Wegen sexuellen Fantasien das Vertrauen meiner Frau missbraucht mit Nacktbildern von ihr?

Guten Morgen zusammen,

ich würde Euch gerne erzählen wie ich das Vertrauen meiner Frau missbraucht habe. Es geht nicht um eine Affäre, fühlt sich aber an als hätte ich meine Frau betrogen. Meine Frau ist 36 Jahre alt und ich bin 41. Wir sind seit 9 Jahren verheiratet und haben 2 Kinder. Wir haben ca. 1 mal die Woche Sex manchmal auch nur alle 2 Wochen. Ich hätte gerne mehr Sex. Meine Frau sagt aber das sie nicht öfter kann und will. Unser Sex ist ok aber nicht so wie ich ihn mir vorstelle mit Stellungswechsel und hin und wieder etwas Abwechslung. Damit hat alles angefangen. Ich habe immer versucht offen mit ihr über meine und Ihre sexuellen Bedürfnisse zu sprechen. Laut ihrer Aussage hat Sie keine sexuellen Fantasien. Und Sie ist mit unserem Sexleben zufrieden. In meinen Fantasien geht es darum das meine Frau Sex mit anderen Männern hat und ich dabei zusehen kann. Oder das ich meine Frau anderen Männern nackt vorführe. Diese Gedanken gingen ständig in meinem Kopf rum und haben mich sehr erregt. Irgendwann ließ ich mich zu der Dummheit hinreißen heimlich Nacktbilder von ihr zu machen und diese Bilder mit anderen fremden Männern zu teilen. Sie hat es irgendwann herausbekommen und mich damit konfrontiert. Ich habe ihr alles gebeichtet und versucht zu erklären wie es dazu gekommen ist wohlwissend wie dumm das war. Nachdem das ganze raus kam sind wir relativ schnell wieder in den Alltag übergegangen und hatten nach kurzer Zeit auch wieder Sex. Das ganze ist jetzt ca. 1,5 Jahre her. Ich bin seit über einem Jahr in Psycho. Behandlung um von den Fantasien wegzukommen. Und ich muss sagen das es viel besser geworden ist und das Thema nicht mehr so stark präsent ist. Ende September hatten meine Frau und ich einen Angehörigen Termin bei meiner Therapeutin. Es sollte der vorletzte Termin sein bevor die Behandlung abgeschlossen ist.

Ich hatte mir von dem gemeinsamen Termin mit meiner Frau erhofft, dass wir als Ehepaar einen Abschluss finden und einen "Neustart" beginnen können. Deshalb war es mir auch wichtig das meine Frau dabei ist und Sie erkennt, wie wichtig Sie mir ist. Die letzten Monate vor diesem Termin haben sich zumindest für mich wieder "normal" angefühlt. Nach unserem gemeinsamen Termin ist mir jedoch klar geworden, dass diese Zeit für meine Frau nicht normal war. Wir haben uns darüber zuhause auch nochmal unterhalten, wie es denn jetzt weitergeht. Meine Frau sagt, dass Sie jetzt erstmal Zeit und Freiraum benötigt. Und Sie möchte auch nicht immer wieder über dieses Thema oder ihre konkreten Bedürfnisse sprechen. Sie hat aber auch gesagt das es nicht ihr Bedürfnis ist die Ehe zu beenden. Sie möchte daran festhalten. Für mich ist das eine schlimme Situation, in der ich überhaupt nicht weiß, wie ich mich ihr gegenüber verhalten soll. Auf der einen Seite möchte ich gerade gerne alles tun, um meine Ehe zu retten, auf der anderen Seite möchte ich meiner Frau aber auch den Freiraum, den Sie braucht, ermöglichen. Für mich fühlt es sich an als wären wir getrennt. Mir geht es gerade nicht gut. Sie ist momentan sehr distanziert zu mir. Sex hatten wir seit dem Termin keinen mehr. Ich habe große Angst das sich meine Frau von mir trennen wird. Ich versuche den Alltag so normal wie möglich zu gestalten und mir nichts anmerken zu lassen.

