal wäre es, wenn ich mit der App die Veränderung der Gewichte mitverfolgen könnte, zum Beispiel mit einem Diagramm. Darauf könnte ich aber notfalls verzichten.

Super wäre es auch, wenn ich mir mehrere Workouts zusammenbauen könnte aus den Geräten. Auch darauf würde ich aber notfalls verzichten.

Die Masse an Fitnessapps erschlägt mich, vielleicht sehe ich also den Wald vor lauter Bäumen einfach nicht.

Ist der Bikini schön?

Und wenn das Sport Sache sind. Für Schule - Leichtathletik geeignet?

Dankö

Wie wichtig ist Sparring wirklich? Also ich meide es wann immer es geht, da ich nun mal sehr Schmerzempfindlich bin.

Aber kann man kämpfen lernen ohne zu kämpfen?

Hi, was ist seine Lieblingshose?

Wie steht ihr zu diesem Thema?

Profisport meine ich damit

Könnte ich zumbeispiel in einem anderen john reed in einer anderen Stadt

Hallo, ich mache regelmäßig Ausdauersport und habe deshalb normalerweise einen Puls von um die 60. Seit einigen Monaten ist das allerdings anders (war an Weihnachten krank, ich vermute Corona) Mein Ruhepuls liegt nun bei knapp 80 und auch beim Sport bin ich sehr schnell erschöpft und habe bei kleinen Anstrengungen schon Pulswerte von über 170.

Ich war heute beim Arzt und er hat ein EKG und einen Lugenfunktionstest gemacht (weil ich auch oft kurzatmig bin), bei beidem war alles in Ordnung. Auch war ich vorhin das erste mal wieder auf dem Crosstrainer nach 2 Wochen und das ging ohne Probleme.

Jetzt soll nächste Woche noch ein Belastungs EKG und eine Blutentnahme erfolgen. So langsam hab ich das Gefühl ich war wegen "Pillepalle" beim Arzt und überlege die nächsten Untersuchungen abzusagen.

Was würdet ihr tun?

Trägt noch jemand anderes freiwillig zu kleine Schuhe? Ich trage meine Sneakers und meine Laufschuhe zum Joggen 4 Nummern kleiner.

Ich mags wie eng die am Fuss sitzen und natürlich wie süss es aussieht.

Hallo Leute,

in unserer Klasse gibt es einen ziemlich blöden Jungen.

Er macht sich über alles und jeden lustig und kommt sich dabei auch noch richtig toll vor.

Heute hatten wir Sport. Wir spielen aktuell Basketball, da wir für ein Turnier üben. Ich kann Basketball jedoch überhaupt nicht weil mir dieser Sport einfach nicht liegt. In anderen Sportarten bin ich jedoch grandios und der Unterricht macht mir dann auch Spaß.

Der Junge lästert (hinter) meinem Rücken über mich, da ich den Ball nicht ins Netz geworfen kriege und dann kommen solche Sprüche wie „ Die kann ja nicht mal nen Meter hoch werfen“ und ähnliches.

Das verletzt mich insgeheim sehr, nach außen hin zeige ich es aber nicht. Er hat auch schon schlimmere Sachen gesagt, die sich jetzt nicht nur auf den Sportunterricht beziehen.

Und auch meiner besten Freundin hat er heute einen abschätzenden Blick gegeben, weil sie den Ball während eines Spiels nicht gefangen hat.

Ich wollte mal fragen was ihr machen würdet. Würdet ihr den Jungen darauf ansprechen und ihn bitte diese blöden Kommentare zu unterlassen oder würdet ihr einfach gar nichts machen?

Ich persönlich würde den Jungen ziemlich gerne auf das Problem ansprechen, aber aus irgendeinem Grund habe ich Angst. Ich weiß, für einige klingt das verrückt und sehr lächerlich, aber in bin ein eher schüchterner Mensch.

Ich wäre euch für eure Antworten sehr dankbar.❤️

Hallo, ich möchte mir eine Smartwatch kaufen. Ich würde mir entweder die Samsung Galaxy Watch 4 oder die Redmi Watch 3 von Xiaomi kaufen. Ich hätte gerne verschiedene SportModi und eine Wasserdichte Uhr zum schwimmen. Ebenso würde ich aber auch gerne Apps installieren. Welche Uhr würdet ihr mir da empfehlen?

