Kann Spätfolgen bei Schleudertrauma nach 3 Jahren noch bemerkbar sein oder gar erst eintreten?

Hallo Leute,

ich hatte einen sehr schweren Autounfall auf der Autobahn mit einer Geschwindigkeit von 140-150 km/h.
Ich kam Gott sei Dank heil aus dem total zerstörten Auto heraus. Wurde natürlich im Krankenhaus untersucht, mir ging es gut, vielleicht habe ich wegen dem ganzen Schock gar keine Schmerzen gespürt oder die Schmerzmittel die sie mir gegeben haben war so stark, das ich mich gesund gefühlt habe. Fand es so komisch das mir nichts weh tut, mir nicht schlecht ist ect. Aber habe natürlich einen Schleudertrauma erlitten. Aber mein Arztbericht nach der Entlassung hat nichts negatives beinhaltet. Ich habe mir danach jahrelang keine Gedanken machen wollen. Aber jetzt….

Nur fühle ich mich seitdem komisch als wäre irgendwas mit meinem Körper. Kann es nicht unterscheiden ob es psychisch bedingt ist oder doch körperlich was nicht stimmt.

Mir ist meist schwindelig kann mich nicht schnell bewegen oder meide schnelle Bewegungen, meine Hände Füße werden taub, habe Sehstörungen und Rückenschmerzen. Konzentrationsprobleme, fühl mich so als wäre ich nicht bei mir und würde jederzeit umkippen…

Kann es an meinem Unfall liegen? Oder bilde ich es mir ein, oder könnte ein anderer Grund dahinter stecken.

Ich war letzte Woche im Krankenhaus in der Notfallstation, die haben mich garnicht untersucht und nach Hause geschickt, weil es nichts ersichtliches ist… hat mich so aufgeregt

Gesundheit, Unfall, Arzt, Gesundheit und Medizin, Neurologie, Panikattacken, schleudertrauma, Vitaminmangel, Spätfolgen
Angst vor anderen zu Atmen?

Hey ich wollte mal nach Rat fragen weil ich nicht weiß ob mein Problem normal ist und ob vielleicht andere auch solche Erfahrungen haben

Also ich habe wirklich manchmal panische Angst das andere Menschen mich atmen hören. Bei mir persönlich findet es meisten nur statt wenn ich mit dem Bus/Bahn fahre. Ich weiß auch nicht, wenn ich nicht an meine Atmung denke ist auch alles in Ordnung aber sobald mir der Gedanke in den Kopf kommt ob man mein Atmen hört oder ich zu laut Atme bekomme ich richte Atemprobleme. Beispielsweise hab ich dann richte Schnappatmung und habe das Gefühl das ich gleich ersticke. Vor allem mit der Maske ist das sehr problematisch weil ich denke das ich mit ihr noch weniger Luft bekomme und diese ständig ein wenig runterziehen muss um Luft zu bekommen.
Ich wollte auch nochmal aufzählen in welchen Situationen dies passiert.
Zunächst einmal ist wenn ich mit meinen Kopfhörern Musik höre und mich nicht mehr Atmen höre. Dann passiert es auch sehr oft wenn eine fremde Person neben mir sitzt und ich hoffe das sie mich nicht Atmen hören. Auch passiert es wenn schon nur alleine eine für mich Attraktiv Person vor/hinter/neben mir sitzt oder nur im Bus/Bahn ist.

Ich will nur noch sagen das es mir jetzt schon seit bestimmt einem Jahr so geht und ich endlich mal nach Rat fragen wollte da es in letztes Zeit so extrem wieder wurde

Dankeschön schon mal im Voraus für eure Antworten und eure Hilfe!!

Gesundheit, Angst, Wohlbefinden, Atmung, Gesundheit und Medizin, Psyche, anxiety
Beim trinken besser zurückhalten?

Ok also, dass könnte eine bisschen kritische Frage sein aber ich hoffe mal, jemand kennt sich damit besser aus als ich.

Ich bin eine ziemlich introvertiert Person, weshalb ich erst vor kurzer Zeit angefangen habe, öfters auf Partys zu gehen.

Leider struggel ich auch ziemlich mit meiner Mental Health und tendiere dazu, sobald ich einmal Anfange und angetrunken bin, immer mehr zu trinken bis es halt zu viel wird. Dass ich nur sehr wenig vertrage ist dabei halt auch keine Hilfe.

Ich bin zum Glück nicht aggressiv, weshalb nie etwas schlimmes passiert ist. Dennoch, ich bin schon ins heulen ausgebrochen, mache gerne unnnötiges (nicht aggressives) Drama und bekomme immer den übelsten Kater. Außerdem ist es einfach nur peinlich.

