Ich habe durch Fitness und Kalorien zählen seit ende 2014 23 KG abgenommen. Die ersten 15 KG schaffte ich innert 3mt. Danach ging es schleppend. Aktuell bin ich M 28J 176cm bei 88KG. Mein Ziel ist 80KG. Ein Fitnessstudio besuch fällt mir manchmal schwer. Daher wollte ich nebenbei was in einer Gruppe machen. Das einzig sinnvolle ist in meiner nähe die Karateschule. Hilft Karatetraining beim abnehmen und vorallem sich wirklich selbstzuverteidigen zb. Auf der Strasse etc.?

Wenn ja wieviel und ab wann?

Suche nach Einzelunterricht im Kampfsport in Augsburg. Habe bereits Erfahrung im Kampfsport und bin 19 Jahre alt. Warum ich das machen möchte? Ich will mehr in kurzer Zeit lernen :)

Lg Andrej

Hi,

hab einen kleinen Makel an mir, den ich gerne wegtrainieren bzw. durch gesunde Ernährung "wegessen" würde! :D (70% macht ja die Ernährung)

und zwar bin ich ziemlich groß und schmal gebaut (1.90m / 80kg), hab auch Speck am Bauch angesammelt, der stört mich jedoch nicht.

Was mir nicht gefällt ist, dass wenn man vor oder hinter mir steht, eine ausgeprägte Hüfte erkennen kann. Die ist noch besser sichtbar da ich eine noch kleinere Taille habe und so gut wie kein sichtbares Kreuz (Latissimus).

Würde daran gerne arbeiten das zu verändern.

Muss ich irgendwelche Becken/Hüft-Übungen machen bzw. Latissimus trainieren damit das optisch nicht so herausragt?

Wäre um jeden Tipp dankbar!

Was ist effektiver Anti Terror Kampf oder Systema?
Für einen ohne Kampferfahrung.

Hallo :)

Ich habe das Problem, dass ich in meiner wissenschaftlichen Arbeit über die Kraft beim Bruchtest schreibe... leider habe ich keinen richtigen Anhaltspunkt gefunden :( ich habe überlegt, dass man das mit der maximalen Biegespannung vllt bestimmen könnte... aber ich hab keine Ahnung, wie ich denn von einer errechneten Spannung auf die benötigte Kraft komme, die das Brett abbekommen muss um zu brechen... Ich weiß mittlerweile auch wie viel Kraft ein Kampfsportler ungefähr aufbringen kann.. aber das ist ja noch lange nicht die Kraft, die ein Brett benötigt um zu brechen sondern vermutlich viel weniger.... Wäre sehr dankbar wenn mir jemand weiter helfen würde bzw könnte!

Hallo, ich habe in unendlich Foren nachgeguckt und bin niergends auf eine passende Antwort gestossen. Hoffentlich finde ich hier eine Lösung.

Wachse ich nicht mehr wenn ich mit 15 Jahren Krafttraining mache (Nur Freihanteln)? Darf ich noch Kniebeugen machen?

Komplexe Übungen wie Kreuzheben mache ich nicht.

Meine Daten:

Alter: 15 Jahre Gewicht: 55 Kg

Bankdrücken: 27.5 Kg (20 wdh.) Kniebeugen: 35 Kg (15 wdh.)

Darf ich mein Gewicht steigern? Also so pro Woche ca. plus 2 Kg?

P.S Meine Ernährung ist ausgewogen und auf Gewichtszunahme gestimmt.

Hey Leute, ihr kennt doch bestimmt diesen ,,Adrenalinstoß" , welcher einem viel Kraft und Geschwindigkeit gibt wenn man richtig wütend wird, meine Frage ist, ob man diesen Zustand auch kontrolliert herbei führen kann und auch halten kann für etwas Zeit ?

Bitte sagt jetzt nicht das ist besser weil ihr es trainiert sondern wirklich logisch was ist im Ring bzw in mma nützlicher und was ist auf der Strase in einem echten kampf besser, ich gehe von 1gegen1 aus nicht 1gegen mehrere

hey leute ich bin 170 groß, ausgewachsen und beginne mit kampfsport... möchte gerne wissen welche kampfsportart am geeignetsten ist weil ich zb als boxer nicht so stark sein kann wie ein 2 meter großer typ denk ich mal in welcher kampfsportart ist die größe egal und in welcher würde einem eine etwas kleinere körpergröße sogar helfen?

Das Ziel eines solchen Trainings wäre es Kraft, Technik im Kampf und höhere Konzentration bzw. Reaktion zu erlangen.

Imaginär: Ich hätte genug Geld um die richtigen Mahlzeiten zu mir zu nehmen, mir meinen Lebensunterhalt zu zahlen (Wohnung) und eventuell etwas für die Freizeit (damit ich mental stabil bleibe durch das soziale Leben)

Meine Frage ist durch was man alles Gehirnzellen verlieren kann. Wie kann man z.B. das vermeiden. Ich hab auch mal gehört das man durch Schläge gegen den Kopf beim Kampfsport usw. Gehirnzellen verlieren kann.

Danke im voraus ^^

Hallo, vorweg: Ich freue mich auf ein paar Hinweise und Erfahrungsberichte von Menschen, die mit einer ähnlichen Verletzung zu kämpfen haben/hatten.

Vor 4 Monaten beim Training habe ich mir vermutlich einen Muskelriss zugezogen und zwar am Sitzbeinhöcker genau unter der Po Falte. Hört sich lustig an, ist aber gar nicht spaßig. Das ganze ist beim Spagat passiert. Es lautes Knacken war zu vernehmen sowie ein sofortiger Funktions- und Kraftverlust des Muskels. Ein Hämatom hat sich nicht gebildet.

