ich setzte mir seit Wochen Ziele wie ´statt um 12Uhr aufstehen, um 7-8Uhr aufstehen, 3000kalorien pro Tag zum zunehmen, Mehr krafttraining, und endlich wieder Videos zu bringen auf YouTube.
Ich finde am schwierigsten ist es, überhaupt anzufangen.
Nun hab ich es Heute endlich durchgezogen (7:30Uhr aufgestanden)
(war sehr müde, aber ich muss mich da erstmal dran gewöhnen!)
gefrühstückt, Krafttraining durchgezogen, und 3000Kalorien sowie 130g Eiweiße getrunken/gegessen,´: Also auch geschafft.´
Jetzt schaffe ich evtl noch ein Yt Video. Und kann schlafen gehen danach.
Klar wird es Tage geben wo ich mal ein geplantes Ziel nicht schaffe, mir is es nur wichtig das ich Wenigstens irgendetwas geschafft habe. Und nicht müde im Bett liege weil ich um 12Uhr aufstehe.
Kann ich auf mich Stolz sein?
kennt ihr das gefühl, wenn ihr mit etwas anfangen möchtet, und es einfach immer verschiebt weil ihr dafür keine Zeit findet/kein bock habt, es aber doch irgendwann schafft?´