hallo ich finde das muay thai gefährlicher ist und ihr ?

ich meine hiermit das trationelle muay thai in den thailand bei den busch uhr einwohnern

Ist "Deutschland mma tapout" als t-shirt oder sonst was etwas auch der rechten Szene ?

ich gehe seit ein paar Monaten zum MMA Spirit in ffm denn ich möchte MMA und Thaiboxen lernen! Das was mir gefällt ist dass die Trainer sehr professionell sind und man für einen Preis viele kurse (in meinem Fall MMA und Thaiboxen und noch die Fitness- und Kraftferäte) besuchen kann. Was mir leider nicht gefällt ist leider dass man sich aussuchen kann ob man zum training geht oder nicht da fehlt einfach die disziplin man lernt zwar viel (leider nicht alles z.B nichts mit Ellbogen) aber es ist nicht das gleiche wie bei einem gym der z.B Montags und Mittwochs klare Trainingszeiten hat zu denen man erscheinen muss (sonst ist der coach richtig sauer)

In meinem basketball Verein z. B sind 2 Mal in der Woche klare Trainingszeiten und man muss dahin sonst wird man angepisst und wir haben jede woche ein saison spiel

das gefällt mir auch nicht dass beim MMA SPIRIT nur die profis an Turnieren teilnehmen

da ist es egal ob du ein Mal im Monat kommst oder nicht aber ich suche nach einem gym wo man immer zu jedem training kommen muss

wisst ihr was ich meine?

kennt ihr eine Kampfsport-"schule" wo man thaiboxen und mma (hauptsache thaiboxen aber lieber beides in einer "schule") lernt mit klaren Trainingszeiten wo man erscheinen muss Außerdem sollten die Trainer sehr professionell sein und das Training sollte sehr anspruchsvoll sein und man soll da alles lernen (vom jab bis zum superman punch, also alle gliedmaßen benutzen können)

und man sollte da am besten auch an Wettkämpfen teilnehmen können und viel gegeneinander kämpfen

es sollte in Frankfurt sein und nicht am Arsch der Welt

brauche bitte dringend antworten und danke im Vorraus

Viele sind ja begeisterte Zuschauer von Kampfsportveranstaltungen oder sind selber in so einem Verein. Ich persönlich kann diesen Erfolg immer nicht so ganz nachvollziehen. Warum füllt Klitschko zum Beispiel ganze Stadien? Warum wird die UFC immer größer? Wenn ich mir so nen Kampf ansehe, erkenne ich meistens erst dann die Überlegenheit des Gegners, wenn der andere mit blutenden Wunden und total erschöpft kurz vorm K.O. ist. Davor sehe ich einfach nur zwei Leute, die ihre Arme vors Gesicht halten und ab und zu mal zum Schlag ausholen. Ob der Schlag dann auch ein Treffer war, erkenne ich auch nicht. Und wenn man Pech hat, ist der Kampf nach einem krassen Punch direkt vorbei. Als Zuschauer würde ich mich dann ja in Grund und Boden ärgern, so viel Geld für 10 Sekunden Kampf ausgegeben zu haben. Vielleicht könntet ihr mir ja erklären was euch an dem Sport so fasziniert...

Wenn ja wieviel und ab wann?

Hi,

hab einen kleinen Makel an mir, den ich gerne wegtrainieren bzw. durch gesunde Ernährung "wegessen" würde! :D (70% macht ja die Ernährung)

und zwar bin ich ziemlich groß und schmal gebaut (1.90m / 80kg), hab auch Speck am Bauch angesammelt, der stört mich jedoch nicht.

Was mir nicht gefällt ist, dass wenn man vor oder hinter mir steht, eine ausgeprägte Hüfte erkennen kann. Die ist noch besser sichtbar da ich eine noch kleinere Taille habe und so gut wie kein sichtbares Kreuz (Latissimus).

Würde daran gerne arbeiten das zu verändern.

Muss ich irgendwelche Becken/Hüft-Übungen machen bzw. Latissimus trainieren damit das optisch nicht so herausragt?

Wäre um jeden Tipp dankbar!

Ich habe 2 Mal in der Woche Boxen und immer vor dem Training beim Aufwärmen bekomme ich krasse Schulter Schmerzen wie ein Krampf der nie aufhört was kann ich dagegen tun?

Bitte sagt jetzt nicht das ist besser weil ihr es trainiert sondern wirklich logisch was ist im Ring bzw in mma nützlicher und was ist auf der Strase in einem echten kampf besser, ich gehe von 1gegen1 aus nicht 1gegen mehrere

hi ich melde mich entweder beim mma, boxen oder kickboxe an um mich verteidigeen zu können .... hab mich davor nie damit beschäftigt aber jetz wo ich beschlossen habe nicht mehr gebückt durchs leben zu laufen hab ich mir die kampfsportarten doch mal angeschaut und irgendwie finde ich mehrere ansprechend... ich werde nun mehrere sachen probieren aber falls mir 2 oder 3 gefalllen statt nur 1, ist es sinnvoll alle gleichzeitig anzuwenden? ich will mich meine ganze freizeit mit sport befassen also zeit ist nicht das problem

Ich wollte einfach mal herausfinden wie ihr Kampfsport findet

Beim sparring nervt der Schutz Mechanismus der Augen ich weiß das man das nicht von heute auf morgen ausschalten kann aber ich weiß 100% das es geht kennt hier vielleicht jemand gute Methoden dies zu trainieren?