Bin 3 Wochen gehumpelt und hab natürlich auch einen Sportarzt aufgesucht, der mir ein MRT verschrieben hat. Termin nach 6 Wochen bekommen. 3 Wochen später dann Rücksprache mit dem Arzt und der Diagnose: Nichts auf dem MRT zu sehen, muss eine Zerrung sein....

Ich habe 3 Monate mit Sport pausiert und nichts gemacht. Allerdings habe ich immer noch Schmerzen. Inbesondere beim Sitzen, egal ob ich Auto fahre, in der Uni sitze oder am Schreibtisch hänge. An Sport ist auch jetzt nur in Maßen zu denken. Ich bin Leistungssportlerin (Kampfsport) und das ist sehr frustrierend. Vorsichtiges Dehnen tut schon weh. Die Schmerzen treten auch auf, wenn ich das Bein gestreckt vor mir anheben möchte oder mich bücke.

Vielleicht kann mir jemand sagen, welche Übungen man im Rahmen einer Physiotherapie macht. Mir wurde leider keine Therapie verschrieben, da ich ja keinen Befund über das MRT hatte.... Es wurde beim MRT kein Kontrastmittel gespritzt.

Aber eine Zerrung ist es ganz sicher nicht. Nicht mit einem knallenden Geräusch und einem noch immer anhaltenden Druck und Schmerzgefühl am Sitzbeinhöcker ... Ich lese sehr viel zu Muskelansatzverletzungen am tuber ischiadicum und das passt auch auf den Bewegungsablauf, den ich ausgeübt habe, aber leider finde ich keine Behandlungsmöglichkeiten bzw. Übungen oder Ratschlägen, wie mit der Verletzung umzugehen ist.

Danke im Voraus.

So ist das bei mir

Hallo also ich bin 14 Jahre 1.65 groß und wiege leider 80 Kilo ich wollte schon immer mich selbst verteidigen können also habe ich mich entschlossen bald eine Kampfsportart wie Krav maga oder Karate zu machen leider bin ich ja übergewichtig und trau mich das nicht vll schaffe ich es nicht oder werde ausgelacht aber dennoch kam mir die Idee durch diese Kampfsportart und viel Fahrradfahren abzunehmen natürlich gesunde Ernährung nicht zu vergessen also was meint ihr sollte ich es tun oder lieber nicht ? ich bedanke mich Schonmal im voraus

Ich bin neu in einem Sportverein und mache dort Taekwondo. Dort haben so gut wie alle einen weißen Anzug. Jetzt wollte ich fragen ob es dort jemanden stört wenn ich einen schwarzen trage. Da ich den ja ohnehin selbst im Laden kaufen muss.

Hallo,

ich habe mir ein paar Videos über Systema angeguckt, und bin überrascht wie effektiv Systema ist.

Ich bin fest davon überzeugt, das Wing Chun die effektivste Selbstverteidigungstechnik die es gibt, aber nach dem ich die Systema Videos gesehen habe, bin ich mir nicht mehr sicher ob Wing Chun noch die BESTE Selbstverteidigungstechnik is die es gibt.

Meine Frage, Welche der Beiden Kampfkünste ist besser und Effektiver.? **

Habe mal vor mal vor ein Probetraining in einer Systema Schule zu machen.

Hi ich will mit Judo aufhören aber wie soll ich es meinen Eltern erklären? Ich find es langweilig so langsam. Jedes mal 1 aufwärmen: Laufen,Dehnen 2. Würfe/Halte Griffe: 10X hintereinander die gleichen Würfe/Haltegriffe. 3.Fall Schule: Jede Woche. Und man kann nur jedes 1/2 bis 1 Jahr Gürtel Prüfung machen. Und bis dahin macht man jedes mal die gleichen Würfe jedes mal :/ keine neue bis man den nächsten Gürtel hat... Das ist so langweilig. Wie soll ich meinen Eltern erklären das ich nicht mehr da hin will?

Hi! Ich bin 15 und mache seit kurzem Kickboxen- und während ich es mache habe ich auch super viel Spaß! Aber davor bin ich immer so unglaublich unmotiviert! Habt ihr Tipps? Ich bin jemand, den Ziele sehr motivieren. So ist mein Ziel beim taekwondo zB der nächste Gürtel, beim Klavierspielen das nächste Stück usw... Aber beim Kickboxen machen wir auch keine Wettkämpfe oder so.. Könnte ich mir trotzdem irgend eine Art Ziel setzten? Ich würde mich über Tipps freuen! Lg

Guten Morgen,

Kann ich statt 25 g Whey von Mp, 5 g bcaa 4:1;1 von Mp in der Früh nehmen und statt 50 g Wheyprotein von Mp, 10 g Bcaa 4:1:1 von Mp während gesamten Training?

Mit freundlichen Grüßen

Hallo alle zusammen,

ich bin seit einem Monat Anfänger in Sachen Kampfsport, beim Kraftsport bin ich aber auch erst 6 Monate dabei deswegen wollte ich mal fragen was besser wäre gesundheitlich leistungsmäßig etc.

Ich hab 3 Tage in der Woche in denen ich zum Kraftsport und Kampfsport gehe(AM SELBEN TAG!)

Ins Fitnessstudio geh ich bis jetzt immer nach dem Kampfsport aber ist das richtig so ? Oder sollte ich erst zum Fitness und dann zum Kraftsport ?
Es liegen immer max 90 min zwischen Ende des Kampfsporttraining und Beginn des Fitnesstrainings

Vielen Dank im Vorraus

Hey ich gehe jetzt schon seit 4 monaten kickboxen und bei dem high kick komme ich nicht so hoch wie komme ich höher ?