Eine Sache ist mir in den letzten Wochen noch aufgefallen. Meine Frau ist seit Anfang Mai in einer neuen Abteilung. Ihren dortigen Chef kennt Sie schon länger. Aus Telefonaten und Videocalls habe ich mitbekommen, dass er meine Frau sehr attraktiv und anziehend findet. Er macht ihr auch regelmäßig über den internen Chat Komplimente und Anspielungen, wann Sie denn endlich mal was mit ihm zusammen macht. Außerdem macht er konkrete Anspielungen wie cool es doch wäre, wenn die beiden mal zusammen in die Sauna gehen oder ein paar Tage wegfahren würden. Er ist ebenfalls verheiratet und hat 2 Kinder. Ein paar Chats konnte ich zum Teil lesen. Von dem, was ich sehen konnte, hat meine Frau nicht abgeneigt reagiert. Ich glaube Sie fühlt sich durch die Aufmerksamkeit und die Komplimente wertgeschätzt und genießt das gerade. Ich kann es allerdings nicht einschätzen wie weit Sie/Er tatsächlich gehen würden. Das, was ich mir die ganze Zeit in meiner Fantasie vorgestellt habe, nämlich dass meine Frau von einem anderen Mann begehrt wird und Sie möglicherweise mit ihm intim wird, scheint hier zumindest in Teilen Realität zu sein/werden. Anders als erwartet muss ich ehrlich sagen gefällt mir das nicht und ich spüre eine gewisse Eifersucht.

Ich habe meine Frau aber nicht darauf angesprochen. Sie weiß auch nicht, wie es tatsächlich in mir aussieht. Sie weiß aber das ich unser „altes Leben“ wieder haben möchte und dass ich Sie und unsere Familie liebe. Ich möchte ihren Freiraum und den Wunsch das Sie nicht ständig über das Thema sprechen möchte respektieren. Auch um nicht zusätzlich Druck auf Sie aufzubauen.

Mir geht es momentan sehr schlecht und ich weiß nicht was ich tun oder wie ich mich verhalten soll.

Frauen, Fremdgehen
Wie soll ich mit ihrem Verhalten umgehen?

Hallo zusammen. Das hier ist quasi ein Update oder eine Fortsetzung meiner letzten Frage. Als Kurzfassung, worum es geht:

Meine neue Mitbewohnerin und ich sind uns sehr nahe gekommen und haben miteinander geschlafen. Sie hat mir gesagt, dass sie eigentlich keine feste Beziehung will, aber ihr Verhalten mir gegenüber zeigt das komplette Gegenteil. Ihr letzter Partner war wohl extrem besitzergreifend und hat sie ständig kontrolliert ind bestimmt, was sie macht. Die letzte Frage zu lesen bringt deutlich mehr Informationen, aber würde hier zu lange dauern.

Jetzt ist die vergangene Woche wie folgt verlaufen: Wir hatten uns eigentlich darauf geeinigt, dass wir erstmal einfach nur als Freunde weiter machen und haben ein paar Tage lang die Körperliche Nähe ausgelassen. Ich war dann 3 Tage lang in der Heimat, während sie in der Wohnung geblieben ist. Als ich dann am Samstag Abend zurück kam, waren einige Freunde da, mit denen wir später raus gehen wollten. Wir haben uns nur kurz hallo gesagt, weil der Raum so voll war, aber irgendwann ist sie kurz zu mir ins Zimmer gekommen und hat mich fast 10min lang umarmt. Dabei konnte ich richtig spüren, wie ihr eine Last von den Schultern gefallen ist.

Wir sind dann später nur kurz mit den anderen mitgegangen und dann nach Hause, weil wir beide total fertig waren. Dann haben wir uns zusammen auf ihrem Bett gelegen und gekuschelt. Sie hat gesagt, dass sie mich vermisst hat und wollte mich gar nicht mehr loslassen. Wir haben uns dann auch wieder geküsst und auch weiter gemacht, als sie angemerkt hat, dass wir das doch eigentlich lassen wollten. So ging das stundenlang. Am Ende hat sie wieder gesagt, dass das jetzt aber wirklich das letzte Mal war.

