Heimweh und Panikattacken mit 15 Jahren

Hallo! Ich bin 15 Jahre alt und leide ungefähr seit ich 9 Jahre alt bin unter starkem Heimweh. Um es direkt mal vorweg zu nehmen, nein, dies ist keine Art von Heimweh unter dem die meisten Menschen leiden, wenn sie länger von Zuhause weg sind. Es ist keine Begleiterscheinung mehr, es ist einfach immer da. Außerdem "vermisse" ich bei der ganzen Sache nicht mein Zuhause an sich, sondern meine Mutter. Meine Eltern waren immer sehr liebevoll und haben mich meiner Meinung nach sehr gut erzogen. Ich habe nach wie vor ein gutes, wenn auch kein sehr nahes Verhältnis zu meiner Mutter. Es ist also nicht so, als wäre ich im normalen Leben das totale "Mama- Kind". Also, das Problem liegt ganz speziell beim Übernachten. Den ganzen Tag woanders/ in einer fremden Umgebung zu verbringen, bereitet mir keinerlei Probleme. Ich denke nicht einmal an Zuhause. Nur wenn ich wo übernachten soll, bekomme ich akute Panikattacken. Ich sitze dann nur da, heule non- stop und meine Gedanken drehen sich nur um das eine: ich MUSS sofort nachhause. Und ich tue alles, um das zu erreichen. Bis jetzt wurde ich immer abgeholt oder bin garnicht erst mitgefahren auf etliche Klassenfahrten. Selbst bei meinen besten Freundinnen kann ich nicht ü ber Nacht bleiben. Ich kenne den Auslöser für dieses Problem nicht, weder weiß ich eine Lösung dafür oder wann es endlich von selbst aufhört. Es belastet mich und mein Leben sowie meine Eltern sehr. Besonders natürlich meine Mutter, um die es ja eigentlich bei dem "Heimweh" geht. Man könnte es eigentlich besser "Mama- weh" nennen, aber das klingt noch bescheuerter. Vielleicht weiß jemand Rat oder macht ähnliche Erfahrungen. Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen. Lg, M.

Selbständigkeit, Teenager, Heimweh, Klassenfahrt, Panik, Selbstvertrauen
Klassenfahrt mit peinlichen Zwischenfällen mit Lehrer

Hi Leute. Also, wie schon im Titel genannt sind auf der Klassenfahrt vor zwei Wochen ziemlich peinliche Sachen passiert, die mein Lehrer mitgekriegt hat. Zum Beispiel: Wir waren den halben Tag wandern. Wir sind mit der Gondel hochgefahren und einen Weg durch den Wald wieder runtergelaufen. Insgesamt sind wir ca. 2,5 Stunden gelaufen und ich habe an diesem Morgen meine Tage gekriegt. Bei mir ist das Problem, dass ich immer sehr starke Bauchschmerzen habe, wenn ich meine Tage habe. Es waren mein Klassenlehrer und noch eine andere Lehrerin mit auf der Klassenfahrt. Also: die Lehrerin war schon mit fast allen Anderen viel weiter vorne und ich hatte total Bauchschmerzen. Irgendwann ging es nicht mehr und ich habe voll geheult. Leider! Dann ist eine Freundin zu mir gekommen und hat mich gefragt was ich habe, ich habe gesagt dass ich meine Tage habe, das habe ich aber nur geflüstert. Dann hat mein Klassenlehrer gesagt, dass er weiß worum es geht, weil er 2 Schwestern hat. Naja, er hat dann meine Tasche genommen und so und wir sind weitergegangen. Irgendwann konnte ich echt nicht mehr gehen, vor Schmerzen und ich habe meine Mutter vom Handy aus angerufen. Es ging dann irgendwie und als wir in der Jugendherberge waren, war es auch wieder besser. Auf jeden Fall, was ich dazu sagen muss ist, dass mein Klassenlehrer erst 27 ist, und mir das megapeinlich war. Ich kann das einfach nicht vergessen. Kann mir da jemand was raten??

Klassenfahrt, Lehrer, peinlich, Periode
Freund ist für 5 Tage auf Klassenfahrt in Berlin und meldet sich nicht

Hallo ihr Lieben,

Ich hoffe es wird nicht zu lang aber diese Sache belastet mich einfach. Mein Freund ist seid gestern bis Freitag in Berlin.Und ich würde mir nicht solche Gedanken machen,dass er sich nicht meldet,hätten wir uns Sonntag nicht so heftig gestritten.