Hey Leute, der MMA Kämpfer hier hat ein Knie in sein Gesicht bekommen. Genauer gesagt ein Flying Knee in seine Stirn. Er hat deswegen den Kampf verloren. Meine Frage ist nun wie heilt man so einen Bruch ? Wie zieht man den Knochen nach vorne wieder ? Wie repariert / heilt  man solche Brüche und Risse ?

Was sind das für weiße Dinger an seinem Schädel beim rechten mittleren Bild ?

Kann der Knochen eigentlich jemals wieder normal werden ? Hat das starke Auswirkungen auf den Kopf, Knochen und das Gehirn ?

Und warum hat er eine Riesen Narbe ? Hat man ihm die Haut vors Gesicht gezogen oder was ?

Danke im Voraus

Hi Leute
Bei den Ufc Events steht immer "Einlass nur ab 18 gestattet" Heißt das dass ich überhaupt keine Chance hab unter 18 reinzukommen, oder mit Erziehungsberechtigten?
Jetzt grad war bei UFC 200 so ein 12/13-jähriger drin.

Ich bin 15 Jahre alt und würde gerne MMA lernen.

Das Problem ist, dass meine Eltern mir nicht erlauben MMA zu machen, da ich ja ein Mädchen bin und es nicht in Ordnung ist für Mädchen Kampfsportarten zu machen (das ist die Sicht meiner Eltern). Ausserdem wird in der Nähe wo ich wohne kein MMA angeboten.

Aus diesen Gründen würde ich gerne MMA bei mir zu Hause lernen, ich könnte gelegentlich auch in das naheliegende Fitnessstudio gehen.

Ich möchte gerne mit Kampfsport anfangen, habe aber 0% Erfahrung in irgendeiner Kampfsportart. Ich möchte in Richtung MMA gehen also die Art zu kämpfen. Ist es zu spät und sollte ich im Gym masse aufbauen?

Hi,

bin 18 und wollte mit einem Kampfsport anfangen, der mir auch in real life situationen hilft. Ist es schon zuspät mit 18 muaythai oder mma, machen zu wollen, aufgrund der beweglichkeit? Und welche Kampfsportart findet ihr besser und wieso? Schonmal vielen Dank für die Antworten.

Hallo, ich interessiere mich für das Europa Institut in Reutlingen und habe dazu ein paar Fragen. Wie sieht so ein Stundenplan aus ? Kennt ihr welche die, das Stipendium haben? Kommt man mit den Kosten zu recht? Wie genau läuft das ab mit dem Bachelor, Master etc. ? Fallen dazu wieder extra Kosten an ? Wie sehen die Job Perspektiven danach aus ?

Guten Tag, Ich(18) wollte fragen ob ich jetzt einfach so mit MMA anfangen könnte oder ob man da Erfahrungen braucht um dies zu beginnen..

Habe den Film "Warrior" geschaut, da ist mir Tom Hardy's extremer Trapezmuskel aufgefallen. Ich trainiere den Trapezmuskel regelmässig man sieht auch schon ein bisschen was. Hat jemand einen guten Tipp oder eine Übung um diesen Abgang des Trapezmuskels bei der Seite deutlich zu mache.

Ich möchte mein MMA durch Kraftsport verbessern! Welche Übungen sollte ich in welcher Intensität und welchem Abstand machen, um beim MMA besser dazustehen? Kann eig alles machen, weil ich ins Fitnessstudio gehe. Kann mir vielleicht jemand weiterhelfen?

Hallo,ich wollte fragen ob ihr paar gute youtube Kanäle über Selbstverteidigung,Boxen,MMA... kennt? Danke im Voraus :)

Kann man sich selber MMA beibringen (Mit ein Buch und Box Sack usw usw ). Ist das möglich oder brauch man ein Trainer ?

In MMA lernt man ja von jedem was, Ist das besser als wenn man eine Kampfsport Art komplett beherrscht? MMA hat ja auch viel mit Bodenkampf Zutun und Griffe, auf der Straße boxt man sich ja nicht nur fällt auch hin und das alles. Ist MMA das effektivste für die Straße von diesen aufgezählten Kampfsport Arten?

Kann ein Profi MMA Kämpfer einen Türsteher besiegen?

Ich bin fast 18 Jahre alt, wiege 79 kg und bin 1,80 m. Ich habe noch nie Kampfsport gemacht und wollte fragen, ob ich lieber mit Boxen oder Ringen anfangen sollte? Danke im Voraus.

Was ist eurer Meinung nach besser und warum? Hat jemand beides gemacht und kann sagen, was er besser findet? Und ist euch euer Aussehen (Beispiel: durch Fitnesstraining) wichtig?

Hey, muss man, wenn man MMA anfangen will vorher irgend eine Kampfsportart gemacht haben, oder wird einem dort "alles" gezeigt?
Ach ja, und gibt es ein Mindestalter?
Würde mich freuen wenn ihr mal schreiben könntet, was ihr alles über diesen Sport wisst, danke :)

was sind die Regeln von MMA , und was lernt man da alles (Google nichts gefunden nur in Wikipedia aber da stehts auch nciht ausführlich) ist es hart ? verletzt man sich da hart z.b Knochenbrüche weil cih will mich da anmelden aber verletztungen machen nichts aus aber knochenbrüche schon... Danke für eure Antwort.

