Vielleicht kann mir jemand weiterhelfen oder hat Erfahrungen damit.
Ich habe Hobbys denen ich wirklich exzessiv nachgehen muss damit ich zufrieden bin. Als ich vor knapp 10 Jahren mit der Arbeit begonnen habe habe ich bemerkt wie sehr meine Hobbys sich auf meine beruflichen Leistungen auswirken.
Ich wäre damals fast von der Arbeit geflogen weil ich gedanklich noch zu stark in der Materie war.
Das mit den Hobbys konnte ich dann soweit runterschrauben dass auf der Arbeit keine Probleme mehr aufgetreten sind und ich "funktioniert" habe.
Jedoch macht mich diese Einschränkung meinerseits mich mittlerweile richtig fertig. Selbst im Urlaub traue ich mich nicht mehr so wirklich meinen Hobbys nachzukommen damit ich für mein Umfeld (Freunde und Familie) "funktioniere" und nicht mehr der nerdige Aussenseiter bin.
Wenn ich dann mal wirklich Zeit für mich habe dann suchte ich alles in mich rein und vergesse die Zeit.
Wie schaffe ich es einen normalen Umgang mit meinen Hobbys zu erlangen ohne zum einen total unglücklich zu sein oder auf der anderen Seite total derealisiert zu wirken?
Hobbys: Gaming, Anime, Serien, Filme, verschiedene Sammlungen, Gitarre