Woher habt ihr gewusst das Sport etwas für euch ist bzw. nichts für euch ist.

Bitte etwas genauer als nur es hat mir Spaß gemacht.

Ich frage da ich mich einfach überhaupt nicht entscheiden kann ob Sport etwas für mich ist oder nicht und ich gerne mal wüsste wie es bei anderen ist.

Außer Fußball

Mein Bruder meint, das ist ist kein Sport sondern ein Hobby wie malen oder so. Das ist ja auch kein Sport.

Ich finde schon, aber ich kann's nicht erklären wieso. Findet ihr, Tanzen ist ein Sport?

Hey!
Ich bin 11 Jahre alt und möchte jetzt mit FußBall anfangen. Jeder guter Fußballer hat schon früher angefangen und sportlich bin ich auch nicht. Es macht wahrscheinlich keinen Sinn denn Profi Fußballer kann ich eh nicht werden

als wie vielter würdet ihr gern laufen beim Staffellauf gerne laufen?

Habt ihr Ideen, was man im Sportsunterricht machen kann? Also ich bräuchte coole Ideen und nicht so Basketball, Fußball. Eher besondere. Ihr könnt mir auch gerne eure erfundene Ideen sagen

...250 Kniebeugen

...20 Liegestütz

...15min Laufen

...2 × 3min Plank

Zusammen?

Meine freunde und ich haben uns überlegt wer bekannter ist/war Lionel Messi oder Michael Jackson. Deshalb wollten wir eine Umfrage machen wer bekannter ist, es würde mich freuen würdet ihr abstimmen!!

danke

Hey!

ich werde bald 16 und würde gern wissen ob ich mit 16 in die Herrenmannschaft (Fußball)

in einem Dorf in Bayern darf?

eine andere Mannschaft gibt es nicht bei uns.

Habe Lust mir diese Latexsocken von Nike zu kaufen, weiß aber nicht, womich sie finde denn irgendwie kriegt man die fast nirgendwo. Hat einer eine Idee wo es die noch gibt?

Wäre es besser jeden Tag z.b. 2 Km joggen zu gehen ? Oder alle 2 Tage 4/5 km?

Ich möchte Ausdauer verbessern.

Das Problem ist bei alle 2 Tage, da kriege ich mich nicht hoch um 4 km joggen zu gehen. Ich hatte mal jeden Tag ausprobiert und das hatte mir Spaß gemacht. Nun hat mir jemand gesagt, es sei nicht gut jeden Tag joggen zu gehen... Aber es ist doch nur ein kurzer lauf ? Verbessere ich überhaupt meine Ausdauer so und ist es wirklich so schlecht?

Kennt sich jemand da aus?

Frage an die Sportlichen Mädels oben :)

Wir müssen das bald in Sport wieder machen und ich kann das überhaupt nicht. Ich habe das zu Hause beim Joggen geübt und ich war nach 300-400 m sprint total platt.

Was muss ich beachten, was muss ich haben oder können? Hat wer Erfahrung? In der 6.Klasse /7. Klasse bin ich das locker gelaufen aber jetzt schaff ich das überhaupt nicht mehr warum?

Hi ich möchte gerade abnehmen und achte auf meine Kalorien und machen Sport jeden Tag ein Workout aus einer Sport App auf dem Handy und danach noch 30 Minuten hula hoop mit Gewicht , jeden Tag morgens vor dem Frühstück . Heute Morgen hatte ich aber nicht so viel Zeit da etwas besonderes war und habe nur das Workout gemacht und frage mich ob es schlimm ist wenn ich jetzt das hula hoop nicht gemacht habe . Ich mache Sport immer vor dem Essen eher gesagt vor dem Frühstück weil ich gelesen habe das dass besser zum abnehmen ist aber ist es schlimm wenn ich ein Tag hula hoop ausgelassen habe nach 15 Tagen jeden Tag Sport und hula hoop ?

