Hallo zusammen,

also um euch kurz mein Problem erkennen zu lassen schildere ich euch kurz meine Situation. Meine Freundin und ich sind jetzt schon über 1 1/2 Jahre zusammen. Es gab oft höhen und tiefen, aber wir haben alles gut gemeistert :).

So nun, seit ca. einem halben Jahr weiß ich das sie auf hautfarbige steht. Meist schaut sie hautfarbigen nach und so weiter. Ich wusste das davor nicht und ja seit dem ich es weiß, fällt es mir extrem auf. Ich bin ehrlich gesagt (hört sich jetzt komisch an) aber wirklich eifersüchtig darauf. Ich selbst bin zwar südländer, aber nicht hautfarbig.Mein Selbstbewusstsein geht total kaputt daran. Sobald ich einen hautfarbigen Mann sehe schaue ich sie an und beobachte ob sie ihn anschaut. Ich bekomme einen totalen Warn dabei. Immer denke ich, was will sie mit mir. Die meisten denen sie dann nachschaut, kurze Haare (ich habe lange), hautfarbig (ich bin hell), trainierte (ich bin sehr muskolös gebaut, musklen und sowas aber habe keinen sixpack etc.)Ich verstehe nichts mehr .__.

Seit sie klein ist will sie nach Afirka um zu helfen (dabei würde ich sie unterstüzen, weil ich das wirklich toll finde) aber trotzdem habe ich damit meine Zweifel.

Ich kann irgendwie nicht mehr. Es macht mich total fertig und ich bekomme totale Zweifel an mir selbst. Was soll ich nur tun?

Hey ihr, 

ich habe ein Problem, das mich jetzt schon längere Zeit belastet: immer, wenn ich etwas tue oder sage, denke ich darüber nach, was jetzt die anderen (von mir) denken! Und ich meine wirklich IMMER. Irgendwie habe ich mich in den letzten Jahren so dermaßen darauf trainiert, dass ich mich jetzt immer unwohl fühle, wenn ich in einer größeren Gruppe von Menschen bin, die ich noch nicht kenne oder von der ich genau weiß, dass die Leute mich nicht verstehen werden. Ich bekomme dann regelrecht Panik, Schwitzeattacken und Verkrampftheit inklusive! Das erste, woran ich dann immer denke, ist FLUCHT. Dabei war ich im Kindergarten überhaupt nicht so...

Von Natur aus bin ich eigentlich kein schüchterner Mensch, ich hab halt nur Angst, was falsches zu sagen oder zu machen.

Klar, mir fällt es leicht, mich in andere "hinein zu fühlen" (sorry, wenn das ekelig klingt) und das kann auch ganz nützlich sein, aber ich wär soo gerne einfach nur unbeschwert und ICH SELBER, wenn andere dabei sind... :-(

Ich hab es schon mit extremem Abnehmen versucht, weil ich dachte, dann würde ich mehr dem "Mainstream" entsprechen, aber das ist nur nach hinten losgegangen...Mittlerweile denke ich sogar bei jedem Happen in der Öffentlichkeit, dass alle Menschen jetzt denken: "boah, wenn ich so dick wär, wie sie, würde ich kein Eis mehr essen..!"  :-(

Könnt ihr mir helfen?

Hallo

Also, ich habe einen neuen Freund, den ich wirklich sehr liebe und er mich auch!!! Nur das Problem is, es gibt immer wieder Phasen, da glaubt er mir einfach nicht!!!! Er zweifelt meine Liebe an, denkt, dass ich ihn nicht so liebe wie ich sage, und das ich enttäuscht bin von ihm. Ich habe absolut keine Ahnung, warum er das meint!! Ich frage ihn das natürlich, aber er meint, er weiss es selber nicht, es wäre aber so! Das bin ich aber wirklich nicht, und das sage ich ihm ständig!!! Ich kann absolut nix dagegen tun!!! Er sagt, ich sehe ihn manchmal so an... Ich weiss echt nicht was er meint!! Er hat sowieso irgendwie wahnsinnige Angst, mich zu verlieren, und mich zu enttäuschen. Wir hatten auch eine recht blöde Situation, wie wir zusammen gekommen sind, aber das is ne andere Geschichte. Ich mache echt alles um ihn zu überzeugen das er mein ein und alles is, aber er glaubt es einfach nicht!!! Will es auch auf keinen Fall aufgeben, weil ich diesen Mann wirklich sehr liebe!!! Jetzt ist grade wieder so eine Zeit, wo er wahnsinnig zweifelt und auch so ein paar Probleme hat. Er hat heute morgen geschrieben "Mach dir keine sorgen um mich!! Ich werde mich dieses WE tot saufen!!!" toll...! Vielleicht hat von euch schonmal jemand ähnliche Erfahrungen gemacht??? Danke und LG lena