Weis jemand wie es ist wen man als anfänger (15 jahre) keine Kampfsport erfahrung anfängt MMA zu machen
Wie wird man behandelt und ist es schwierig das trainig gut durchzuführen

Guten Tag Ich wollte Ma fragen ob ihr gute MMA/boxen Zitate Kennt Wenn dann bitte auf Englisch mit deutscher Übersetzung Danke

Guten Abend, ich mache seit nun knapp zwei Jahren MMA, kann das auch relativ gut und habe regelmäßig kämpfe. Jetzt habe ich vor einiger Zeit mal zum Spaß gegen einen Freund gekämpft der seit ca. einem Jahr wing tsun macht und wenn ich mich nicht Irre den 2ten oder 3ten Schülergrad erreicht hat. Da ich bei MMA eine relativ enge und geschützte Körperhaltung gelernt habe kam ich überhaupt nicht auf seine Grundstellung klar (diese ist sehr offen und eine Hand ragt sehr weit nach vorne, sodass ein nahes herankommen an ihn nahezu unmöglich ist). Jetzt meine Frage ob vielleicht jemand von euch einen Tipp hat wie ich dagegen vorgehen soll? Nur mit tritten? Stumpfes Drauflosrennen scheint mir jedenfalls sehr unklug :D

Vielen Dank schonmal :)

Mein bester Freund will MMA Boxen machen. Er trainiert bereits. Er ist 15 und will an seinem 16 Geburtstag anfangen zu kämpfen. Wie hoch ist die Gefahr das ich ihm was schlimmes passiert? Ich will ihn nicht davon abbringen da es sein Traum ist! Ich habe wirklich sehr viel Angst das ihm was passiert.  Sind in der Altersgruppe 16-18 Jährige schon so "harte" Leute dabei das ich mir wirklich Sorgen machen müsste? Kann mir irgendwer sagen wie gefährlich es ist? Kennt sich wer besser aus? Ich hätte da noch so viele Fragen. Habe mir sehr viele Videos angeschaut und das ist wirklich einen schlimme Boxart.

Bei MMA und UFC Kämpfern habe ich oft den Eindruck, dass sie dem Begriff MMA nicht wirklich gerecht werden und auch nicht können, weil die wenigsten den Eindruck erwecken, als wären sie Kämpfer, die auch weiterführende Techniken beherrschen. Ich will diese nicht schlecht machen und es soll hier auch keine Grundsatzdiskussion in der sich irgendwelche angegriffen und beleidigt fühlen und meinen UFC und MMA verteidigen zu müssen entstehen. Solche Leute bitte ich konstruktiv und ehrlich über die Frage nachzudenken. Denn fast immer sehe ich UFCs und MMAs nur boxen oder treten und frage mich, ob diese Kämpfer was Techniken angeht unsicher sind, diese nicht richtig beherrschen oder ob es andere bestimmte Gründe gibt, dass sie dann nur auf Schläge und Tritte setzen und alles andere mit purer Kraft kompensieren. Das wundert mich immer. Ich finde da kommen Techniken viel zu wenig zum Einsatz und es erinnert immer stark an Kickboxen, aber mehr nicht. Hmm

Ich fang im März MMA an ab wievielen Jahren training darf man an wettkämpfen teilnehmen?

Ich bin seit neustem im MMA und brauche daher einen Mundschutz. Da ich aber eine Zahnspange habe, kann ich wahrscheinlich nicht so einfach einen tragen oder? Es gibt spezielle für Zahnspangen wie z.B. der "Shock Doctor Mouthguard Ultra Double Braces" hat jemand schon erfahrung damit oder mit anderen gemacht? Und würdet ihr mir einen für oben und unten empfehlen oder reicht es, wenn er nur den Oberkiefer schützt?

Hallo ich wollte ma wissen ab wieviel jahren MMA ist Bin 14 jahre alt Danke :D

Hallo habe mir den Fight Pass gemacht und kann den nicht kündigen dann kommt immer dieses Bild kann mir jemand genau sagen wie ich den kündigen kann? Geld wird von
Kreditkarte abgezogen

Hallo mein Name ist Alexander, ich bin 28 Jahre und weder ´´Gewalttätig´´ noch habe ich irgendwelche ´´Probleme mit Alkohol´´ aber irgendwie passiert MIR es immer und immer wieder wenn ich mit Freunden am Wochenende ´´Feiern´´ gehe komm ich in eine Situation in der es ´´Stress´´ gibt..

Beispiel : Ich war vor ca. 2 Wochen in einer Disco da kam plötzlich ein Junge zu mir ( diesen ich nur vom Sehen kenne die Hand gebe und nichts weiter ) und sagt zu mir HEY HAST DU EIN PROBLEM MIT MIR ODER MEINEN FREUNDEN? und ich so .WAS?NEIN WIESO DENN? Dann sagte er KOMM HAU AB VON HIER und ich wieso so WARUM ?WAS IST LOS MIT DIR?

Dann holte er aus und schlug mir ins Gesicht ( Nase / Auge )

Ich war natürlich nicht KO da ich eig. ganz gut´´gebaut´´bin ...Und ich bin mir zu 99 % sicher dass ich ihn fertig gemacht hätte , doch irgendwie habe ich dann gesehen dass bei ihm die Freunden stehen und auch alle auf mich starren ..... WAS soll ich in dieser Situation machen ? Wenn ich ihn auch schlage kommen sicher die Freunde und ich verliere dann wohl

So habe ich ( wohl dummerweise ) NICHTS gemacht und mir am nächsten Tag nur gedacht.,.....Jetzt ist er stolz auf sich , ich stehe als Verlierer da ....Sowohl vor der ´´Öffentlichkeit´´ als auch vor meinen Freunden..... - Meine Freunde kann man da sofort vergessen diese werden auch nie richtig hinter mir stehe und mir helfen --- /Sah man ja schon in dieser Situation

HÄTTE ICH DOCH NUR ZURÜCK GESCHLAGEN:/

Ich weiß natürlich dass Schlägereien niemanden was bringen und man weiß ja auch nie WAS da alles bei rauskommt und WAS alles passieren kann....Aber ich kann mich doch nicht mein Lebenslang schlagen lassen , da dies sich ja schnell rumspricht und irgendwann werde ich ja nur als´´Opfer´´gesehen .Was meint ihr ?