Es ging wieder darum,dass er auf einen Geburtstag von einer Klassenkameradin geht und,dass er so viele Mädchen als Freunde hat und mit ihnen auch in FB schreibt.Ich weiß nicht warum ich schon wieder mit dieser Sache angefangen habe..Wir hatten vor 4 Wochen auch 2 Wochen Pause und er hat mich wieder angerufen,weil er ohne mich nicht kann und es ist bei mir auch das gleiche und ich meine er hätte ja auch in den 2 Wochen mit den anderen Mädchen was anfangen können also soll ich mich da mal nicht so anstellen. Ich dachte echt es hätte sich bei mir gebessert diese ganze Eifersucht.Es war auch so aber am Sonntag fing ich schon wieder damit an und das schlimmste was ich ihm gesagt habe ist,dass ich so keinen Bock mehr habe und er nichts für die Beziehung tun würde und es genau der Grund gewesen wäre wieso ich damals Schluss gemacht habe.Er hat dazu nichts gesagt..nur zugehört.Nach einer Weile war,dann alles wieder gut und ich habe mich auch beruhigt und mich selbst gefragt,was das jetzt wieder von mir sollte. Montag morgen haben wir uns verabschiedet,uns geküsst,Ich liebe dich gesagt also alles ganz normal. Nur er meldet sich nicht bei mir.Seiner Mutter hat er geschrieben,dass sie gut angekommen sind und schon in der Stadt waren aber ich habe bis heute gar nichts bekommen. Ich mache mir Sorgen,dass ich wirklich wieder extrem übertrieben habe und er sich wieder eingeengt fühlt.Ich habe ihm heute morgen eine SMS geschickt,dass es mir leid tut und ich es nicht so gemeint habe und ich ihm noch viel Spaß wünsche und hoffe,dass er sich bald meldet.Aber es kommt einfach nichts :(

Ich habe solche Angst,dass er wieder mit mir Schluss machen will.Es macht mich total fertig..seine Mama meinte zu mir,dass er sich bestimmt bald melden wird aber ich weiß gerade nicht was ich denken soll.Ich muss auch bald zur Arbeit und weiß jetzt schon,dass ich die ganze Zeit nur daran denken werde.

Ich hoffe ihr könnt mir dazu was sagen ich bin echt fertig mir geht gerade alles mögliche durch den Kopf z.b dass er Freitag wieder kommt und mir sagt,dass es nicht mehr geht ..und das alles wegen diesem Ausrutscher :(

Liebeskummer, Beziehung, Eifersucht, Klassenfahrt, Streit
Hilfe, bald Klassenfahrt.......;(

Hallo ich bin 12 Jahre alt und weiblich. Dieses Jahr wird wieder eine Klassenfahrt gemacht. Sie dauert eine Woche und es ist zwar noch im selben Land aber in einem anderen Bundesland. Ich bin bis jetzt noch nie mitgefahren weil ich mich nicht getraut habe. Mein Problem ist einfach das Heimweh, das Einschlafen, das einem das Handy weggenommen wird das ist die einzige Möglichkeit Kontakt zu seiner Familie zu haben und das man so eingesperrt ist und immer das machen muss was einem die Lehrer sagen. Am schlimmsten aber ist das Heimweh. Ich würde lieber ganz alleine irgendwo hinfahren als mit meiner Klasse und den Lehrern. Ich bin eine extrem schüchterne Person. Mit manchen Leuten aus meiner Klasse trau ich mich nicht mal reden. Aber ich habe auch sehr gute Freundinnen in meiner Klasse die immer mitfahren auf Klassenfahrt. Und heute hat meine Lehrerin vor der ganzen Klasse zu mir gesagt das ich auch mal von zu Hause weg bleiben muss und das ich das lernen muss. Ja schön das weiß ich auch. Aber den anderen fällt das alles viel leichter als mir. Vor zwei Jahren hab ich sogar Heimweh gekriegt wie ich mit meinen Eltern im Urlaub war da hab ich 5 Tage nur geheult. Dieses Jahr war es besser aber ich hatte immer noch Einschlafprobleme. Ich kann ja zu Hause auch manchmal nicht wirklich einschlafen. Aber ich hab trotzdem aufgezeigt das ich mitfahre. Jetzt weiß ich nicht was ich machen soll. Ich fühle mich generell in der Schule auch schon unwohl weil mich manche Leute immer verarschen und dann mit denen wegfahren? Andererseits sind da auch meine besten Freundinnen dabei mit denen es ziemlich lustig werden könnte. Meiner Lehrerin geht es eigentlich nur darum das alle mitfahren. Und eigentlich kann ich mir schon vorstellen wie unwohl ich mich dort fühlen werde. Aber ich will auch mal mitfahren aber ich hab überhaupt keine Lust drauf. Ich wünschte ich wäre schon fertig mit der Schule dann wären diese ganzen Klassenfahrten nicht mehr. Und Erwachsene sagen ja immer das man irgendwann mal fort muss. Was meinen die damit? Das man mal wegziehen muss das wäre ja kein Problem für mich weil das dann ja mein zu Hause ist und ich es selbst will. Soll ich jetzt zum Psychologen gehen vielleicht kann mir der meine Angst ausreden? Soll ich Schlaftabletten mitnehmen? Bitte helft mir! Lg 0katze0

