Hallo leute bald fängt meine aga an
Ich hab bisschen angst vor der aga vor dem sportlichen Teil besonderns und gehöre auch nicht zu den dünnen personen. Ich gehe schwimmen und laufen und auch ins fitnessstudio und trainiere regelmäßig denoch bin ich nicht der super sportlichste Mensch und mit paar kilos mehr auf den hüften(mollig) mache ich mir da schon bisschen sorgen. Ich habe das Deutsche Sportabzeichen absolviert aber nur in Bronze
Wird man in der Aga fitter und verbessert man sein Fitness ?