Anderes Beispiel .: - Wieder mit´´Freunden´´Party gemacht, in der Disco war nicht viel los, danach ca. 4 Uhr in eine Bar noch etwas trinken um dann ca. so um 6 Uhr morgens nachhause zu gehen ... -- Gleich nach ca. 10 Minuten kam wieder jemand und ´´pöbelte´´ mich an AUS WELCHEM GRUND AUCH IMMER - ICH WEIß ES EINFACH NICHT ...Ich stand am Spielautomaten mein Kollege ´´zockte´´ und ich trank ein Getränk.... Jedenfalls kam dieser Junge total besoffen zu mir und fing an mich etwas zu provozieren WAS WILLST DU HIER? und hat mir immerwieder so locker in den Bauch geboxt Ich versuchte abzulenken und sagte : - JA WILLSTE ETWAS TRINKEN ?KOMM WIR TRINKEN EINEN er so NEIN MIT DIR TRINKE ICH NICHT und schüttet mir sein Getränk über ....

Und wieder stand ich vor allen da und wusste wieder mal nicht weiter? SOLL ICH NUN EINFACH DRAUF ZU SCHLAGEN oder einfach nach Hause gehen? - Aber was ist wenn ich zuschlage er fällt um ist KO seine Freunde kommen und schlagen mich , da ich ja nicht weiß wer da in der ´´BAR´´ zusammenhält ? Es war eine normale Bar gemischtes Publikum

Mir persönlich gefällt Kampfsport sehr, denkt ihr dass KS mir hilft ? Und mir manche Sachen erspart bleiben ?

Hi com, Ich bin 12, spiele seit drei Jahren Basketball und möchte aufhören weil wir nur noch Strafen machen und weil ich kein Spaß mehr dran habe.

Außerdem möchte ich mit MMA anfangen. Aber meine Eltern wollen nicht dass ich mit Basketball aufhöre was tun?

LG RETW.

Reine Intressefrage! Vielleicht hat wer Erfahrung und kann mir antworten. (Ich gehe von durchschnittlicher Intelligenz aus und einem Trainingsplan von 3x die Woche). Vielen Dank!!

Was ist ein Knockout z.B. bei MMA bzw. UFC?Kann mir dass einer erklären.

Hallo, man macht ja ein Bluttest vor dem Wettkampfbeginn - ich wollte fragen ob , wenn sie positiv getestet wurden trdm an den Wettkämpfen teilnehmen dürfen. Die Ansteckungsgefahr ist gering aber ja..

Bin 28 will zum Thaiboxen in Januar und nächstes Jahr zum MMA übergehen , ich weiss nicht bin zu alt mit 28 hat jemand Erfahrung und Tipps, der Trainer meint beim Probetraining ich bin Top fit ja klar das er das sagt ersieht auch die Beitragsgebühren. Gruss Martin dank dir schon mal...

Hallo,
Ich bin 15 mache seit 3 Jahren Boxen/ MMA und habe auch schon viele Amateurkämpfe gehabt. So jetzt zur Frage: Nehmen wir an, ich komme in eine Schlägerei (egal wie, ich versuche es wirklich zu vermeiden, aber nehmen wir es einfach mal an) und ich werde angegriffen. Stimmt es, dass man nicht so gute Chancen vor Gericht hat, wenn der Richter erfährt, dass man Kampfsportler ist? 

Und nein ich habe nicht vor in eine Schlägerei zu geraten haha :)
LG

MMa vs Judo

Hallo,
Was denkt ihr dazu?;) ich mein stellt euch einen 60 kg Typ gegen einen 90 kg Typen vor.
LG

Kampfsport - Ausrüstung

Ist es besser bei mma groß oder klein zu sein weil ich will mma machen und bin relativ gross also werde mindest. 190 und bin jetzt 13 und 177 also ist groß oder klein besser

Sind Bandagen oder MMA Handschuhe besser für das Boxsacktraining? Benutze immer Bandagen aber meine Hände werden jedes mal rot und reißen auf, tut dann beim nächsten Training immer etwas weh.

Boxhandschuhe kann ich nicht gebrauchen da ich mit denen nicht greifen kann.

LG

Hey, ich wollte Fragen ob ich mit 14 Jahren schon Mixed Martial Arts (MMA) Training starten kann? Und wenn ja, ist 14 ein gutes Alter zum Start?
Danke schonmal
Lg

Neulich habe ich eine seltsame Beobachtung gemacht. Ich schaute mir einen UFC-Kampf an (wer UFC/MMA nicht kennt, hier ein Beispiel: http://www.youtube.com/watch?v=LWE79K2Ii-s&t=4m38s ). Meine Frau schaute auch zu. Je brutaler und härter es wurde, umso erregter wirkte sie. Habe ich mir das nur eingebildet oder kann ein Faust- und Ringkampf zwischen Männern eine Frau sexuell erregen?

Früher haben die Männer ja noch körperlich um die Frau gekämpft. Der Sieger bekam die Frau. Vielleicht ist da noch etwas im Unterbewusstsein der modernen Frau hängengeblieben?!

Hallo Community, ich habe großes vor, weiß aber nicht wie:

Ich habe vor zu kämpfen wie Scott Adkins im Film Undisputed 3. Problem dabei, es gibt keinen Kampfsportverein oder ähnliches in der Nähe.