Hi, geht das? Und wenn ja, wie? Ich schwitze bei Training immer, vor allem an den Händen und langsam ist das echt schön eklig. Ich will mir gar nicht vorstellen wie das in nem Jahr ist, wenn man das nicht sauber machen kann. Gibt's da irgendwelche Tricks? Lg Mim123

Ich wollte einfach mal herausfinden wie ihr Kampfsport findet

Mir ist bewusst, dass es keine Kampfkunst gibt, bei der man einfach sagen könnte, sie sei besser als alle anderen. Aber mich würden mal eure Erfahrungen interessieren und was eurer Meinung nach auf der Straße am effektivsten ist. Was mir besonders wichtig ist ist, dass sie auch gegen andere Kampfsportler wirkungsvoll sein sollte. Z.B. wurde mir oft Wing Tsun genannt... Nur irgendwie kann ich mir nicht vorstellen, dass ein Wing Tsun-Meister gegen einen Boxer gewinnen kann. Aber vielleicht könnt ihr mich ja auch vom Gegenteil überzeugen? Vielen Dank im Vorraus:) Und Achja: Ich weiß, dass die Effektivität hauptsächlich vom Praktizierenden abhängt... Also bitte nicht solche Antworten haha. Ich frage ja nur nach eurer Meinung und eurer Erfahrung.

Hi Leute,

Heute beim Training beim Bodenkampf, habe ich mit jemandem gerollt und nach dem Training hat sich herausgestellt, dass er ( vielleicht ) den Ringworm / Ringerpilz hatte.

Es haben ungefähr 10 Leute mit ihm gerollt. Er hatte das am Bauch. Ich und die anderen habe es nicht gesehen und er hat im Nachhinein unserer Trainer gefragt nachdem er ihm die Hautstelle gezeigt hat.

Die sind sich nicht sicher, meinten aber es könnte sein.

Aus diesem Grund soll er zum Hautarzt. Er selber hat gesagt, es juckt nicht.

Nun ist meine Frage wie ansteckend ist dieser Pilz ? Muss Hautkontakt entstehen ?

Man kann ja auch über seine Boxhandschuhe wenn man sie nicht trocknet und wäscht und sie Schimmel den bekommen soweit ich gehört habe. Haare nehmen alles auf, Hautberührung etc.

Ich habe nach dem Training komplett geduscht und mich sehr oft mir Seife abgewaschen.

Meine Sachen lege ich auch natürlich in die Waschmaschine.

Ich habe nur Angst mein Training für 2-3 Wochen auszusetzen.

Habt Ihr Erfahrung damit oder Tipps ? Meint ihr ich könnte den Kriegen ? Was sind Symptome ?

Danke im Voraus !

Hey Leute,ich besitze den 8th Kyu in Kyokushin Karate.Kyokushin Karate ist der härteste Kampfsport der Welt und desshalb darf man auch würgen etc.Ich kenne sehr viele gefährliche Technicken mit denen ich Leute viele verschiedene Sachen in kurzer Zeit brechen kann oder sogar bewustlos schlagen kann.Darf ich meinen Kampfsport bei Gefahr einsetzen?Danke im Voraus :)

Ich mache seit ca 5 Jahren Wing Chun (leider unregelmäßig)

Ich möchte um meine Fitness aufzubessern mit Boxen Anfang, Boxen wollte ich schon immer machen (auch wenn Wing Chun besser ist meiner Meinung nach)

Nun ist die Frage da beide ja ziemliche Gegensätze bieten ob man die beide zusammen trainieren kann (mir wurde zB gesagt das viele Muskeln eher blockierend sind bzw ist es schwieriger mit viel Muskelmasse diese zu entspannen) Aber allein vom Stand und Schlägen bzw Schritten , die wohl nicht miteinander kompatibel zu sein scheinen.

Oder sollte ich Wing Chun aufhören obwohl es effizienter ist und mich voll auf Boxen (würde aber neben her Meditation o Qigong ausüben) Konzentrieren.

Aber ich denke mal da steckt auch so eine Frage dahinter was effektiver ist innere oder äußere Kampfkünste.

Ich möchte nach den Sommerferien einen Kampfsport anfangen der gut zu Selbstverteidigung ist zB 1vs1 sodass ich mich verteidigen könnte . Wäre cool wenn ihr Ideen hättet 😉

Tut das weh wenn der Gegner euch eine reinhaut in das Gesicht? Ich würd ja gern Boxer werden, Muhammad Ali ist mein größtes Vorbild. Aber ich kann mir es nicht vorstellen das mir da jemand eine reinhaut in das Gesicht, wenn ich aber merke das der Gegner überlegener ist und es ganz stark weh tut, würde ich gern mitten im Match aufgeben und einfach abrechen oder in dem Kreis rennen falls man das darf.

Wie steckt ihr denn diese Schläge ein?

Mit freundlichen Grüßen

Damit meine ich Fechten, Säbelkampf etc...

Wenn euch irgendetwas einfällt, dann sagt es einfach als Antwort.

Vielen Dank!

Was ist der Unterschied und wem würdet ihr diese Kampfsportarten empfehlen?

Rocky Marciano ist der jenige der von 50 Boxkämpfen alle gewonnen hat und 43 sogar durch Knockouts. Er hat damals geboxt, noch vor Ali. Denkt ihr das Rocky Marciano besser als Ali war? Er hat ja damals geboxt, damals waren die Gegner ja bekannter weise viel gefährlicher und schneller als die heutigen. Ist er besser als Ali? Wieso ist er so unbekannt der Rocky Marciano ?