Hi! Ich habe seit längerem (eig. seit ich denken kann) das Problem dass ich mich in einer Gruppe total unwohl fühle. Ich traue mich kaum etwas zu sagen ohne dass ich Angst habe (und das Gefühl habe) etwas falsches zu sagen und mich lächerlich zu machen. Schlimm ists auch wenn mein Freund dabei ist, dann hab ich immer Bedenken ihn zu blamieren und dass er sich für mich schämen muss. Ich halte mich in einer Gruppe fast immer im Hintergrund (ausser ich kenne die Leute schon seit vielen Jahren, selbst dann bin ich aber unsicher) aus Angst dass ich aufmerksamkeit auf mich ziehe... :( das wird zeitweise wirklich mühsam und anstrengend. Sobald ich nur mit einer Person unterwegs bin oder rede bin ich wie ausgewechselt. Ich quassle, bin aufgeschlossen und meine Zweifel sind eigentlich weg. Sobald eine zweite Person dazukommt stell ich mich automatisch immer mehr in den Hintergrund und bin dann irgendwann nur noch "Mitläuferin"... Weiss jmd. Rat, wie ich solche Situationen besser in den Griff bekomme? Hat jmd. mit dem selben Problem zu kämpfen? LG

Ich wollte schon immer erziehen werden und seit dem Praktikum bin ich mir nicht sicher, nicht weil ich es dof fand sonder weil ich nicht weiß ob ich das auch langfristig mag.

Heyy,
Ich(13) und mein Freund(15), wir sind jetzt seit drei Monaten zusammen, aber ich habe das Gefühl, dass ich nie wirklich echte Gefühle für ihn hatte. Ich mochte ihn, fand ihn sympathisch, aber vielleicht hätten wir einfach Freunde bleiben sollen.

Bald nach Beginn der Beziehung wurde mir klar, dass seine Nähe zu viel für mich war. Ich wollte ihn nicht lange ansehen, wollte nicht in seinen Armen liegen, wollte ihn nicht küssen. Das machte mir Angst, weil ich ihn lieben wollte – schließlich war er mein Freund. Manchmal schien es besser zu werden, aber meistens gab es diese innere Abneigung. Es gab Momente, in denen ich sogar Dinge an ihm hasste, wie sein Lachen, sein Grinsen, manchmal auch einfach nur seine Art zu reden. Und jetzt ist das schon einen ganzen Monat so.

Ich möchte mit ihm Schluss machen. Aber ich habe keinen wirklichen Grund. Okay, vielleicht bin ich einfach zu dumm, ihn zu lieben, aber das zählt nicht, oder? Ich meine, er tut alles für mich, er ist praktisch perfekt. Aber ich kann ihn einfach nicht lieben. Was ist los mit mir? Soll ich mit ihm Schluss machen??

Als wir uns das letzte Mal sahen, weinte er, weil wir uns drei Wochen lang nicht sehen würden, okay? Und was habe ich getan? Aber ich fühlte mich irgendwie glücklich, ich musste ihn ja jetzt für 3 Wochen nicht sehen

Ich liebe seine Familie und alle denken, wir seien das perfekte Paar, aber ich glaube nicht, dass ich ihn jemals wirklich geliebt habe.

Ich weiss nicht was ich jetzt tun soll...