Ganz verzichten will ich aber auch nicht weil es immer Spaß macht, beim sozialisieren extrem hilfreich ist und ja auch nichts unverzeiliches passiert.

Trzd soll es weniger/ nur ein Bier sein, um es halt besser genießen zu können.

Wie schafft man es sich auf Partys nicht von der Athmosphere mitreißen zu lassen oder sich auch mit Intus an sein persönliches Limit zu halten?

(Noch falls es wichtig ist: Bin (luckily) von nichts abhängig und trinke nur alle 2 Wochen, bin w ü 18)

Bitte judged nicht und vielen lieben Dank an jeden, der sich die Zeit nimmt zu Antworten xD <3

Freizeit, Gesundheit, Ernährung, trinken, Freundschaft, Party, feiern, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung
Extremer Tinnitus, Verzweiflung?

Hallo,

Ich bin 17 Jahre alt.🙈Ich denke der Text wird lang, ich hoffe den liest überhaupt jemand

Vor mittlerweile fast 5 Wochen lag ich ganz normal im Bett und dann auf einmal, von der einen auf die andere Sekunde hatte ich in meinem linken Ohr ein extrem dumpfes Gefühl und auf einmal ein dumpfes Brummen. Das hat mir so Angst gemacht, dass ich noch für den selben Tag einen Termin bei einem (fragwürdigen) HNO-Arzt bekommen habe. Auf dem Weg dahin ist das dumpfe Gefühl allerdings leicht abgeklungen. Dort angekommen hab ich einen Hörtest gemacht, er hat mir kurz ins Ohr geschaut und gesagt:“Du bist so jung, das sollte bald wieder weg gehen“. Hab mich mies gefühlt danach. Als nach ein paar Tagen das komische Gefühl im Ohr immer noch anhielt, hab ich einen weiteren HNO-Arzt besucht. Der hat mir zwar eine (brutale🥺) Ohrenspülung verpasst und einen Hörtest gemacht, den ich wieder mit 100% bestanden habe, aber hat mich dann auch einfach nachhause geschickt. In den Tagen hab ich dann auf einmal dieses hochfrequente Rauschen auf dem linken Ohr festgestellt, was mich wahnsinnig gemacht hat, aber da wusste ich noch garnicht, dass es mir zu dem Zeitpunkt im Vergleich zu jetzt noch super gut ging. Das Rauschen hat also also schon belastet, aber ich wurde in meinem Leben schon oft mit schwierigen Situationen konfrontiert und weiß damit umzugehen. Ich hab meinen Alltag normal weiter gelebt und wenn ich unter vielen Menschen/Geräuschen war, war es erträglich. Ja. Bis dann aufeinmal mein rechtes Ohr genau das selbe Rauschen hochfrequent entwickelt hat. Auch von dem einen auf den anderen Tag. Als dann beide meine Ohren anfingen unfassbar zu Rauschen in einer hohen Frequenz, war es schon schlimm. Ich hab mir im Bus Kopfhörer rein gemacht, um mich etwas abzulenken, wirklich ganz ganz leise nur. Nach 5 Minuten hat mein linkes Ohr dann angefangen zu KNACKEN, da habe ich dann im Schulbus hyperventiliert. Das ging dann zum Glück wieder weg, aber Kopfhörer kommen nie wieder als Ablenkung in Frage. Letzten Freitag war ich dann nochmal bei einem anderen HNO-Arzt, der wirklich vom Fach ist und auch sehr emphatisch. Mein ganzer Hörnerv etc. wurden untersucht, und trotzdem sagt auch er mir, dass es im HNO Bereich keine Ursache dafür gibt. Ich habe ja nicht mal eine Hörminderung minimal. Ich schließe Stress als Ursache aus, weil es ist nicht so, dass ich nicht schonmal piepsende Ohren hatte, weil ich unter Stress stand. Aber dieses Mal ist es was ganz anderes. Ich dachte an organische Ursachen. Und es lässt sich nichts finden. Aber auf einmal auf beiden Ohren? Die Geräusche sind verschieden und lassen sich durch NICHTS mehr übertönen. Ich stehe kurz vor meinem Abschluss und ich kann nichts mehr. Ich habe mich komplett abgekapselt und wollte meinem Leben noch nie so sehr ein Ende setzen, wie jetzt. Seit ein paar Wochen ist jetzt auf eine Überempfindlichkeit gegenüber Geräuschen dazu gekommen. Wenn ich zu laut Musik höre, pfeifen meine Ohren und ich kriege Schnappatmung.