Mit freundlichen Grüßen

Liebe Judoker,

habe ich Fernsehen gerade etwas über einen Scheinangriff gehört, worauf es eine Verwarnung gab. Ich kenne mich in der Judo-Welt jedoch nicht aus und habe auch im Internet nichts gefunden, was ein Scheinangriff ist und weshalb man deswegen eine Verwarnung bekommt.
Freue mich auf eine Aufklärung!

lg. Max

Hallo Community; Ich schlage seit längerem mit meiner Faust des rechten Armes gegen Bäume ; Türen etc. ( aber kein Stein lediglich Holz das minimal nachgeben kann) dabei platzt teilweise auch die Haut auf verheilt aber schnell wieder... jetzt meine Frage bringt das zukünftig was das die Faust dann abhärtet und (im Kampf) verletzungsresistenter ist? Oder macht sie das erst Recht kaputt? Zusätzlich mache ich natürlich noch Eigengewichtsübungen trainiere die Gelenke etc.

Hallo, ich habe gestern mit einem Sensai gesprochen und dieser versuchte mir zu erklären dass man den schwarzen Gürtel (andere Farben waren nicht Thema des Gesprächs) eines Karatekämpfers nicht anfassen sollte. Also wenn man wirklich die Philosophie lebt. Es scheint sehr viel zu bedeuten wenn ein Karatekämpfer (ich nenne das jz so als Laie sorry wenns der falsche Ausdruck ist) einen anderen Menschen seine Gürtel anfassen lässt. Es ist anscheinend nicht nur ein Kleidungsstück.

Ich wollte diese Philosophie nun nachlesen aber kann leider nichts dazu finden. Könntet ihr mir hier weiterhelfen? Entweder mit einer Erklärung/Bestätigung oder einem Link? Mich interessiert das wirklich.

Danke und Lg Feuerkatz

Kann man das überhaupt vergleichen ? Z.B. UFC und Boxen ? Viele behaupten, dass McGregor oder wie der heißt der beste, der besten ist. Stimmt das ?

Hallo Wollte mal mit Karate anfangen (bin fast 14 Jahre alt ) und nun interresiert mich ob es sich überhaupt lohnt Karate nur einmal in der Woche für 2Stunden zu trainieren. Klar,der Fitness schadet es nie,trotzdem will ich aber natürlich weiterkommen ,an Wettbewerben teilnehmen und die Sportart möglichst schnell gut können. Jemany hat mir mal gesagt das es ewig dauert bis man (bei 1x in der Woche training) vorran kommt. Habt ihr da Erfahrungen? Danke schonmal im Voraus

Hallo ,ich machen seit 2 Monaten muay thai und mir gefällt es gut und ich will es auch hauptsächlich weiter machen allerdings habe ich nur 2 mal die Woche Training ,bei meinem Verein wird auch kung fu und jiu jitsu angeboten was mich auch interessieren würde und jetzt hab ich mir überlegt ob ich das vielleicht zusätzlich machen könnte ,ist es besser sich nur auf eine kampfsport Art zu konzentrieren oder lassen sich kung fu und jiu jitsu vielleicht sogar noch ganz gut mit muay thai kombinieren ? Vielleicht ist es noch wichtig anzumerken das es mir wichtig ist zu erlernen mich auf der Straße gut verteidigen zu können

Welchen Kampfsport lernt man in der Polizeiausbildung und was ist, wenn man diesen schon vorher erlernt hat ?

Hallo,
Ich betreibe Boxen schon etwas länger. Und natürlich lernt man sich in einem 1 vs 1 sich durchzusetzen jedoch nehmen wir an es kommen 3-4 Leute auf einen zu ist dann nurnoch rennen eine Alternative oder kann man es irgendwie schaffen? Habt ihr da Erfahrungen ? Ich denke persönlich ich hätte wenn wir jetzt von so einer Situation ausgehen gegen 2 Nicht Kampfsportler locker eine Chance. Bei 3 ist es eben schwierig mit festhalten etc da bringt einem doch fast kein Kampfsport mehr was oder liege ich falsch? Liebe Grüße

Hallo,

gehen wir mal von der Situation aus das 2 Streifenpolizisten 1-2 Kampfsportler draußen festnehmen müssen.

Sie kennen nicht die Identität der Kampfsportler,diese kann erst geklärt werden nach Festnahme.

Was währe wenn der Kampfsportler kurzen Prozess macht,und sich danach aus dem Staub macht? Wie geht die Polizei dann vor.

Wer hat Erfahrungen.

MFG

Wer hätte die besseren Karten in einem Strassenkampf

Also in erster Linie, Wenn ein thaiboxer und ein Boxer in konflikt geraten

Und in 2ter linie, wer allgemein gegen halbstarke oder eben strassenschläger die besseren Karten hätte

Mit begründung bitte lg =]

Hi

Heute im Thaibox training hatten wir das Thema über Strassenkämpfe u.s.w...

Mein Trainer sagte dann dass ein guter Thaiboxer 3 Leute von innerhalb 30sekunden k.o schlagen/treten würde

Stimmt das?? Ich mache seit 1 Jahr thaiboxen und ich würd es niemals anwenden um jemand zu verletzen,aber stimmt das? Ist ein guter thaiboxer zu sowas in der Lage?