Ich möchte es dennoch erlernen, wie kann ich mir das am besten zu Hause beibringen (mit Trainingsgeräten, Fitness, Boxsack usw.)

Mir ist dabei klar, dass das Jahre dauern wird, die Zeit will ich mir aber nehmen und mir ist auch klar, dass so etwas viel besser mit einem richtigen Trainer funktioniert usw.

Mit Kämpfen wie Scott Adkins meine ich jetzt auch nicht die Saltos usw. sondern schnelle Bewegungen, Ausweichen, Schläge, Tritte, Abwehren usw.

Mir ist auch klar, dass es ein Film ist und wahrscheinlich nicht alles so in real ablaufen kann ;)

Boyka Video:

https://www.youtube.com/watch?v=8wyhOUUQ7Rs

Wie stelle ich das am besten an?

Mein Freund (14-15) hat Asthma, er will aber umbediengt zu einer Kampfsportschule. Er hat viele Schwierigkeiten bei den Anmeldungen. Bis jetzt durfte er nur zusehen. Aber eigentlich ist er sportlich ziemlich stark aktiv. Er hat beim Sport meist keine Anfälle. dürfte er eigentlich dann trotzdem ein probe Training machen und evtl. dann auch angenommen werden? Er hat auch schon viel Erfahrung: klassisches Boxen 1,5 Jahre, Muay Thai 1 Jahr, Thai Boxen paar Monate ca. 2-3 Monate, Taekwondo 1,5 Monate.

Hallo,

ich nehme regelmäßig an Wettkämpfen im Muay Thai Boxen teil und absolviere auch die dazu gehörige Trainingsmethoden. Gestern habe ich ein paar Sparring runden gehabt, unser Verein gegen einen aus der Nachbar Stadt. Bei meinem Sparringspartner war klar das er noch nicht so weit ist gegen mich richtig zu sparren deswegen sollte ich nicht übertreiben. Leichter gesagt als getan denn im Laufe des Kampfes habe ich ihm durch einen relativ Starken jab die Nase gebrochen.

Jetzt droht mein Gegner mir einer Anzeige und verlangt das ich aus dem Verein geworfen werde (was sowieso nicht passiert)

Kann er mich dafür anzeigen? (Ich bin 16 Jahre alt)

Hey community!!

Seit neuem mache ich Kampfsport und es macht mir wirklich viel Spaß. Ich beneide die anderen Leute was für tolle Tritte sie machen können. Bei mir scheitern diese Tritte eindeutig wegen meiner Unbeweglichkeit. Besonders die Waden und meine Hüfte sind unbeweglich. Meine Fragen:

Wie werde ich beweglicher? Welche Übungen? Wie lange würde es dauern? Was tun, dass es auch hilft?

Danke im Voraus!

LG

Hey Leute ich will mir einen Körper antrainieren wie zum Beispiel Captain America oder so ähnlich.

Kurz zu mir ich hatte lange eine Pause, mache aber jetzt wieder MMA und will es auch wieder 6x die Woche machen.

Bevor ich mit MMA angefangen habe ( vor 3 Jahren ) wog ich 103 bei einer Größe von 1,76 ( habe ich noch immernoch und bin jetzt 17 ). Ich habe dann abgenommen bis auf 85. Im Laufe der Zeit habe ich dann immer bisschen zu genommen abgenommen bis zu den letzten Sommerferien da habe ich in 6 Wochen 15 kg zugenommen. Ich hatte danach einen Wettkampf und habe dann in 5 Wochen wieder 12 kg abgenommen, musste dann aber in 4 Tagen 3 kg zu nehmen, weil mein Gegner dann zu schwer war. Ok ich weiß soll nicht gesund sein, soll nur bei der Einschätzung helfen und zeigen, dass ich auch den Willen dafür habe.

Also ergo ich wog noch seit meinem letzten Wettkampf im Oktober ungefähr 90, jetzt hatte ich seit dem wie schon gesagt eine Pause und habe vor 2 Wochen in einem anderen Verein regelmäßig wieder angefangen zu trainieren wo es viel härter zu geht und wo auch Weltmeister und im Stand Thailandmeister sind. Als ich in dem angefangen habe, wog ich 100 und jetzt bin ich auch wieder so 98.

Das war es erstmal zu meinem Körper. Jetzt zu meinem Ziel :

Ich will diesmal richtig abnehmen und mir einen richtigen Körper aufbauen, bevor es zu spät ist. Was mir auch helfen würde für MMA.

Ich wollte anfangen jetzt morgens zu joggen 40 min und mich dann immer steigern und nachmittags bzw. Abends doppeltes Training zu machen. Ok wären 4 h Sport, aber ehrlich gesagt finde ich das mein Körper es mithält ^^

Und da ich wenn ich volljährig bin so schnell wie möglich pro Wettkämpfe machen will, will ich auch einen guten Körper haben mit dem ich das machen will ( nicht wegen dem Aussehen, sondern wegen der Leistung )

Jetzt aber zur eigentlichen Frage, schafft man das mit so viel Training und wie sieht das mit der Ernährung aus ? Soll ich stark runterschrauben ? Soll ich einfach so bleiben mit dem Essen bei ungefähr 2000 Kalorien und einfach normal weiter trainieren und dem dann den Rest zu überlassen ?

Soll ich meine Ernährung auf 50 % Kohlenhydrate, 30 % fett und 20 % Eiweiß auslegen, oder eher auf Low Carb wo ich keine Kraft habe ? Soll ich fat burn shakes kaufen oder andere ? Oder soll ich mehr essen ?