Medizin, Gesundheit, Gesundheit und Medizin, Ohr, Tinnitus
Schüchtern beim sex?

Hallo, ich bin 19 W und richtig hübsch.
Ich sehe richtig gut aus und bin auch eine ganz nette.

Ich habe aber leider ein Problem, glaube ich zumindest.

Wenn mein Freund mit mir schlafen möchte, schäme ich mich mega und ich schäme mich, wenn er meine mumu sieht oder meine mimis. Das ist mir voll unangenehm irgendwie und ich schäme mich auf seinen pipi zu gucken und sowas.

Meine Freundin sagt, dass er bald Schluss macht, weil Sex mit mir scheiße ist.
Ich habe ihn gefragt, ob das schlimm ist. Er sagt, dass es normal ist und nicht schlimm ist.

Jetzt habe ich angst, dass er fremdgeht, weil ich zu vernünftig bin.

Eigentlich finde ich das auch normal, wenn man sich schämt als Frau so, aber meine Freundin sagt nein.

Und letztens wollte er beim Sex, dass ich ihm richtig einen blase, aber ich konnte nicht, weil ich mich schlecht gefühlt habe und dann ist seine Latte einfach weggegangen und er hat sich voll aufgeregt.

Dann war ich einfach voll traurig weil der locker jetzt fremdgeht oder?

Ist das schlimm, wenn man sich schämt? Eig nicht oder? Ich bin auch echt voll hübsch und wir haben auch richtig viel Spaß bei allem eig. Eigentlich kann ich auch gut blasen und sowas, aber irgendwie schäme ich mich bei ihm ein bisschen und dann kann ich es plötzlich nicht mehr.

man bin richtig traurig meine Freundin lacht mich aus und sagt, dass er Schluss macht und ich voll das Opfer bin und dass das kindisch ist. Aber ich finde es eig nicht kindisch.
Wenn ich ein Mann wäre, würde ich mir eine vernünftige Frau suchen und ihr alles beibringen. Das macht doch mehr Spaß, als wenn die Frau ein Wildfang ist und man es direkt schon merkt oder? :(

Schlimm 76%
Richtig gut 24%
Gut 0%
Liebe, Leben, Gesundheit, Lernen, Freundschaft, Liebeskummer, Sex, Psychologie, Liebe und Beziehung
Mental illness, selbst Diagnosen adhs. Was tun?

Das konnte etwas länger werden.

Hallo. Ich bin 18. Weiblich. Ich habe wieder mal einen Break down, und muss jetzt einfach mal ganz viel loswerden. Ich habe diagnostiziertes ADHS.) Hatte mein Leben damit zu kämpfen, habe nie Tabletten dagegen genommen. Meine Eltern kamen nie mit mir klar, was in viel falscher Erziehung, Gewalt, gaslighting und Trauma führte. Mit ungefähr 14 war ich auch mal im Therapie und er hat Depressionen vermutet (habe diese nie diagnostiziert bekommen, da meine Mutter nicht an sowas glaubt und mich nie mehr zur Therapie gebracht hat) Im selben alter ca. Habe ich das erste mal zufällig ein Buch in die Finger gekriegt, in welchem einer der Haupt Charaktere BPD hatte, welches erst am Ende „revealed“ wurde, und das ganze Buch über, habe ich mich SO SEHR VERTRAUT mit diesem character gefühlt. Also begann ich mich über BPD zu informieren. Vieles trifft zu. Ich wollte mich aber nie selber diagnostizieren, weil ich sowas einfach nicht gut finde.

Ich habe jedoch noch mehr Angst davor, zum Arzt zu gehen um eine Diagnose zu bekommen. Oder ehe gesagt, ich habe Angst KEINE Diagnose zu bekommen. Ich habe Angst, dass alles was mir schlimmes passier ist, all die schlimmen Gefühle die ich habe, all das Trauma was ich erlebt habe.. nicht real ist? Ich habe Angst mir selber eingestehen zu müssen ich würde alles nur spielen. Ich rede mir oft ein, ich würde alles nur spielen, um mich rauszureden, um Begründungen zu haben für mein Verhalten. Ich gaslighted mich selber. Ich fühle mich so beschissen, und habe angst, dass all diese Gefühle.. nicht gerechtfertigt sind?

ich weiß nicht mehr was ich tun soll. Ich bin momentan in einer Beziehung, und ich versuche mich daher nicht selber zu verletzen (zumindest das Ritzen habe ich gelassen) aber ich bekomme regelmäßig trigger dadurch, dass meine Narben verschwinden.

meine Eltern sind kein Ort für mich, wie gesagt, Trauma, Verlustängste, u.s.w.