Hallo ich habe in den nächsten Tagen vor mit einen Freund paar Selbstverteidigungen und Angriffstechniken zu üben und dafür wollten wir bisschen Sparring machen also alleine und ohne Aufsicht ich habe sowas schon oft im Internet gesehen das Leute in sozusagen Ringen einfach gekämpft und trainiert haben meine frage ist nun wo kann man sowas machen außer wenn man im Verein ist?

Hallo liebe Community. Ich bin männlich 17 Jahre alt. Seit dem ich 14 bin möchte ich zu einer Spezialeinheit. Menschen helfen die in der Hand von Kriminellen sterben würden und der Bevölkerung helfen solche unsicheren Zeiten wie momentan zu überstehen. Was ich mich frage ob ich dafür geeignet bin. Leider nehmen mich meine Eltern mit diesem Wunsch eher weniger Ernst sodass es mir unangenehm ist mit Ihnen darüber zu sprechen. Also möchte ich euren Rat einholen. Zu mir: Ich gehe nach den Ferien in die 12 Klasse (G9) und will dann in der 13 mein Abitur machen. (Dieses Jahr hatte ich einen Durchschnitt von 1,9) Ich denke das ich das Abitur mit einer 2 vor dem Komma bewältigen werde. Ich mache 6 mal die Woche Sport (Kampfsport und Fitnessstudio) ich bin in der Lage schnelle Entscheidungen zu treffen und kann mich gut konzentrieren. Zudem erreiche ich überdurchschnittlich gute sportliche Ergebnisse für mein Alter bei den Bundesjugendspielen, Sportunterricht etc.. Ich bin 1,85 groß und wiege 78 Kilo. Ich achte stets auf meine Gesundheit, sodass das kein Ausfallkreterium bei der GSG9 darstellen sollte. Dennoch tragen meine Eltern beide eine Brille was mir ein wenig Angst macht. (Wegen 100% Sehfähigkeit für die GSG9) Dennoch war ich letztens beim Augenarzt und dieser bescheinigte mir die 100% Sehfähigkeit NOCH. (Kann sich ja alles ändern) Zudem habe ich eine Pollenalergie, ich glaube gegen Gräser, was mir 2 Wochen im Jahr die Augen tränen lässt und ich muss Niesen. Dennoch her das alles durch ein Medikament weg, sodass ich garnichts mehr davon merke. Den Sportlichen Einstellungstest sowie den Theoretischen würde ich meinen Ansichten nach schaffen. Nur über den Ärztlichen (wegen Sehstärke und Pollenallergie) mache ich mir sorgen. Sollte ich mir mit meinen Veranlagungen das Thema aus dem Kopf streichen oder weiter für diesen Traum kämpfen? Ich hoffe ihr könnt mir Klarheit verschaffen.

Hallo. Ich hab mir ueber anabole Steroiden so Einiges durchgelesen. Daher muss ich bitte wissen wie effektiv ein Mensch in einem Kampf ist, der Steroiden eingenommen hat. Da dieser Mensch dadurch nicht nur aggressiver wird, kann es auch sein, dass dieser Mensch mehr Kraft, Schnellkraft und Ausdauer bzw. Kondition hat wenn es zu einem Kampf kommt? Damit meine ich, sei es in einem Kampfsport oder generell bei einem Kampf oder wie beispielsweise bei einer koerperlichen Auseinandersetzung? Ist ein Mensch praktisch unbesiegbar in einem Kampf wenn er auf Steroiden ist oder kann ein normaler Mensch, der keine Steroiden nimmt auch einen Menschen besiegen der Steroiden eingenommen hat?

Ich möchte mir demnächst einen neuen Judoanzug kaufen,der sowohl für das Training als auch für den wettkampf geeignet ist.Ich habe auch schon einen im Auge,der wiegt 730g/m2.Nun bin ich am überlegen,ob dass normal ist,da alle anderen Anzüge,die ich mir angeguckt habe leichter waren.Ich kämpfe in der Gewichtsklasse -44 kg.Ist ein Anzug mit 700g/m² da angemessen?

Ist Kampfsport oder Krav Maga oder sowas besser für die Straße zur Selbstverteidigung wenn da mal einer vor dir steht der sich gut hauen kann?

Hey Leute,

wie gesagt, kann man mit 23 noch in einen neuen Kampfsport einsteigen? BZW gut darin werden?

Ich habe 10 Jahre lang Aikido gemacht, aber da es mir nie besonders viel Spaß machte war ich grottenschlecht darin... Klar, Aikido hat eine sehr interessante Philosophie und damals, als ich mit 13 damit anfing, war ich ein sehr schwaches und unsportliches Mädchen, und bin dank Aikido und Fahrrad fahren (15 km täglich 5 Jahre lang) mich total verändert...Ich will was machen, wo ich angreifen und die Agression einfach rauslassen kann (Kurz zu mitr: Ich bin Introvertin, also nichts allzu schlimmes dabei denken) ...Während Aikido einfach zu passiv wurde..Klar, ich bin immer noch nicht besonders sportlich und Leistungssportlerin werde ich sowieso nicht mehr, aber kann ich zumindest gut darin werden?

:)

Danke im voraus für die Antworten :)

Hallo ich wollte fragen Kampfsport schlecht fürs Wachstum ist mein Arzt meinte das ich 1.90 bis 2 m werde und deswegen hab ich Angst Kampfsport zu betreiben denn ich will mir diese Grösse nicht entgehen lassen bin 12 Jahre und 1.80 gross

Bei einem Menschen der weit über 100kg wiegt da beißt sich doch ein Kampfsportler die Zähne aus wenn er versuchen sollte den umzuhauen. Habe ich recht ?

