Ich habe vor kurzem mit Cheerleading aufgehört, vermisse es?

Ich habe vor ca. einem halben Jahr mit Cheerleading angefangen und war nicht so gut um ehrlich zu sein. Ich bin nicht flexibel und habe keine Freunde gemacht weil ich nicht so gut darin bin, mich mit anderen anzufreunden, alle denken ich sei strange.

Beim ersten Training habe ich sogar geweint, weil es so schwer war. Dann hat es mir angefangen Spass zu machen, ich hatte aber nur eine "Freundin" (ich hab sie gehasst, weil sie literally ein KIND war und voll eingebildet war, also jedenfalls wollte ich nichts mit ihr zu tun haben, weil ich mich in ihrer Nähe unwohl gefühkt habe).

Das blöde war nur dass ich 40min dorthin fahren musste, und das zweimal in der Woche :(

Wisst ihr, ich bin so ein Mensch der am Anfang ÜBELST KRASS schüchtern ist, kein Wort mit niemandem spricht. Wenn man mich aber dann 2-3 Monate kennt, bin ich der extrovertierteste Mensch der Welt.

Ich fands toll, nur fand ich es blöd dass sie STÄNDIG nur ihre Choreo gemacht haben, bei der ich nicht dabei war, weil ich später dazugekommen war. Jedenfalls ging das immer so weiter. Bei den ersten zwei Trainings war es echt toll; ich durfte mitcheeren, sie haben mir alles gezeigt usw. jedoch danach haben sie NUR ihre Choreo gemacht und ich "durfte" auf dem Boden hocken und zuschauen, hat sich echt nicht gelohnt

. Jedenfalls fing ich an nicht mehr zu kommen, weil ich ja eh nichts machen würde. Das ging dann 3 Monate so weiter, bis ich aus ihrem WhatsApp Gruppenchat rausging weil ich aufhörte. Jetzt im Nachhinein, bereue ich es und wünschte ich wäre noch dabei (also dass ich mitmachen könnte).

Denkt ihr, ich sollte sie wieder kontaktieren,? Es wäre nur sehr peinlich

Denkt ihr, es wäre eine gute Idee, voller Peinlichkeit vor den anderen wieder hinzugehen? Also natürlich erst nach Corona.

Sport, Freundschaft, Mädchen, Cheerleader, Cheerleading, Liebe und Beziehung
Draußen joggen schwieriger als Laufband?

Hallo an allen,

ich bin seit kurzem in einem Fitnessstudio angemeldet & ich habe dort 30 Minuten Kardio im Trainingsplan, 3x die Woche. 10 am Anfang & 20 dann am Ende. Normalerweise ist es egal wo ich die 30 Minuten Kardio mache, ich halte die 10 & 20 Minuten immer gut durch. Mittlerweile sogar mehr als am Anfang.

Ich war jetzt 5 Monaten nicht ins Fitnessstudio, es kam viel dazwischen (Gesundheit meines Hundes) & dann noch die Corona Krise. Ich mache jetzt seit 3 Wochen, jede 2 Tage Training Zuhause. Nur Krafttraining & ich merke auch schon einen Unterschied, da sich die Anzahl meiner Wiederholungen deutlich gestiegen hat.

Heute war ich mal draußen joggen, ich hatte vor 20 Minuten zu joggen & ich war sowas von enttäuscht.. Ich habe 9:35 Minuten geschafft, 1,25 Km & ich war sowas von fertig. Ich muss sagen, dass ich die erste Minute gut durchgehalten habe & dann schlimmer wurde, als es bergauf ging. Kann es wirklich sein, dass ich auf Geräte 30 Minuten schaffe & draußen nicht mal 10?

& was kann ich machen, damit sich meine Kondition allgemein verbessert? Krafttraining ist kein Problem, aber sobald es zu Bauchübungen & draußen joggen geht, fühle ich mich so unmotiviert, dass ich direkt aufhöre.. Habe auch noch einen kleinen Bauch den ich gerne weg kriegen würde & mir kommt es so vor, als wäre es unmöglich bei meiner Kondition.. Ich verzichte seit Monaten auf Chips, Schokolade & alles mögliche..

Bin 1,74 & wiege 73 Kg, hört sich nicht nach viel an, aber Bauch ist auf jeden Fall da..

Sport, Fitness, Ernährung, Training, Gesundheit und Medizin, Kondition, Sport und Fitness

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