Hola, ich bin seit zwei Wochen in Spanien für mein "Auslandsjahr" (bin hier für 4½ Monate). Also mein größtes Problem ist eigentlich, dass ich mich mehr wie in einer Wohngemeinschaft fühle, als wie in einer spanischen Familie. Denke aber auch, dass ich vielleicht zu viel erwartet habe. Frühstück und Abendbrot machen wir (ich und meine ungarische Gastschwester) uns alleine, extra Sachen, wie z.B. Mehl zum Backen, müssen wir selber bezahlen. Mittag essen wir, innerhalb der Woche, auch nicht zusammen. Mein Zimmer teile ich mir mit meiner ungarischen Gastschwester (leider hab ich deswegen auch keinen Rückzugsort, aber das ist auch okay). Bisher haben wir auch noch nichts mit der Gastfamilie unternommen und sie haben uns auch nichts gezeigt. In der Stadt kann man generell nicht viel machen, was heißt, dass wir mit den öffentlichen Verkehrsmitteln in die nächstgrößeren Städte fahren würden, aber uns erklärt auch niemand, wie welcher Zug fährt. Trotzdem ist das ja nicht so schlimm, weil man das auch irgendwie im Internet rausbekommt. Generell sind sie nicht sehr aktiv, weswegen ich nicht viel zu tun habe (leider gibt es in der Schule auch keine AGs), aber das ist in der Gegend eher normal, denke ich. Oft sind sie auch einfach auf dem Sofa am Handy oder so. Vielleicht habt ihr ja Vorschläge, was man zusammen mit ihnen machen könnte, da mir nichts (außer ein Spaziergang) eingefallen ist. Beziehungsweise wie ich mich aktiver einbringen könnte, da es vielleicht auch an mir liegt Ideen zu finden. Vielleicht liegt es auch daran, dass ich dachte, dass Spanier viel mit ihrer Familie machen? (generell gesagt)

Saludos

Ich brauche Hilfe bei meiner Körpergrößenreduktion, die ich durch Subliminals verwirkliche. Ich sehe schon super Ergebnisse aber manchmal kommen Zweifelswellen durch meinen Kopf, die ich verhindern will und dazu noch der Drang nach Ergebnissen jeden Tag zu gucken. Wie mache ich das am besten?

Ich bin übergewichtig und meine Figur sieht generell total ekelhaft aus (Cellulite, "Fettring" an den Hüften, kein Po, alles schwabbelt, dicker Bauch, dicke Schenkel).

Ich würd mich gern in einem Gym anmelden und das ist ein Gym wo jeder trainieren gehen kann aber dort sind auch viele Leute die sich speziell auf Wettkämpfe vorbereiten und dort werden eben Coachings für diese Leute angeboten. Auch so manche Fitnessinfluencer waren dort Mal...

Ich möchte mich dort gerne anmelden weil es relativ günstig ist, modern ist, sich in meiner Nähe befindet und für den Preis echt was bietet.

Ich hab aber trotzdem Angst vor komischen Blicken und schäme mich jetzt schon, dort zu trainieren. Wenn ich nur dran denke wie ich mit meinem hässlichen Körper zwischen all den Leuten mit den perfekten Körpern trainiere.. da wird mir jetzt schon übel..

Hallo,

ich bin seit kurzem in meiner ersten richtigen Beziehung und es ist zudem das erste Mal, dass ich wirklich Gefühle für jemanden entwickelt habe.

Wir wohnen etwas weiter voneinander entfernt, haben uns aber schon häufiger gesehen, schon die nächsten Treffen ausgemacht, schreiben täglich und telefonieren hin und wieder.

Mein Problem ist nun aber, dass ich öfters ins Zweifeln komme, wenn ich mal länger nichts von ihr höre. Mir ist vollkommen bewusst, dass der Grund dabei ist, dass sie auch arbeiten muss, keine Zeit hat oder generell nicht jede freie Minute in mich investieren muss/will.

Jedoch kann ich mir das so oft einreden wie ich will, am Ende habe ich immer diese kleine Stimme im Kopf die sagt: "Aber was wenn sie dich nicht mehr mag" oder "was ist wenn du zu langweilig geworden bist".

Ich glaube es ist ganz normal hin und wieder solche Gedanken zu haben, aber bei mir kommen sie doch so häufig auf, dass sie mich mittlerweile stören und teilweise im Alltag behindern. Daher wäre meine Frage, ob ihr Ideen oder Vorschläge habt, wie ich diese Stimmen loswerden kann oder sie zumindest auf ein Minimum reduzieren.