Hallo,

Ich habe einen kleinen Drang mich gegen Gegner zu behaupten und wollte deswegen wissen ob es sich dann lohnt einen Kampfsport anzufangen der mir dazu verhilft jemanden ernsthaft verletzen zu können.

In letzter Zeit verbringe ich viel Zeit mit dem Thema Anatomie und kenne mich deswegen ein bisschen aus z.B wo es wehtut und wo es lebensgefährlich sein kann.

Hoffe auf gute antworten

Aktive Grüße

Wollte Fragen, ob man anhand der Lumenanzahl gehen kann, wie grell eine Lampe ist?

Ich bin 13 Jahre alt und betreibe seit fast 1 Jahr Judo, ich hab zwar schon viel gelernt aber bemerke dass es wenig für die Selbstverteidigung bringt deshalb werde ich aufhören. Ich brauche ein Sport der mir gut zu Verteidigung Dient.

Moooiin,

Ich habe das Problem, dass ich Aggressionen immer sehr lange anstaue und dann irgendwann die Kontrolle komplett verliere. Ich wollte mit Kickboxen anfangen, aber ich habe gehört, dass Kickboxen es auch verschlimmern kann. Hat jemand Erfahrungen damit?

Und ja, ich weiß, traditionelle Kampfkünste sind besser, aber das gibt es gerade nicht als Option, deshalb einfach die Frage beantworten ;))

Ich habe mir ein Video angeguckt, wo ein Shaolin-KungFu-Meister sich einfach mit Metallplatten den Kopf hämmert und ihm nichts passiert. Geschockt war ich, als ich sah, wie er mit einen Bohrer an sein Kopf geht und ihm wieder nichts passiert (außer einen kleinen blauen Fleck an der Schläfe). Dann legt er sich auf Speere, eine auf seinen Hals, Bauch und Beine und ihm passiert wieder nichts, was einem normalen Menschen passieren würde.

Ist das seine Gene, oder kann man das antrainieren? Wenn man das antrainieren kann, wie?

Hallo allerseits, ich würde gerne von euch wissen, wie man sich ernähren muss, damit man so wenig Körperfett wie Cristiano Ronaldo hat. Ist es eine Low Carb Diät? Ich bin männlich, habe eine Körpergröße von 175cm und wiege 76kg. Habe aber dennoch sehr viel Fett am Körper. Habt ihr vielleicht Ahnung davon? Würde mich über eure Antwort sehr freuen, mit freundlichen Grüßen.

In metal gear solid haben 'boss' und 'big boss' CQC entwickelt. Aus welchem Kampfsport oder welcher kampfkunst kommen diese Techniken?

Ich wollte fragen wie ich die Beiden Konditionstypen Trainieren könnte fürs Boxen und wieviele Tage zwischen dem Konditions Training sein sollten (Ich Kombiniere das mit Leichtem Training Liegestütze,Planks,Klimmzüge usw am Darauffolgenden Tag)

Hi Leute
Bei den Ufc Events steht immer "Einlass nur ab 18 gestattet" Heißt das dass ich überhaupt keine Chance hab unter 18 reinzukommen, oder mit Erziehungsberechtigten?
Jetzt grad war bei UFC 200 so ein 12/13-jähriger drin.

Hi Leute, also ich habe das Problem das ich von der Schule aus ein Projekt in bestimmter Zeit machen muss. Ich würde gerne eine Kampfsportart lernenv(auch zur SV), da ich schon länger daran gedacht habe aber nie der passende Zeitpunkt da war. Außerdem möchte ich später mal zur Polizei und da wär sowas auch von Vorteil. Daher die Frage welche Kampfsportart kann ich einigermaßen gut in kurzer Zeit erlernen? Also ich muss sie nicht super gut können, das wär sowieso nicht möglich, aber ich müsste halt bei der Präsentation dieses Projektes schon Fortschritte zeigen können.

Hoffe das mir da jemand helfen kann, habe nämlich bei den vielen Kampfsportarten den Überblick verloren ^^ LG

Hallo. Ich wollte mal wissen ob Frauen Männer attraktiv finden die Boxen Kickboxen muay thai oder sonstiges betreiben;) Wenn Sie mit so jemandem zusammen sind müssten die sich doch sicherer fühlen oder? Allgemein diese Männer begeben sich ja freiwillig in " Gefahr " , macht das ihnen interessanter? Ihr habt drei Antwort Möglichkeiten:

Attraktiv ,

Unattraktiv,

Neutral, relativ egal

Ps ich hab nicht vor jetzt Kampfsport zu machen, mich interessiert es einfach nur

Ich bin 15 Jahre alt und würde gerne MMA lernen.

Das Problem ist, dass meine Eltern mir nicht erlauben MMA zu machen, da ich ja ein Mädchen bin und es nicht in Ordnung ist für Mädchen Kampfsportarten zu machen (das ist die Sicht meiner Eltern). Ausserdem wird in der Nähe wo ich wohne kein MMA angeboten.

Aus diesen Gründen würde ich gerne MMA bei mir zu Hause lernen, ich könnte gelegentlich auch in das naheliegende Fitnessstudio gehen.

Kennt ihr gute Bücher über Boxen? Am besten von irgendwelchen Trainiern die ein Buch geschrieben haben. Suche etwas woraus man lernen kann zb techniken, stylen und etc. am besten bis ca.15 euro

Es sieht einfach richtig cool aus und macht auch sicher spaß sowas zu lernen, oder es zumindest zu versuchen. vorallem ein move würde mich sehr interessieren, man springt an dem gegner hoch und er geht zu boden, weiß jemand von euch was ich meine, wenn ja wie heißt dieser move? und die kampfkunst an sich?