Am Sonntag und Montag war sie dann wieder etwas mehr auf Abstand, aber hat immer noch ein gewisses Maß an Nähe zugelassen. Leichte Umarmungen, den Kopf an der Schulter etc.

Gestern Nachmittag wollte ich das eigentlich ein für alle mal klären, weil es mir mit diesem Hin und her richtig schlecht geht. Wir haben uns also hingesetzt und haben uns quasi darauf geeinigt, dass es bei Freundschaft bleibt und dass wir die Intimität weg lassen werden. Weil wir beide danach sehr aufgewühlt waren, haben wir uns umarmt und einfach hingelegt mit dem Gedanken, dass es das jetzt war. Aber wieder haben wir angefangen, uns sehr innig zu streicheln und zu kuscheln, bis wir uns dann wieder geküsst haben. Und danach wieder der Spruch:"Das war jetzt aber wirklich das letzte Mal"....

Ich zerbreche langsam an diesem Hin und her, weil ich einfach nicht weiß, wie ich damit umgehen soll. Was würdet ihr mir raten?

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Hätte er es schon erkennen können?

Hab seit paar Wochen mehr als nur freundschaftliche Gefühle gegenüber einem guten Freund mit dem ich sehr sehr viel Zeit verbringe. Meint ihr, dass er anhand von meiner Verhaltensweise schon erkennen könnte, dass ich ihn mag oder könnte man das noch als gute Freundschaft interpretieren?

  • bei Vorlesungen und Übungen halte ich ihm immer einen Platz frei (wenn ich mal später bin er auch für mich)
  • ich passe mich immer seinem schedule an; wenn er zum Beispiel erst ins gym gehen will oder erst Lernen und dann erst essen, dann komm ich immer mit
  • wir lernen immer zusammen, und ich bin immer einverstanden mit seinen Lernplänen
  • ich geb ihm öfters was von meinen Snacks ab
  • mittlerweile halte ich immer schon aus Gewohnheit aktiv seinen Helm während er seinen e Scooter ready macht
  • jedes Mal wenn er länger braucht, warte ich immer auf ihn, auch wenn es schon sehr spät ist
  • daran anknüpfend kann ich auch noch sagen, dass ich eig fast immer auf ihn warte, z.B. wollte ich nicht unbedingt Sport machen und ich hab einfach draußen gewartet bis er fertig war (hab da Übungsserien bearbeitet)
  • bisher ist er zweimal zurück in seine Heimat gefahren; beim 1. Mal hab ich ihn an der flixbus Haltestelle verabschiedet und beim 2. mal als er mit der Bahn ankam hab ich ihn abgeholt
  • danach hat er mich eingeladen zu ihm zu kommen, und weil mir da viel zu heiß war, ich aber nur ein hoodie anhatte, hat er mir angeboten, ein t Shirt von ihm anzuziehen
  • dieses t Shirt hatte ich in der nächsten Woche zweimal in der Uni an
  • an einem Sonntag Vormittag (erst für den Nachmittag hatten wir uns an der Uni verabredet) kam ich einfach so bei ihm vorbei, zum Teil um von meiner wg zu flüchten
  • auf jedem meiner bereals ist er zu finden

Das sind alle Punkte die mir bisher eingefallen, vllt etwas viel😅, aber danke auf jeden Fall fürs Durchlesen!

Was ich mich nun natürlich sehr interessieren würde, ist, ob er anhand von all diesen Punkten erkennen könnte, dass ich ihn mag, und ob ich noch weiter aktiv sein sollte oder lieber darauf warten wollte, ob er auch einen move macht; vielen Dank im Voraus! :)

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Mache mir Sorgen?