Also ich bin eine Profi Sportlerin also ich renne,reite und habe einen eigenen Pferd,Kämpfe taekwondo und karate und habe bereits den schwarzen gürtel in karate aber zur letzter Zeit bin ich einfach müde und will einfach nicht mehr ich will einfach nicht mehr am Leben sein ich weiß es nicht ich lieben Sport aber bin einfach Lebensmüde

Junge 17 ich habe meine beste Freundin gefragt was ich für enganliegenden Hosen fürs gym tragen kann sie empfiehlt mir eine Nike pro leggings

natürlich würde die unter einer kurzen Hose tragen

da ich aktuell nicht so viel Geld habe wollte ich fragen ob es in Ordnung ist wenn ich sie fragen würde ob ich solange ihre Nike pro leggings ausleihen darf

Hey ich wollte fragen welchen Bikini oder Badeanzug ihr für einen femboy am besten findet

Bikini Nr1

Bikini Nr2

Badeanzug Nr1

Badeanzug Nr2

Falls ihr andere empfehlen könnt bitte Bilder oder Links

Kann mein Sportlehrer mich dazu zwingen einen fitnesstracker umzulegen wehrent des sportunterreichts??

Also, wenn man viel trainiert hat und keinen wirklichen Fehler gemacht hat und trotzdem weit hinter der Trainingsleistung im Turnier gespielt hat.

Hi,

ich (w, 17) habe vor ein paar Wochen wieder angefangen, regelmäßig laufen zu gehen (habe letztes Jahr komplett neu damit angefangen, dann aber über den Herbst/Winter Pause gemacht).

Das "Problem" ist jetzt, dass ich letztes Jahr eine Pace von 5:30 - 6:30 hatte, und jetzt auf einmal habe ich immer irgendwas zwischen 7:00 - 8:00... Meine typische Laufstrecke liegt so zwischen 4-10 km, das kommt immer drauf an, aber meine Pace ist eigentlich immer ähnlich. Dafür ist das Laufen aber natürlich viel entspannter, und ich kann auch längere Strecken ohne Pause durchjoggen, letztes Jahr war 5km mein absolutes Limit.

Natürlich weiß ich, dass es ziemlich egal ist wie schnell man jetzt läuft, aber wollte mich mal ein bisschen umhören, was denn Andere so laufen :)

Was ist so eure Pace auf eurer typischen Laufstrecke?

Lauft ihr lieber lang und langsam, oder kurz und schnell?

Wer überträgt die MLS (Fußball) in Deutschland? Also ich bin mir nicht sicher, ob es Dazn oder Apple TV ist. Wenn ich google, wer die Mls überträgt, steht dort "Dazn", aber Apple TV wirbt scheinbar mit dem MLS Season Pass.

Also wer überträgt die nun?

Ich habe seit einigen Jahren einen Knick/Senkfuß und trage dementsprechend Einlagen. Dazu im Regelfall Schuhe, die Richtung Hacke gut gepolstert sind an den Seiten und gut abfedern, damit ein Wegknicken besser verhindert werden kann. Asics haben da bei mir immer super funktioniert, sind aber sehr teuer und haben bei mir leider stets dasselbe Problem: Nach kurzer Zeit bildet sich an der Stelle vom großen Zeh ein Loch, das sich schnell vergrößert und ja, ich trage die richtige Schuhgröße. Jedenfalls sind mir die Schuhe (preislich zwischen 100 und 150 Euro) viel zu teuer für so ein Ärgernis. Daher wollte ich Mal fragen, ob ihr erschwingliche sportliche Schuhe kennt, die ähnlich gut funktionieren bei meiner Problematik.

Danke im Voraus!

Wir haben morgen in der Schule Sport und da wollte ich fragen, ob ihr einen sport bh tragen würdet weil ich bei dieser Sportlehrerin noch nie jemanden gesehen habe, der sowas trägt und ich denke, dass das so ist weil die sehr streng ist.

Normalerweise nehme ich dünne Apfelsaftschorle. Habe aber bei nächster Reise keinen Kühlschrank um geöffnete Saftflasche zu kühlen. Bräuchte irgendwas in Pulverform ohne Zitrusgeschmack. Bin gegen sowas allergisch

Hallo,

Also erstmal, ich habe einen Recurve Bogen aus Holz (30lbs). Bei dieser Frage bin ich mir sehr unsicher, da manche Leute sagen, ich könne ihn gespannt lagern, aber andere sagen ich solle ihn entspannen.

1.Sollte ich den Bogen wenn ich ihn längere Zeit nicht benutzte entspannen oder kann ich ihn gespannt lagern?

2.Und wenn es sich um nur eine Woche handeln würde, sollte ich ihn dann entspannen oder gespannt lassen?

Danke.

Wenn es eh fake ist?

