Und weil ich Tiere liebe als Argument unter den Umständen noch vertretbar?

Er argumentiert immer mit "ich liebe Tiere und will nicht für Leid verantwortlich sein", wenn er wieder mal die Nase rümpft, weil sein Vater ein Steak isst oder ich 1xWoche Hühnerbrust in meinen Salat tue. Immer dieses passiv aggressive "wie kannst du das nur essen, fühlst du dich nicht schlecht dabei"-Verhalten. (Für mich klingt das mehr nach "ich FÜHL mich mit Veganismus selbst als besserer Mensch")

  • Dabei hat er 2 Katzen und 1 Hund, wegen denen ebenfalls Tiere geopfert werden. "Ja, aber ich kann für MICH bewusst entscheiden auf Fleisch zu verzichten." Jaaa, aber du entscheidest dich auch bewusst Haustiere zu haben, die Fleisch konsumieren. Und dann fütterst du sie auch noch mit dem besten des Besten Futters. Was glaubst du wie das wohl hergestellt wird?
  • Eier vom heimischen Hof sind auch ok für ihn. "Denn die leiden ja nicht und leben frei." #facepalm Das Konzept der Eierentstehung und was dies dem Huhn antut, hat er noch nicht begriffen.
  • Sein Gemüsegarten wird ebenfalls von Insekten befreit. Auch wenn die Tötungsart "natürlich und bio" ist, sterben Tiere dadurch, damit er sich am Gemüse erfreuen kann.
  • Honig ist ok, aber nur Manuka. Denn das ist der beste. #eyeroll
  • Seine Kosmetika ist auch nicht immer vegan. Und jene die es ist, enthält Inhaltsstoffe wo ich mir an den Kopf fasse

Weil ich Tiere liebe - ist das für euch ein gutes Argument?

Für mich ist das ne billige Ausrede, die nicht gut durchdacht ist. Er liebt nur bestimmte Tiere. Unterstützt weiterhin sein verhasstes System durch Haustiere die Fleisch essen. Die Tiere die sterben müssen, weil er seine Avocado isst oder das Biogemüse aus dem Laden. Die bei der Produktion dabei sterben. Usw.

Ja, durch Veganismus sorgt man für weniger Tierleid in einer Richtung. Aber man opfert dadurch anderswo ebenfalls Leben, nur eben nicht die plüschige Art. Deswegen ist das Argument für mich quatsch. Nichts was man konsumiert ist ohne Leid entstanden! Sich "bewusster" oder "entwickelt" zu fühlen und zu geben, weil man sich den Stempel Vegan aufdruckt und das alle anderen spüren lässt, ist für mich ein Ego Ding. Das ist nicht bewusst konsumieren, wenn man andere Tatsachen klein redet, damit man nicht als Heuchler enttarnt wird.

Bewusst ist, sich klar zu sein woher das kommt und wie es entstanden ist und dann abzuwägen: wieviel braucht mein Körper wirklich davon?

Sorry bin etwas abgeschweift...^^

Frage: ist das Argument dass man Tiere liebt unter so viel Heuchelei tatsächlich noch vertretbar? Erst recht, wenn er uns immer wieder bei jedem Essen kritisiert?

Ernährung, Natur, Umwelt, vegan, Ethik, Logik, Philosophie, Vegetarismus
Großer Fehler beim abnehmen und gesünder werden?

Moin liebe gute Frage Community,

dies ist meine erste Frage in diesem Forum und ich habe lange mit mir gerungen Sie hier zu stellen, da es um dieses Thema schon tausendfach hier ging, aber ich habe dennoch nie eine klare Antwort darauf gefunden. Zu meiner Situation: Ich bin männlich, 22 Jahre alt, 1,80 Meter groß und wiege im Moment 85 Kilo. Habe damit also nen leicht erhöhten BMI.

Seit Juni 2023 arbeite ich an meiner Ernährung und an meinem Körper. Ich habe seit dem insgesamt 25 Kilo abgenommen. Jedoch habe ich das Gefühl, dass ich mit der Diät deutlich übertrieben habe. Ich habe täglich nämlich nicht mehr als 1500 Kalorien am Tag zu mir genommen, weil mich diese ganzen Kalorienrechner so überfordert haben, weil ja jeder ein anderes Ergebnis ausspuckt. Bevor jetzt Gegenfragen kommen, ich habe mich bei meinen Kohlenhydraten auf ein Minimum beschränkt, möglichst auf Zucker verzichtet und täglich 150 bis 200 Gramm Eiweiß zu mir genommen. Außerdem gehe ich regelmäßig ins Fitnessstudio. Letztes Jahr noch 2 mal die Woche und seit Anfang des Jahres 4 mal.