Heimweh, Klassenfahrt, Schlafprobleme
ZImmerkrieg Klassenfahrt

Hey, wir fahren demnächst auf Klassenfahrt (9.Klasse) nach Italien für 4 Tage. Da ich eher schüchtern und unauffällig bin habe ich in der Klasse (Parallelklasse kommt auch mit) keine beste Freundin und nur mehrere, oberflächliche Freundschaften, da meine richtigen Freundschaften außerhalb der Schule sind. Ich weiß aus Erfahrung, dass wenn eine aus der Gruppe aus etwas ausgeschlossen werden muss, (z.B. Zimmer) immer ich diejenige bin. War schon immer so, ich bin eben nicht so interessant für die meisten da ich eher ruhig bin. So, jetzt habe ich es aber irgendwie hinbekommen, dass ich mit 6 anderen Mädchen in ein Zimmer gehe. Es gibt aber nur 6-er Zimmer, sodass eine raus muss. Die anderen haben mir schon indirekt klargemacht, dass ich später dazu gekommen bin und deshalb ich rausmuss. Das würde aber bedeuten, dass ich in das einzige Zimmer gehen muss, wo erst 5 Leute sind, und da sind die "Partymädels" der Stufe, die sich abends nur besaufen und abends heimlich weggehen zu den Jungs, spät aufbleiben usw, was ich nicht möchte. Wie mach ich das jetzt am besten, in das ursprüngliche Zimmer zu gehen, ohne als "Opfer" dazustehen, das sich ihren Platz in der Klasse erkämpfen muss? Ich bin immer nett, aber ich muss mich immer bei anderen melden, und dann sind die auch nett zu mir, aber niemand würde mich ansprechen oder fragen.

Und: Ich habe Angst im Reisebus alleine zu sitzen. Vorher Freunde zu fragen ist armselig, das macht man in der 5. Klasse. Aber wenn ich dann spontan frage will eh keiner neben mir sitzen weil es langweilig mit mir ist. Ich stehe eben immer an zweiter Stelle! Ich habe Angst :(

Und habe echt keine Lust auf Zickenkrieg, da verlier ich sowieso..

Schule, Freundschaft, Angst, Freunde, Klassenfahrt, Zimmer
Kind (9) möchte nicht mit auf Klassenfahrt