Ich trainiere jetzt seit anderthalb Wochen täglich , bin aber nicht sicher ob mein Körper in der Lage ist irgendwann mal Muskeln aufzubauen . Ich weiss , dass das dauern kann. Helfen da so bestimmte Proteine? Bon generell sehr dünn

Also ich meine warum wurden die nur für Frauen gemacht. Oder habt ihr mal ein typen mit leggins gesehn.

Findet ihr Unterhosen mit Bund (Bild 1) besser als welche ohne (Bild 2)?

Vor allem bezüglich Aussehen und Bequemlichkeit

Bild 1

Bild 2

Hey,

ich mache seit mehr als zwei Jahren wieder Leichtathletik und habe herausgefunden, dass Kugelstoßen die Disziplin, die für mich am meisten passt.

Ich würde mich gerne in dieser Disziplin verbessern. Es muss nicht schnell sein. Also kann da auch ruhig Muskelaufbau mit drin sein. Ich mache auch wöchentlich Fitness, aber dabei Frage ich mich, was wären zum Beispiel passende Übungen oder Geräte.

Was hilft diese Leistung zu erhöhen? Kann man bestimmte auch Zuhause machen? Wie viel Mal die Woche sollte Sport machen?

Hier ein Kecks für's Lesen und für's Antworten noch ein zweites Kecks.

:)

Sind viele Fehler in dem Text und Grammatik Fehler oder geht es?
wie viele Punkte würdet ihr mir von 15 geben? Bedenkt aber bitte auch das ist Realschulabschluss kein Abitur.

Also das Fußballspiel ist schon abgepfiffen und dann meldet sich der Videoassistent und es kommt raus, dass z.B ein Tor gar kein Tor war.

Ich bin 16, und trage schon seitdem ich 12 bin nur Sportbhs (zuhause trage ich gar keine bhs), weil ich echte Bhs einfach unangenehm finde. Ich habe gehört, dass mit der Zeit dann die Brüste hängen könnten, da Sportbhs nicht wirklich halten und stützen ... stimmt das?

Hallo, wenn ich beispielsweise beim 3000m lauf eine Zeit zwischen zwei Noten habe, wird es dann auf die bessere Zeit , also somit auf die bessere Note gerundet oder auf die Zeit, welche näher an meiner gelaufenen Zeit liegt? Vielen Dank für eure Hilfe

Das sogenannte Anti-Trans-Gesetz in Florida, das von Gouverneur Ron DeSantis voraussichtlich unterzeichnet wird, enthält mehrere Bestimmungen, die sich auf Transgender-Personen auswirken würden.

Eine der Bestimmungen würde es Transgender-Sportlern verbieten, an Mannschaftssportarten teilzunehmen, die nicht ihrem bei der Geburt zugewiesenen Geschlecht entsprechen. Dies gilt sowohl für den Schulsport als auch für den Hochschulsport. Ein weiterer Teil des Gesetzes würde es Ärzten und Fachkräften im Gesundheitswesen verbieten, Kindern und Jugendlichen Hormontherapien oder chirurgische Eingriffe zu verschreiben oder durchzuführen, die bei der Geschlechtsangleichung helfen könnten.

Das Gesetz hat in der LGBTQ+-Gemeinschaft und bei Menschenrechtsorganisationen Kritik ausgelöst, die es als diskriminierend und verfassungswidrig bezeichnen. Gegner argumentieren, dass das Gesetz Transgender-Sportlerinnen und -Sportlerinnen ausschließt und Kindern und Jugendlichen, die mit Geschlechtsdysphorie kämpfen, den Zugang zu medizinischer Versorgung erschwert.

Befürworter des Gesetzes argumentieren, dass es dazu beiträgt, den fairen Wettbewerb im Sport zu gewährleisten und dass medizinische Eingriffe bei Kindern und Jugendlichen, die noch nicht volljährig sind, irreversible Folgen haben können.

Es ist wichtig zu beachten, dass das Gesetz noch nicht endgültig verabschiedet wurde und dass es weiterhin Gegenstand von Diskussionen und Debatten ist.

Meine Schwester 11 rutschen dauernd die Hosen haben schon mit Gürtel probiert usw aber kaum bin ich oder unsere Mutter ausm Raum zieht die das wieder aus wo dran kann das liegen?