Und was wäre richtig wichtig zu essen und was sollte ich definitiv aus dem Alltag rauslassen ?

Was sollte ich morgens essen, was mittags nach der Schule und was abends ?

Und was wäre noch als Training gut geeignet ?

Danke im vor raus ! :D

• bin sehr Kritik fähig mit ernst gemeinten Antworten.

Weiß einer wie der Plan von ihm aussieht?

Mooin, ich habe jetz mit MMA angefangen und habe vorher halt nur Krafttraining gemacht. Jetzt wollte ich fragen da ich jetz immer montags und mittwochs Mma Training habe was ich an den anderen Tagen machen kann um das zu fördern was ich beim MMA brauch also an Kraft Übungen

Ein Trainingsplan von jemand erfahrenen hier wäre sehr nett !

Findet ihr das 2 mal in der Woche MMA zu wenig ist ?

Lg

Wie viel verdient man als profi mma Kämpfer?

Hallo , ich mache MMA und grundsätzlich ringe ich , habe ebenfalls 3-4 Jahre TKD gemacht . Boxkampf lerne ich vom Internet , was natürlich wenig bringt . Demnächst wird mein Kampf gegen einen reinen Muay Thai Kämpfer sein , unsere Statistiken etc sind gleich . Wer würde im Vorteil liegen und wie sollte ich vorgehen ? Kann ja bei DOUBLE Takedowns etc gegen eine Muay Thai Kämpfer schlecht ausgehen , da er ja flink ein Knee verpassen könnte .

Was meint ihr ?

Wann haben MMA Kämpfer wie Anderson Silver oder Brock lesnar begonnen Kampfsport zu machen? :)

Ich rede davon , wenn man sich die Logos verschiedener Firmen auf die Tshirts druckt usw... natürlich im profissionellen Bereich! Wär super wenn sich da einer mit Sponsoren auskennt oder sogar selbt einer ist!

Mögen Frauen es , wenn Männer sehr sportlich sind , dazu auch noch sehr viele Kampfkünste beherrschen?

Hallo leute mein Großer Traum ist es Profi MMA Kämpfer zu werden zuerst will ich sagen das ich schon mit 3-4 Jahren mit Boxen angefangen hab (mein vater hats mir beigebracht er hat selber früher in Kasachstan Sambo, Boxen und Kickboxen trainiert).Im April 2011 Hab ich dann mit Thaiboxen angefangen und mein Trainer meinte damals schon das ich talentiert bin und es schafen könnte groß raus zukommen und da war ich 11 Jahre Alt dann hab ich ungefähr im Juli 2014 Mit MMA angefangen(In der gleichen schule) trainiere aber immer noch beides und jetzt bin ich 15 und will eine richtige Karriere Starten als MMA Profi Fighter und es in die UFC schafen dabei ist mein großes Vorbild Fedor Emelianenko und wollte fragen ob ihr mir tipps geben könnt trainingspläne von Profis etc Vielen Dank im Vorraus

Wil mir gerne UFC tv anschauen aber hab gelesen Mann braucht den UFC fight pass kaufen wollte 1 Jahr oder 6 Monate wie ist das mit kündigen? Muss ich die an schreiben wenn ich kündigen wil oder kann ich das auch unter Optionen machen? Und wolte wissen ob da noch extra kosten kommen wenn ich UFC fight pass kaufe

hallo alle zusammen also mein großer bruder macht mma ich war gestern mit ihm dort um zuzuschauen und ich fande das richtig geil und spannend aber ich bin erst 12 und wollte fragen ob man dann schon mit mma anfangen kann? DANKE SCHONMAL IM VORAUS :)

Hallo Community und hallo MMA Fans !!

Kann mir vielleicht jemand sagen wie teuer üblicherweise normale Tickets für ein UFC Event sind ?

Danke......

Also alle ufc kämpfer haben ja so eine win lose statistik. Die sieht zb so aus 15-2. Also meine frage ist jetzt für was für einen zeitraum die jetzt gilt? Also stehen diese siege und niederlagen jetzt für eine saison oder doch für die komplette karriere eines ufc kämpfers? Und falls es für eine saison steht wird die statistik resetet auf 0-0 wenn die neue dann anfängt?Und noch eine letzte frage wäre wie man dort diesen ''personal record'' aufstellt, der ja auch irgend etwas mit der win lose statistik zu tuhen hat.

Danke im Voraus :)

Ps: Falls es eine saison gibt bei der ufc, wie lange dauert diese ?

hallo Leute , kennt vielleicht einer von euch ein paar gute Kampfzitate die was mit kampfsport zu tun haben ?

Hallo, ich weiß die Frage klingt naiv aber ich brauche mehr Klarheit.Vorab gesagt ich weiß das es nicht einfach ist und das das Risiko bleibende Schäden zu erhalten auch nicht gerade minimal ist aber ich liebe es einfach es ist mein Traumberuf.Also ich bin 16 und Mache seit ca 2 monaten Muay Thai.. Ich weiß so aber auch schon viel über MMA und generell Kampfsport ich versuchte 3 Jahre lang einen Thaiboxverein zu finden bis es endlich klappte.. In dieser Zeit hab ich viel "Theoretisch" gelernt..Ich habe vor jetzt erstmal Muay Thai zu machen und später in 1-2 Jahren noch BJJ dazu.. Ich werde also erstmal wenn es klappt In Muay Thai Branche kämpfen..Wie krieg ich zum Beispiel einen Muay Thai Kampf wie kann ich an Wettbewerben teilnehmen? Und das wichtigste..WIE KANN ICH MMA KÄMPFER WERDEN? Ich meine sagen wir ich mache mehrere Jahre Kampfsport ich habe Muay Thai und Bjj gemacht und will jetzt zu MMA machen wie soll ich vorgehen? Soll ich meinen Trainer fragen ob er kleinere Labels kennt? Wie arbeite ich mich hoch bis zur UFC? Ich will es umbedingt schaffen und der Gedanke,dass ich vielleicht nicht die Chance kriege zerfrisst mich:/ Ich meine in Deutschland ist MMA ja nicht so beliebt..Wie soll ich denn von so einem Riesenlabel wie UFC wahrgenommen werden?:/ Andere haben es auch geschafft z.B Alan Omer ... aber wie gehe ich vor?? Danke im Vorraus bitte geht mit mir eine Kämpferkarriere strukturiert durch ich halte diese Ständige Unwissenheit nicht mehr aus:/