Hallo,

ich habe Zwillinge( 9).Es steht eine Klassenfahrt 250 km weiter weg für 3 Tage an.2 Klassen, jeweils ein( über 60 Jahre) Lehrer für eine Klasse mit 22 Kindern. Sie fahren 6 Stunden mit der Bahn inklusive Umsteigen.Meine Tochter möchte überhaupt nicht mit,da sie große Angst hat.Beide haben noch nirgends anders geschlafen( wollte es vor Fahrt probieren, hat nicht geklappt).mein Sohnemann möchte gerne mit und hat überhaupt keine Loslösungsprobleme.Bei ihr ist das schon extrem.Mache ihr die Fahrt schmackhaft und versuche ihr gut zuzureden.Aber sie möchte nicht.Habe aber für beide Kinder schon bezahlt.Sie würde vielleicht gerne mitfahren,wenn sie mich anrufen könnte.Aber das erlaubt Lehrerin nicht.Die sagt leider auch nicht Bescheid wenn mal was ist.Spielt alles herunter.Auch in der Schule schon so.Wenn Kinder mal verletzt sind und bluten,wird gesagt,ist nicht so schlimm,wird gleich besser,und sie dürfen nicht zu Hause anrufen.Wie wird das dann auf der Fahrt werden,wenn mein Mädchen etwas hat? Ich möchte nicht,dass sie sich im Stich gelassen fühlt.Habe schon überlegt ihr heimlich ein Handy mitzugeben,damit sie wenn keiner dabei ist sich melden kann.Ich weiß nicht was ich machen soll.Gespräch mit Leherin fühle ich mich nicht ernst genommen.Sie ist in Gedanken schon im Ruhestand."g"Handys sind natürlich nicht erlaubt.Aber Telefonzellen gibt es doch auch keine mehr.Habe überlegt sie krankzumelden.Wobei sie auch starken Heuschnupfen hat.Aber so ganz recht ist mir das nicht.Würde ihr gerne irgendwie ermöglichen,dass sie mitkann.Mitfahren darf ich auch nicht als Betreung.Obwohl nur ein Lehrer für eine Klasse wenig ist,finde ich.Ich hatte schon danach gefragt.Was würdet Ihr mir raten? Danke für Eure Antworten.lg Sabine

Klassenfahrt
Klassenfahrt absagen?

Hallo Leute, ich hab hier so ein "kleines" Problem: Meine Klasse fährt kurz vor den Sommerferien in eine Klassenfahrt nach London. Ich habe die Klassenfahrt schon am Beginn des Jahres abgesagt, und mir wurde auch gesagt, dass es ok ist, nicht mitzufahren. Meine Grunde dafür sind eine ziemlich schwere Flugangst (ich kann manchmal Flugzeuge auch nicht anschauen, mir wird davon schlecht) und auch dass, das ich Ausländerin (Nicht aus Europa - vergeben Sie mir bitte die Grammatikfehler, die ich hier vielleicht gemacht habe) bin und mein Ausweis erlaubt mir nicht, nach England zu fahren. Bis zu letzte Woche dachte ich, dass ich nicht mitfahren muss. Dann habe ich eine Rechnung für die Reise bekommen. Ich habe den Klassenlehrer gefragt, was sollte das eigentlich sein, und er meinte plötzlich, dass die Fahrt Pflicht ist, und dass ich bezahlen und mitfahren muss. Hier sind also meine Probleme entstanden: a) Meine Familie hat kein Geld dafür gespart- für den Fahrt müssen wir 300 Euro bezahlen, und dazu 300-400 Euro Taschengeld mitnehmen. Solches Geld haben wir einfach nicht. b) Um nach England zu fahren brauche ich eine extra Visum. Um die zu bekommen, muss ich nach Berlin, Düsseldorf oder München fahren (sie sind alle weit weg von wo ich wohne), 70 Euro bezahlen und danach 6 Wochen warten, bis sie fertig ist, und nochmals dahin fahren, um die zu nehmen. c) Die Fahrt ist sehr schlecht organisiert, und unserem Klassenlehrer wurde ich mein Leben auf gar keinen Fall trauen, dafür habe ich schon viele Grunde. d) Fliegen kann ich auch nicht, da ich bestimmt Panikattacke bekommen wurde. Der Lehrer versteht das alles nicht und versucht, irgendwelche Wege zu finden, auf die ich die Grenze ohne Visum übertritten kann, und ich habe Angst, dass ich Ärger mit dem englischen Gesetz bekomme. Wir haben versucht, ihn zu zeigen, dass ohne Visum geht es nicht, aber er will das alles einfach nicht hören! Wir sind hier alle voll unter Stress wegen dieser Situation.

Gibt et vielleicht ein Amt oder so, wo ich die Fahrt absagen kann? Meine Eltern haben nicht dazugestimmt, also es gibt keine Dokumente, wo es steht, dass ich mitfahren muss, wir haben nur die Rechnung vom Reisebüro, die wir so plötzlich bekommen haben. Was soll ich tun??? Die Fahrt ist in Juli und bezahlen müssen wir schon nächste Woche!!!

