Hallo. Ich mache gerade WBTB. Bald werde ich wieder schlafen. Morgen früh mache ich das nochmal. Ich habe sonst immer klarträumen mit Selbsthypnose oder Autosuggestion gemacht, und wechsle jetzt mal zu WILD und DILD. Ich versuche beim einschlafen WILD, und wenn es nicht klappt mache ich im Schlaf DILD. Nun möchte ich mir bald noch eine Klartraumhypnose dazunehmen, die das ganze unterstützt. Gibt es da kostenlose Dateien oder Podcasts? Ist meine Technik empfehlenswert? Danke im Vorraus für den der diese Frage liest und eventuell antwortet.Aber in 15min schlafe ich Wieder.
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Gibt es irgendeine MP3-Datei die man kostenlos runterladen kann oder ein Podcast, eine Klartraumhypnose die den WILD oder DILD unterstützt?
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