Ich hab keine Kampfsporterfahrung, dennoch überlege ich mir, ob ich mma machrn soll, weil ich ein fan davon bin;). Aber ist das in Ordnung oder werde ich fehl am platz sein?

Hallo ich mache Muay Thai und will noch was dazu machen.. Was wäre die bessere Kombination Muay Thai + Bjj oder Muay Thai + MMA ich tendiere eher zu Bjj aber bin mir unsicher..Oder lieber Muay Thai + Krav Maga ? Bitte um Antwort + Begründung.. Danke:)

Hallo , ich bin 14 Jahre alt ein Junge und nicht gerade sehr schwach . Ich habe TKD 4 Jahre gemacht und es wurde mir zu Lw . Nun möchte ich mit einer neuen Kampfsport anfangen , um besser zu sagen 2 , Muay Thai und MMA , da das aber eher WETTKampfsportarten sind , wobei ich erst in 4 Jahren an Wettkämpfen teilnehmen will bzw. Darf , stellt bitte keine Fragen wie WIESO NIMMST DU NICHT JETZT AN WETTKÄMPFEN TEIL . Und ja also es sind ja WETTKampfsportarten und ich würde dann in der Woche 5 mal zum Training gehen , Lohnt sich das ? Weil ich ja erst in 4 Jahren an Wettkämpfen Teil nehme und so viel hartes Training für nichts ? Oder was meint ihr ?:)

Hallo ich bin 14 und ein Junge ich mache seit paar Monaten Kampfsport und das 6x in der Woche , Mo , Di ,Mi , Do , Fr und Samstag immer abwechselnd zwischen MMA und Muay Thai , ich halte es gut durch und bin auch gut in der Schule mit dabei , meine Frage ist nun ob das nicht schädlich oder sonst was ist zB für mein Wachstum da ich mit frischen 14 nur 164 cm bin .

Hallo,

ich verstehe eine Sache nicht. Wie kann es sein, dass der eine Boxer mehr schläge im Gesicht aushält, während der andere wenig aushält? Ich mein, im Gesicht sind ja kaum bzw. keine Muskeln, sodass man diese trainieren kann bzw. abhärten kann. Kann mir das mal einer erklären?

Hallo Leute, ich bin zur Zeit 16 Jahre alt und habe mir überlegt ein Kampfsportart zu erlernen. Leider habe ich davor kein Kampfsportart betrieben daher bin ich noch Anfänger. :(

Dachte eventuell so an Muay Thai oder Boxen oder auch MMA (vermute aber es ist zu hart?!). Etwas halt zur Selbstverteidigung.

Was könnt ihr mir so empfehlen? :)

Hallo Ich habe vor demnächst mit Kampfsport an zu fangen. Genauer gesagt MMA. Also ich bin 17 und glaube jetzt auch mal abgesehen vom alter, dass die normalen mma Kämpfe nicht ganz so Brutal sind wie die bei der UFC !? Aber wovor ich trotzdem schiss habe ist, dass ich nicht will das meine Nase platt wird, eingedrückt wird .. wie auch immer man das nennen soll. Wenn man mal viele Fortgeschrittene bzw. profi Kämpfer anguckt haben viele von denen eine platte oder Krumme Nase. Kommt das wirklich alles von den ganzen schlägen und tritten?? Wenn ja wie schnell passiert das oder wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit??

Danke im Vorraus :)

Hi, erstmal an alle: Ich habe schon häufiger Fragen über Kampfkünste gestellt. Ich bin 15 Jahre alt und betreibe selber seit acht Jahren Vovinam viet vo dao, Shaolin - Kung-fu und MMA (wobei ich mir eigentlich nur Youtube - Tutorials zum MMA anschaue und ich es nicht richtig im Verein betreibe). Viele Fragesteller bekommen bei solchen Fragen Antworten wie: "Das hängt von einer Person selber ab, wie gut sie diese Kampfkunst beherrscht."

Ich bin mir zwar sicher, dass diese Aussage zum Teil stimmt, aber dennoch bin ich der Ansicht, dass es eine (zumindest etwas) bessere Kampfkunst gibt als die andere!!??

Jetzt ist meine Frage an euch: Welcher Kampfkünstler hätte in einem realen Kampf (z.B. in einem Steetfight ohne Regeln) eine höhere Chance zu gewinnen? Ein Jiu Jitsu - Experte oder ein professioneller MMA Kämpfer (mit der Voraussetzung, dass beide die Kampfkunst gleich lange machen) ?

PS: Mich interessiert diese Frage nicht, weil ich ein Mensch bin, der andere schlägt oder demütigt (uns würde schon von klein auf in der Kampfkunst gelehrt, dass man immer freundlich und fürsorglich zu seinen Mitmenschen sein soll.), sondern weil ich weis, dass ein guter MMA - Kämpfer auch gute Bodenkämpfe absolvieren kann, und da der Bodenkampf ja bei beiden Kampfkünsten ein wichtiger Bestandteil ist, möchte ich einfach nur wissen, wer wohl im Falle eines Falles "stärker" wäre.