Schule, Ausland, Ausländer, Klassenfahrt, Lehrer, Visum
Im Rollstuhl in den Freizeitpark, in Attraktionen mitmachen: Möglich oder nicht?

Hallo.

Wir werden wahrscheinlich auf Klassenfahrt ins Phantasialand fahren. Auf der Homepage vom Phantasialand hieß es aber nun:

Aus Sicherheitsgründen ist es uns seitens des TÜV nicht gestattet, Fahrattraktionen an Gäste freizugeben, die diese nicht selbstständig betreten und verlassen können. Deshalb dürfen z. B. blinde Gäste und Rollstuhlfahrer/-innen unsere Fahrattraktionen laut TÜV leider nicht benutzen. Die Sicherheit all unserer Gäste können wir nur unter der Voraussetzung garantieren, dass jeder Gast auch in Notfallsituationen aus eigener Kraft problemlos und schnell die Ein- bzw. Ausgänge erreicht, was vor allem für nicht ebenerdig verlaufende Fahrattraktionen gilt. Hier führen die Wege sowie die Notausgänge über teilweise steile und schmale Stiege, die von behinderten Gästen nicht ohne fremde Hilfe überwindbar sind. Wir danken für Ihr Verständnis! Weiterhin bitten wir Gäste mit gesundheitlichen Beschwerden, wie z. B. Herzproblemen, den Empfehlungen auf den Hinweistafeln an den einzelnen Attraktionen Folge zu leisten.

Ich sitze im Rollstuhl, kann aber kurze Strecken zu Fuß schaffen, deshalb würde ich mir eigentlich auch zutrauen, in ein Fahrgeschäft rein und wieder raus zu kommen.

Heißt das jetzt, dass ich überhaupt nicht in Fahrgeschäfte mit rein darf, weil ich im Rollstuhl sitze, oder darf ich mit rein, wenn die Mitarbeiter sehen, dass ich ohne Hilfe raus und wieder rein komme?

Wisst ihr mehr darüber? Danke im Voraus!

Ausflug, Schule, Klassenfahrt, Phantasialand, Port, Rollstuhl
Ich will die Schule wechseln aber darf nicht

Also ich in inzwischen in der 9 Klasse und ich habe keine Lust mehr auf die Schule.Ich habe keine Freunde und immer total Angst.In den Pausen bin ich immer alleine und dann kommen manchmal welche zu mir und die anderen gucken zu von weiter weg und lachen -.- danach fühl ich mich so behindert.Um die Klassenfahrt gab es auch einen großen Streit weil mich wie immer keiner ins Zimmer wollte.In Sport will mich auch nie jmd in der Gruppe.Ich bin generell unerwünscht.Ich habe manchmal wirklich ein bisschen Angst,wenn die anderen zu mir kommen und das alle mitbekommen.Mein Schwarm denkt bestimmt ich bin der totaler Fail,die haben uns letztens gesehen und jetzt lachen die immer wenn die an mir vorbeigehen.Der ist total beliebt und ein Mädchenschwarm. Ich weiß nicht ob der das mitbekommt wie die anderen mich immer fertig machen,die lachen immer und so.Die meisten kennen mich zwar gar nicht,aber die machen mich auch fertig weil die mit denen aus meiner Klasse befreundet sind und das spricht sich halt so rum,dass ich keine Freunde habe und ich stehe immer alleine. Ich habe kein Bock mehr auf diese Schule -.- in der Pause bin ich meist in ner Ecke wo er mich hoffentlich nie sieht.Aber ich gucke ihm nicht mehr ins Gesicht und ich gehe immer mit dem Kopf runter und ich will manchmal auch nicht zur Schule,aber ich habe manchmal Atemnot,vllt kommt das von der Angst. Die nächste Schule auf die ich wechseln könnte ist 5 km weg und die jetzige vllt 500 m. Wenn ich meine Eltern fragen machen die Witze und lachen und ich darf sowieso nicht wechseln,aber ich will unbedingt -.- Was soll ich machen? Wenn ich irgendwas sage heißt es:wehr dich. Alleine gegen 6 Leute trau ich mich nicht. Ich bin total eingeschüchtert. Was soll ich machen?

Mobbing, Schule, Angst, Freunde, Wechsel, Klassenfahrt

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