Ich esse jeden Sonntag eine Tafel, Vollmilch mit Nüssen. Natürlich wäre es besser sie nicht zu essen aber wenn es nicht so einen großen Unterschied macht würde ich damit weiter machen ;)
Ich mache 3-4 mal 45-50 min Sport; am Sonntag nie da kann ich nicht...
Unterbricht Schokolade den Muskelaufbau?
Süßigkeiten esse ich sonst eigentlich nie...
Ps. Dunkle Schokolade mag ich nicht ;-)
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