Danke schon mal für eure Antworten!

Hallo Leute, Also suche einen Kampfsport bzw ich grübel noch zwischen MMA und Muay Thai ,könnt ihr mir sagen was besser in Sachen Selbstverteidigung ist? Also eig wollte ich mit meinem Kumpel Muay Thai gehen aber ich hab ein grosses Interesse an MMA also es halt so dass ich mach ja noch Parkour im Verein und ein Trainer von uns macht MMA und der andere Thai Boxen,und eigentlich wollte mein Kumpel und ich ins Thai.Boxen gehen und da auch noch länger bleiben aber ich hab auch ein großes Interesse an MMA und hab halt mein Trainer gefragt ob MMA was taugt der meinte man soll halt davor was gemacht haben wie Thaiboxen Ok lange Rede kurzer Sinn :) : Soll ich Muay Thai machen aber dafür lange und kein MMA anfangen oder soll ich Thaiboxen machen und MMA anfangen (und wie lang soll ich es machen?) Danke im Vorraus und bitte keine blöden
Antworten :D Lg Maik Ps: ich bin 14 und möchte mich nur selbst verteidigen können also ich hab nicht vor mich zu prügeln oder sonstiges :P

Hi Leute suche legale Muskel Aufbau Präparate die keine Schädlichen Nebenwirkungen haben , was mir am wichtigsten ist ansonsten nehme ich sie nicht ... Momentan Nehme ich nur Eiweiß und creatin ... Mache seid Februar gezielt mma und Fitnesstraining wog 77 kg und bin auf 72 runter mit sichtbarem Muskelaufbau aber wollte fragen ob es noch Sachen gibt die das ganze was verbessern ohne dabei den Körper kaputt zu machen ... Da ich schon etwas lauchig aussehe xD und ich das schnellst möglich ändern möchte auch meiner Gesundheit zur liebe ...Achso und ich mochte kein Bodybuilder werden xD max so 80kg und dann schon definiert wenn möglich :) freue mich über Tipps und Antworten

Hi Leute! Ich bin 15 Jahre alt und betreibe selber seit 8 Jahren Kampfkünste (Shaolin Kung-fu, Vovinam viet vo dao). Da ich mir nebenbei auf Youtube noch viele Tutorials zum MMA, Judo und Jiu Jitsu anschaue, möchte ich nun gerne wissen, wo der Unterschied (oder wie groß der Unterschied) zwischen den Kampfkünsten Judo und Jiu Jitsu ist. ich weiß, dass beide Kampfkünste sehr auf Würfe und Bodenkämpfe fixiert sind. Aber dennoch muss es doch einen Unterschied geben !!??

Über gute Antworten (am Besten von Kampfsportlern)würde ich mich sehr freuen! :) Danke schon mal im Voraus!

Hey ich bin 17 Jahre alt und leider nur 170cm groß. Hätte ich mit dieser Größe überhaupt eine Chance im Schwergewicht der oben genannten Kampfsportarten. Freue mich über eure Meinung. Schreibt einfach nur ob man eine Chance hätte mit passenden Argument. Ich freu mich auf eure Antworten :)

Hallo, ich wollte fragen, warum sich der Körper von Brock lesnar so verändert hat. Als er angefangen hat in der WWE (2002) war er unglaublich muskulös. Er hatte auch fast kein Körperfett. Doch während er MMA gemacht hat und auch als er zurück kam zur WWE (2012) hat sich sein Körper enorm verschlechtert. Meine Frage ist, woran das liegt ? Hier sind zwei Fotos von früher und von heute:

Hallo, Ich will bald mit MMA training in der Arena-aburg anfangen Diese verlangt einen monatlichen Preis für den man dann in jeden angebotenen Kurs gehen kann. In meinen Zeitplan passen leider nur 2 mma-stunden pro woche. Also wollte ich eine dritte Stunde besuchen um das Angebot gut zu nutzen. Auf dem Stundenplan stand oft K1 in passenden Zeiten. Was ist der Unterschied zwischen K1 und MMA?

Wenn man MMA hauptsächlich machen will, ist das dann auch förderlich 1 Stunde K1 zu besuchen?

Ich bin 14 Jahre alt, 1.80m groß (bzw. klein), wiege 72kg, bin sportlich (spiele Handball) und würde gerne noch eine Kampfsportart erlernen. Erfahrung in Sachen Kampfsport hab ich keine. Nun wollte ich fragen, ob es noch gut möglich ist mit 14 eine neue Sportart anzufangen? Außerdem wüsste ich nicht welchen Kampfsport ich betreiben möchte (schwanke zwischen MMA und Boxen). Hierzu würde ich mich über Empfehlungen bzw. gesammelte Erfahrungen sehr freuen. Danke im Vorraus!

Hallo. Ab wie vielen Jahren ist in diesen verein Mixed martial arts (mma)? Bei jeder Kampfsport/kampfkunst Art steht es ab wie vielen Jahren es ist,aber ab wie vielen Jahren ist eigentlich mma? http://www.kampfkunst-damo.de/dev/trainingsinfo Danke :-)

Ich bin 17 und habe vor einem Monat angefangen Kampfsport zu betreiben. Kiickboxen, Muay Thaii usw. und will mal wissen, wie ich ein MMA-Pro werde, zum Beispiel UFC oder so. Ich trainiere jeden Tag sogar zu Hause.