LG

Wenn ich arbeite, denke ich mir wirklich die ganze Zeit, ich bin inkompetent, ich bekomme nichts hin, ich mache nur Quatsch.

Dann will ich Dinge abklären mit anderen Projektverantwortlichen oder Vorgesetzten und es stellt sich heraus, dass meine Arbeit echt super war. Ich verstehe das nicht. Teilweise weiß ich kaum, was ich machen soll und am Ende ist es trotzdem meistens richtig. Offenbar bin ich ja doch nicht so unfähig. Wie kann ich überzeugter von mir selber werden? Und kennt das jemand?

Ich habe jemanden kennengelernt mit dem ich mich sehr gut verstanden hab und den Anschein hatte dass wir ähnliche Ansichten und ähnliche Leben haben. Nach einem halben Jahr hat sich die Person sehr stark verändert, wir haben keine ähnlichen Ansichten mehr und ihrem Leben spielt der Glauben nun eine große Rolle spielt und plötzlich möchte dass ich von Gott gefunden werde und die Bibel lese um sie besser verstehen zu können und Gesprächsthemen zu haben. Ich will doch nur ihre Freundschaft und nicht konvertieren( ich bin nicht gläubig). Warum ist das plötzlich so

Also habe eine Derilasation seid 4 Monaten ich habe gar kein bock mehr, wie war es für euch die eine Derilasation über Wunden haben. Und wie fühlt es sich an also geht es von der ein auf der anderen Sekunde weg und man sieht alles normal oder wie?und bekommt man das gefühl das man angekommen ist oder weiß man nicht ob man sich normal fühlt?

Habt ihr Tricks, die euch helfen Entscheidungen zu treffen, oder auch danach weniger anzuzweifeln?

Ich laufe jeden Tag 10k Schritte und mache manchmal etwas Sport dazu, wobei ich auf wöchentlich 10-13 aktive Stunden komme. Ich bin 160cm groß, wiege 65,3kg, bin 16 und ein Mädchen. Ich nehme jeden Tag ungefähr 1800 bis 2000 Kalorien ein. Vielleicht liegt es daran, dass ich erst Ende Juli mit dem Ganzen angefangen habe, aber ich habe nur 700g abgenommen. Meine Familie und Freundinnen meinen einen Unterschied zu sehen und irgendwie sehe ich es auch, aber das mit meinem Gewicht stört mich trotzdem. Sollte ich etwas ändern? Ich möchte eventuell 55-58kg wiegen. Ist das unrealistisch? Wenn nicht, wie lange würde es ungefähr dauern bis ich meinen Ziel erreiche

Hey:)

Und zwar habe ich diesen Monat mit meiner Pille zwei Tage später angefangen als sonst, ich hatte die ersten Wochen Geschlechtsverkehr aber mit Verhütung (Kondom)

allerdings habe ich jetzt in meiner Pillenpause, keine Periode bekommen.
vier Tage drüber und habe zwei Schwangerschaftstest gemacht, beide negativ.

Heute (Sonntag) hätte ich mit der Pille wieder anfangen müssen, soll ich das tuen? Oder eher nicht und morgen nochmal einen Schwangerschaftstest machen?

Moin! Wollte mir ein neues Rc auto kaufen.

Würde nach einem relativ günstigen Buggy mein 2. Rc Auto werden. Ich habe dann auf Youtube und so paar reviews geschaut und gesehen dass er wohl nicht so zuverlässig ist. (Teile gehen schnell kaputt..) Stimmt das und hat jemand erfahrung? Und welche alternativen gäbe es bis ~500€ (habe schon Ladegerät und Funke)

Ich habe mein Crush heute Gefragt ob sie mit mir zusammen sein will.

Ihre Reaktion war so das sie mir gesagt hat ich muss überlegen gib mir bisschen zeit .

Was könnte es bedeuten?

wir kennen uns seid 9 Jahren

Danke im voraus

Und wenn etwas nicht so funktioniert hat, wie ihr es euch vorgestellt habt, konntet ihr auch die Konsequenzen bewältigen?

Nein oder ? Wenn vieles so nicht klappt/ funktioniert, macht es doch auch keinen Sinn oder sehe ich es falsch ?