Ich weiß nichtmals was genau ich von den Leuten die das lesen hören möchte. Ich habe das Gefühl, ich bin rein physikalisch nicht dazu in der Lage, auszudrücken, was ich habe. Als würde so viel Information in meinem Gehirn liegen, welche den Menschen um mich herum erklären könnte, was in mir vorgeht, ich diese Worte aber nicht aussprechen kann. Als wäre dies nicht möglich in Worte zu fassen.

Ich hoffe das ist nicht zu viel Text. Ich musste einfach mal ein wenig rauslassen. Falls irgendwer weiß, was mit mir los ist, bitte sagt es mir.

Gesundheit, Psychologie, ADHS, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung
Was haltet ihr von meinen Volleyball-Trainer 😅?

Heyy, diese Frage wurde bestimmt schon 50x hier gestellt.

Ich bin W,15 und spiele in meiner Freizeit Volleyball in einem Verein. Mein Trainer ist 28/29 und ist sehr Nett und hilfsbereit.

Ich schreibe das lieber jetzt schonmal im vorraus, ich bin nicht in Ihn verliebt oder sonstiges.

Als wir uns aufwärmen mussten und uns eingespielt haben, hat er mich beobachtet. Und das meine ich ernst also wirklich beobachtet. Danach wurden wir in Gruppen eingeteilt, Ich war bei mit meiner Freundin bei den Anfänger. Wir sollten uns einen Partner schnappen (Meine Freundin und ich) und der eine sollte dich hinknien und das andere beim schräg zur Seite stellen (Beschreibung mal wieder beste😂) und ich wusste erst nicht wie man das Bein denn zur Seite nimmt, er stand die ganze Zeit neben uns und hat zugeguckt, meine Freundin und ich mussten dann Lachen weil ich diese blöde Stellung nicht hinbekommen habe. Er musste dann auch lachen, und half mir. Dann nahm er mein Bein und schiebte das richtig nachhinten bzw. zu Seite wie es halt auch sollte. Der andere (Meine Freundin) sollte den Ball anwerfen damit z.b. Ich in der Stellung den schräg wegbaggern kann.

Er sagte das es bei mir sehr schön und sehr gut aussieht. 😁☺

Dann nahm er mich als Beispiel, also die anderen guckten zu und ich sollte es halt vormachen. Er meinte: damit kann man aufjedenfall arbeiten." Und grinste mich an.

Er war wie soll man sagen sehr happy bzw. Stolz auf mich das hat man ihn sehr angesehen. Und er stand eine Weile, wirklich lange bei mir und meiner Freundin und hat mir zugeguckt wie ich die Übung gemacht hab. Er sagte die ganze Zeit das ich es sehr gut und sehr schön mache.

Als wir dann zum Ende ein Volleyballspiel gespielt haben, habe ich den Ball der sehr tief kam noch sehr gut angenommen. Und er sagte: "Super, gute Annahme!"

Am Ende stand er an diesen Sicherheitsgeländer von der Turnhalle, und zeigte mit dem Finger zu sich, er sagte dann "komm her" und grinste dabei wieder. Ich sagte denn: "Was." Weil ich ihn nicht verstehen konnte weil er so leise gesprochen hatte. Er fragt: "Hast du Angst vor mir?" "Nein oder?" Sagte er drauf wieder und grinste wieder.

Dann meinte er das ich mich sehr, sehr gut weiterentwickelt habe im Volleyball, und dabei guckte er kurz runter zu meinen Beinen und dann wieder in meine Augen. Das war echt offensichtlich also für mir schreibe ich jetzt mal. Er lächelte immer wieder im Gespräch, und fragte woher ich so gut spielen kann. Ich sagte: "Ich spiele mit meiner Schwester auf dem Hof" Er meinte dann: "ahh, ok, sehr gut" Und wie gesagt lächelte wieder. Während des Gespräches kam es sovor als ob er mir auf dem Mund geschielt/geguckt hätte...🤷🏻‍♀️😐

Achso, und währenddessen er ja bei mir und meiner Freundin stand und uns zugeguckt hat eine Weile lang. Hat er mich gefragt wie groß ich bin, ich sagte "1,77m" er gleich draufhin "wächst du noch?" "Weißt du das?"

Ich sagte: "weiß ich nicht..." und lächelte zur Höflichkeit, er wiederum lächelte mich nur an.

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