Seit Ende Oktober/ Anfang November stagniert mein Gewicht jedoch und ich komme nicht weiter, egal was ich auch versuche. Hab´s auch schon mit Intervallfasten versucht, aber kein Erfolg. Ich weiß langsam nicht mehr, was ich noch tun soll. Klar baut man auch Muskeln auf, aber ja nicht mehr als ein Kilo pro Monat. Wasser trinke ich auch genug und ich nehme auch keine versteckten Kalorien zu mir.

Auf meine Kalorien achte ich sehr. Und das ist auch der Haken an der Sache. Bei meiner Recherche hab ich nämlich auch mehrfach gelesen, dass der Stoffwechsel wohl auch kaputt gehen kann oder einschlafen kann, wenn man auf längere Zeit deutlich zu wenig isst. Und bei genauerer Überlegung kommen mir 1500 Kalorien tatsächlich als viel zu wenig vor. Was meint ihr dazu? Eine Stoffwechselerkrankung oder Schilddrüsen Probleme können bei mir ja eigentlich nicht vorliegen, sonst hätte ich ja am Anfang nicht so viel abgenommen.

Wie kann ich dem ganzen wohl am besten entgegenwirken? Kann ich meine Kalorien wohl einfach auf 2500 erhöhen und dann gewöhnt sich der Stoffwechsel wieder daran oder funktioniert das so einfach nicht, um den Stoffwechsel wieder in den Gang zu bringen? Oder habt ihr vielleicht noch andere Ideen woran es bei mir liegen könnte? Ich bin langsam echt am verzweifeln, vor allem weil man ja auch sehr schnell sehr viel Zeit und Geld verschwenden kann.

Ich freue mich auf hilfreiche Antworten.

Liebe Grüße Jonas

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unsere köchin hat gekündigt, was nun?

es war so praktisch. Ich ging an unseren langen arbeitstagen immer in der betriebsküche essen
jetzt hat unsere köchin gekündigt und ist nur noch diese und nächste Woche da.

ich weiß nicht was ich dann machen soll....
vorkochen geht nur bedingt: ja, ich kann dafür sorgen dass wir sonntags selbst kochen und nicht ständig bei familienmitgliedern zum essen eingeladen sind. Dann muss ich jeden samstag dran denken dass ich genug kaufe dass wir am sonntag mehr kochen, sodass was überbleibt zu mitnehmen.
wir sind aber oft sonntags wo eingeladen und da kann ich nicht sagen "hey, gebt mir doch bitte ne portion mit für morgen" und dass ich samstags vergesse wird ziemlich wahrscheinlich öfter passieren

und montag, wenn ich um 21 uhr nachhause komme am abend, fang ich auch nicht mehr zu kochen an, dass ich für dienstag mittag was hab

mittwochs hab ich eh kurz, da ist es dann möglich, mir was zu kochen und für donnerstag mitzunehmen. wird zwar auch zeitintensiv, weil ich dann das zeug ja auch abwaschen muss und hin und her schleppen, kochen vorbereiten aber hey, dann hab ich halt mehr zu tun und mehr finanzielle ausgaben, ist dann halt so
und freitags haben wir dann eh wieder kurz da brauch ich nichts in der arbeit, da koch ich dann mit extremen hunger wenn ich von der arbeit nachhause komme und hoffe, dass ich innerhalb von 1-2 stunden fertig bin, sodass ich dann noch meine ganzen sachen erledigen kann, bevor ich ins wochenende starte. das ist kein genuss wenn man das kochen nicht genießen kann weil man danach noch das und das muss. eigentlich tu ich gern kochen wenn ich alles schon erledigt hab und endlich gemütlich zuhause bin und mir nur dafür zeit nehmen kann aber wie es der körper so will, hab ich eben schon zu mittag wenn ich nachhause komme, hunger.

na jedenfalls weiß ich echt nicht was ich nun tun soll.
mir immer montags und dienstags und auch manchmal donnerstags auswärts was holen?

Essen, Arbeit, Ernährung, Gemüse, Fleisch, Abendessen, Köchin, Kantine, Mittagessen

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