Ich, 29 habe eine beste Freundin, sie ist 26. Ihre kleine Schwester 19 rutscht meiner Meinung nach komplett ab. Meine Freundin ist gerade mit ihrem Mann im Urlaub und ihre Schwester ist alleine zuhause und ich komme abends immer um mich kurz um die Katzen zu kümmern. Seit 3 Tagen schon

Und seit 3 Tagen ist sie jedes mal Sturz betrunken, obwohl wir es dann maximal 19 Uhr haben. Sie ist jedes Mal alleine, keine Freunde da deshalb vermute ich, dass sie alleine trinkt.

Als ich gestern bei denen war, war sie nicht zuhause. Auf dem Tisch lag ein Buch über ein Thema, welches sie momentan sehr beschäftigt, da hat sie vor einigen Wochen mal mit mir drüber geredet.

Ich mach mir Sorgen, dass es ihr einfach echt nicht gut geht? Heute abend kam sie grad nach Hause als ich bei den Katzen am schauen war, sie hatte keine Fahne, war am Kaugummi kauen aber anhand ihres Verhaltens würde ich schon sagen wieder deutlich betrunken. Sie hatte auch wieder ihre Tasche in der Hand wo es deutlich drin geklimpert hat....

Denkt ihr ich soll sie mal ansprechen oder wird sie schon kommen zu mir wenn was ist? Oder ihre Schwester anrufen?

Einfach machen lassen ist ja alt genug?

Ihre Schwester sagte zu mir, wäre nett wenn du bisschen auf sie achtest wenn wir weg sind.... Habe jetzt ja auch irgendwie die Verantwortung, auch wenn sie 19 ist...

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Bin ich das Problem in der Beziehung?

Mein Partner und ich sind seit ungefähr 2 Jahren zusammen und unsere Beziehung war von Anfang an von sehr vielen Schicksalsschlägen und Negativität geprägt. Mein Partner hat seit jeher eine sehr genaue Vorstellung wie er sich eine Beziehung und seine Zukunft vorstellt, was grundsätzlich sehr gut ist! Unsere Ziele und Wünsche decken sich in sehr vielen Punkten, unsere Charaktere sind jedoch sehr verschieden. Während er nur auf sich selbst und seinen Fortschritt fokussiert ist, bin ich ein sehr lebensfroher Mensch, welcher trotz fester Zielsetzung im Leben, gerne eine Auszeit hat oder auch mal „spaßige“ „nicht so wichtige Dinge“ macht. Von Anfang hat ihn das sehr gestört, da er mich als langsam und nicht-orientiert beschreibt. Viele Charakterzüge an mir stören ihn und ich würde mich oft mit oberflächlichlichen Dingen und Themen beschäftigen. Ich soll vieles, gar alles an mir verändern. Meine Gedanken wären alle klein und schlecht, meine Probleme irrelevant, meine Wünsche kindisch, mein Verhalten unangemessen.
Nun will er mit mir zusammen ziehen, in eine andere Stadt und ich frage mich ob es die richtige Entscheidung ist und bin daher oft hin und her. Meine Freunde und Familie sind gegen die Beziehung und warnen mich seit 2 Jahren regelmäßig. Ein Zusammenleben ist nur möglich, wenn ich mich komplett anpasse und alles, wie ich denke und fühle, verändere.
Er ist jedoch ein sehr guter Mann, treu, mit Zielen, sehr herausfordernd, will eine Familie gründen. Ich habe Angst, dass es ein Fehler ist die Beziehung zu beenden.

Ich bin sehr verunsichert, weil jeder Streit laut ihm meine Schuld ist, ich wäre undankbar, ich wäre unreif und mein Verhalten sei in jeder Art und Weise falsch. Mittlerweile weiß ich nicht mehr ob ich nicht wirklich das Problem bin? Bin ich wirklich der Grund für den ständigen Streit? Bin ich für jeden so eine furchtbare Partnerin? Oder passen er und ich lediglich zusammen? Sollte ich mich anpassen, egal ob für ihn oder für meine eigene Zukunft?

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