Ich bin 15 Jahre alt und wiege ca. 60kg. Sind 16oz Boxhandschuhe für mich zu schwer beim Sparring?

Da mich öfter Leute angehen würde ich gerne stärker werden ich bin momentan 15 Jahre alt 168 cm groß und wiege c.a. 52kg ich bin dünn und habe auch halbwegs muskeln obwohl ich nicht trainiere ich war ein halbes jahr Wing Chung aber ich hab nicht wirklich das gefühl gehabt das dass was hilft obwohl ich beim training über meine gränzen gegangen bin ich würde gerne muskeln aufbauen und in der taktik besser werden was ist da eurer meinung am effektivsten ?

HALLO, die Frage ist nur an kampfsportler gerichtet.. ich boxe jetzt seid ca.3 Monaten..vorher hatte ich selten pickel...jetzt habe ich am rücken und im gesicht viele pickel bekommen...nach dem training gehe ich sofort duschen (noch vorort).. wisst ihr was man dagegen machen tun kann? voll eklig

danke

mfg

Ist es noch möglich mit 18 krav maga anzufangen ohne besondere Voraussetzungen? und wo in NRW kann man es lernen?

LG macaron123

Ich möchte gerne mit Kampfsport anfangen, habe aber 0% Erfahrung in irgendeiner Kampfsportart. Ich möchte in Richtung MMA gehen also die Art zu kämpfen. Ist es zu spät und sollte ich im Gym masse aufbauen?

Ist nur eine kleine spontane Umfrage :) Ich selbst mache seit 3 Jahren Taekwondo, musste mich mit meinem Können allerdings noch nie in einer Ernstsituation selbstverteidigen.

Was macht ihr für Kampfsport/kunstarten? Musstet ihr diese schonmal anwenden?

Hey!

Ich würde gern wieder mit Kampfsport beginnen, hauptsächlich getrieben durch die aktuellen vielen Übergriffe.

Bisher wurde man aber immer eingetragen. Ich kenne auch einen sehr guten Sportler, der musste sich gegen 5 Leute wehren, die ihn nachweisbar angegriffen haben aber er musste Schmerzensgeld zahlen.

Gibt es Kampfsportarten, wo man nicht eingetragen wird?

Hi,

ab wann lernt man bei der EWTO die Biu Tze.? Habe mir das Gradierungssystem der EWTO angeschaut, aber nichts gefunden.

Wer hat denn die Vorteile ? wenn sich jetzt ein guter Schläger der sich oft Haut (Straße, Kneipen und sowas) der auch was drauf hat der seine Tricks hat und sowas alles, aber nichts mit Kampfsport oder Kampfkunst Zutun hat. Oder ein guter Boxer, Kickboxer, Thaiboxer oder zum Beispiel einer der wirklich eine Kampfkunst kann oder zum Beispiel einer der Krav Maga macht extra für die Selbstverteidigung (Straße), also was ist besser kann man das so sagen? Ein Schläger haut wie er will da ist alles erlaubt, und ein Kampfsportler hat zwar seine Technik bringt ihm aber nicht viel auf der Straße, einer der Krav Maga oder irgendeine Kampfkunst macht haut jeden um,so habe ich das bis jetzt verstanden. Aber ein guter Boxer weißt doch wie er zu hauen hat oder nicht??? Auch wenn ihm die Sachen im Ring auf der Straße nicht viel bringen ist er doch Fitter und weiß wie er hauen muss oder nicht.? Also so hab ich das alles verstanden oder so denke ich mir meine Teile. (Interessiert mich einfach nur mal so will es gerne mal wissen).

Ich komme euch wahrscheinlich doof rüber, aber das würde mich interessieren :3

Hey community, Mein bruder (16) interessiert sich seit paar wochen an Boxen. Er hat vor 2 Jahren mal geboxt in nem kleinen club aber das eher unregelmäßig. Jetzt hat er wieder angefangen und trainiert seit so c.a 2 Wochen in nem etwas grösseren Verein. Ich habe ihn beim training zugeschaut ab und zu und ich und der trainer sagen er hat ne saubere technik und auch gut wucht dahinter.

Mein bruder liebt es zu kämpfen und deshalb boxen wir uns bisschen miteinander und er ist eher der gewinner (also ich bin 18Jahre)

So jetzt das problem, Er ist vorhin mit einem freund von ihm ein wenig sparring machen gegangen und er sagte mir er hat sich selber total überschätz und dass er eindeutig verloren hätte gegen sein freund und er ist jetzt depressiv und unmotiviert geworden. Ich hab ihm versucht einzureden dass er noch nicht viel erfahrung hat aber er glaubt einfach das er nicht so gut ist wie er damals behauptete

Kurz zu seinem gegner gegen ihn er sparring gemacht hat

Er ist 15, er wiegt weniger und ist bisschen kleiner, er boxt seit c.a 1 Jahr und 9Monate, 1 Jahr bei nem kleinen verein und 9 monate bei nem grösseren besseren verein.