Hallo, ich habe neu mit tennis angefangen und gehe fast jeden Tag alleine auf den Platz und spiel und ich sehe sehr oft die Trainerin kommt es komisch rüber wenn die mich immer dort sieht?

Bitte abstimmen gerne mit kurzer Begründung.

Hallo Leute,

ich bin 15 Jahre alt und möchte gerne Eishockey/Inlinehockey zu spielen, natürlich nur in einer Hobby-Mannschaft. Ich bin momentan am üben Eislaufen zu lernen das klappt so einigermaßen. Ich hab mir aber für die Sommerpause Hockey-Inliner gekauft um weiter zu üben, das ist für mich persönlich schwerer als mit Schlittschuhen. Meine Frage ist jetzt wie lange man ca braucht um relativ gut fahren zu können, und ob es möglich wäre bis September einiges zu können/drauf zu haben?

Sportliche Grüße 😉

Hey,

Ich bin ein Schüler aus Österreich und möchte an Wettkämpfen teilnehmen weil ich ziemlich ehrgeizig bin (Sport Wettkämpfe, Team oder Einzeln). Nur weiß ich nicht wo und ich habe kein Ergebnis beim recherchieren gefunden. Kennt sich jemand evtl. damit aus?

Ich hab denn unterschied nie verstanden. Kann es mir jemand erläutern. Danke

Hallo,

ich benötige eure Hilfe

ich habe heute meine erst 2-mal getragenen Knieschoner fürs Paintball wieder mal angezogen und feststellen müssen, dass ich wohl doch etwas zugenommen habe.

Da diese Schoner 50 € kosten will ich ungern neue kaufen, wenn ich die Alten gerade einmal 2–3 Mal benutzt habe.

Jetzt meine Frage

wie kann ich diese Schoner weiten?

Sie sind aus einem festen, elastischen Stoff.

Vielen Dank schonmal für eure Hilfe.

Hi,

ich bin 13 Jahre alt und bei mir wurde eine Zyste in einem meiner Eierstöcke festgestellt. Sie ist ca. 3 cm groß. Da sich sowas ja eindrehen kann und man es dann operieren muss, wollte ich fragen ob ich weiter beim Sportunterricht in der Schule weiter machen kann/soll. Wir machen gerade Leichtathletik heißt 800m Lauf, werfen, Weitsprung und Sprint. Sollte ich mir ein Attest vom FA holen oder kann ich mitmachen? Ich möchte halt eher auf Nummer sicher gehen als am Ende eventuell operiert zu werden.

Danke im Voraus🫶🏻

Wie bequem sind eigentlich Leggins oder geht es nur darum das wir Jungs drauf anspringen.

Hey an alle Mädels bei vielen die ich kenne die Leggins Tragen fällt auf das man aufgrund des anliegens an der Haut oder auch am Geschlechtsteil man genau den Scheideneingang sieht (bei manchen nicht bei allen) also wirklich diesen Schlitz. Wie dünn oder nicht vorhanden ist denn dann eure Unterwäsche?? Das man durch die Hose sieht wie es untendrunter aussieht(naja bisschen Vorstellungskraft) . Und klar ist das völlig normal aber sich dann auszuziehen oder umzuziehen voreinander geht dann nicht, weil wir es bei euch ja noch nie gesehen haben.... Ich weiß nicht ob es jetzt behaart oder nicht ist kennen wir Jungs ja von uns selber....

Danke

Und an alle die ein sehr hohes Elo haben wie lange habt ihr gebraucht um es zu erreichen?

Hi ich hab meine Periode heute in der Schule bekommen (und das zum ersten Mal seit 4 Monaten) und ich habe mich jetzt als ich Zuhause angekommen bin gewogen und ich wiege jetzt viel mehr als heute morgen noch. Ich hab heute zwar relativ viel schon gegessen aber ich hab jetzt fast 1kg zugenommen in ein paar Stunden. Was kann ich machen und das wieder runterzubekommen? Ich wollte jetzt auch noch joggen gehen aber das Ding ist ich habe voll schmerzen bei meiner Periode (was ich sonst noch nie hatte) und jetzt weiß ich nicht weiter. Soll ich abnehmpillen nehmen? Soll ich Sport machen? Ich weiß mir ehrlich nicht zu helfen.

Hallo

Was haltet ihr davon in einer Schulsporthalle mit nackten Füßen Sport zu machen?

Bitte um eure ehrliche Meinung und Ratschläge