Ich will euch fragen, hätte jemand jetzt so statistik gesehen eine chance,auch wenn der unerfahrenere talent besitz? Weil ich finde mein bruder hat ein gewisses potenzial aber er glaubt mir das nicht Ich will gerne eure ehrliche meinung wissen weils mich auch interessiert,ob einer der seit paar wochen neu angefangen hat zu boxen der aber auch an talent besitz, gegen einen der fast 2 Jahre boxt ne chance hat

Lg

Nabend , kennt jmd einen oder mehrere Filme die dem Film The Fighters ähneln(von der Story her)

Hallo Leute, heute mal eine etwas andere Frage. Ich wollte schon immer unbedingt Kung Fu lernen. Und heute bin ich durch Zufall auf die Internetseite von dem Xiaolin Tempel in Pfaffenhofen an der Ilm gestoßen und wollte jetzt fragen, ob man, um Kung Fu Unterricht nehmen zu können, dem Buddhismus beitreten muss und wann und wie alt man sein muss damit man da Unterricht nehmen kann. Ich konnte leider auf der Seite nichts dazu finden. Daher frag ich jetzt mal euch. VIELEN DANK FÜR EURE ANTWORTEN.😀😊☺

Hi leute

Ist es so, das beispielweise ein mensch der schwere gewichte hebt, auch mehr schlagkraft DURCH diesen gewichte heben hat?

Ich habe in youtube eben ein 14 Jährigen Jungen gesehen, der wirklich sehr schmächtig war aber dennoch 60kg Banddrücken(ohne die stange mitgezählt) gedrückt hat und enorm viel gewicht beim kreuzheben getragen hat.

Also dieser junge war auch im Fernsehen..

Was ich mich jetzt frage, würde dieser junge auch eine krasse schlagkraft haben? Was denkt ihr? Hat gewichte heben auch was mit schlagkraft zu tun??

ich m/15 hatte vor gestern ein Problem mit ein paar Typen aus meiner klasse, bin selber Ausländer und wir haben uns ein bisschen über Isis lustig gemacht und das hat dann auch ein Kurde aus meiner Klasse mitbekommen dann nach der Schule is der mit 15 anderen Kurden gekommen und hat ohne was zu sagen mit der Faust in mein Gesicht geschlagen. Mehrmals. Und seine Kumpels standen um mich und haben gelacht. Er ist dann einfach weg gegangen und ich stand da ohne mich gewehrt zu haben gucken mich meine Klassenkameraden an und fragen ob bei mir alles klar ist und so.. das haben aber auch alle Mädchen gesehen, die denken bestimmt ich wäre übel der Lappen und lass mich von allen schlagen ohne gegenweher. Ich gehe seit 2 Jahren in Kampfsport aber ich stand irgendwie so unter Schock und des Gang so schnell. Der Kurde der mich geschlagen hat ist 1 Jahr älter als ich. Anzeigen will ich nicht weil dann die Schule was davon mitbekommen würde und meine Mutter auch. Ich will nur nicht dass alle denken ich wäre übel der lappen._.

Hallo,

Ein Kumpel und ich möchten Kampfsport anfangen... Allerdings ist das Problem, dass die Kampfschulen in unsrer Umgebung Training nur zu Zeiten anbieten an denen wir nicht können... Nun gibt es ja aber auch haufenweise Bücher, DVDs, Youtubevideos und so weiter von Kampflehrern um den Kampfsport zu erlernen...

Meine Frage ist, ob es möglich ist zuhause zu zweit, als unerfahrene, zu trainieren und zu lernen sich gut zu verteidigen... Was meint ihr? Könnte Das gut klappen?

Dachte an Krav Maga Defcon oder Wing Chun... Eher Krav Maga eigentlich...

Das würde mich mal interessieren! :)

Hatte es einen bestimmten Grund wie z.b Mobbing oder Unsicherheit? Wann habt ihr bei euch Fortschritte gespürt? Welche Kampfkunst betreibt ihr? Wie alt wart ihr, als ihr begonnen habt?

Musstet ihr eure Kampfkunst/Kampfsportart mal zur Verteidigung einsetzen müssen?

Ich würde mich sehr über Antworten freuen! :)

Also ich betreibe seit 2 Jahren Kickboxen und habe das Problem, dass ich mit dem linken Bein bei Tritten nicht so hoch kommen kann. Mit rechts habe ich keine Probleme und allgemein herrscht eine gewisse Disbalance zwischen links und rechts. Mein Trainer sagt, es würde mit der Zeit besser werden aber ich würde gerne auch außerhalb des Trainings etwas dafür tun. Also gibt es bestimmte Dehnübungen die mir helfen mit dem linken Bein höher zu kommen?

Würde mich über kompetente Antworten freuen :)

Jeder weiss ja schon das muhammad ali eine gute beinarbeit hatte,aber ich frage mich was konnte er noch so gut dass er so ein starker boxer war? Was waren sonst noch seine stärken und hatte Ali irgendwas an sich noch was ihn von anderem Boxern unterscheidet hat, abgesehen seiner Beinarbeit?

Hallo. Bei uns in der Stadt wird auch Hapkido angeboten und jetzt wollte ich fragen ob ein erfahrener Hapkido Kämpfer eine Chance gegen Boxer, Kickboxer, Karateka oder Muay Thai Kämpfer hat? Kann man sich auch als erfahrener Hapkido Kämpfer gegen Schlägereien mit aggressiven Personen auf der Straße oder in Diskotheken sehr gut verteidigen?

Hi,

bin 18 und wollte mit einem Kampfsport anfangen, der mir auch in real life situationen hilft. Ist es schon zuspät mit 18 muaythai oder mma, machen zu wollen, aufgrund der beweglichkeit? Und welche Kampfsportart findet ihr besser und wieso? Schonmal vielen Dank für die Antworten.

Hay leute Ich wollte wissen ob man vom thaiboxen, also wenn man thaibox kämpfe macht, man ringerohre bekommt

Es ist ja bekannt das man vom MMA,Ringen und jiu jitsu ringerohren bekommen kann

Und ich frage mich deshalb ob man das von Thaibox kämpfen bekommen kann,weil ich einmal einen thaiboxer gesehen habe der solche ohren hatte