Eine etwas komische Frage ich weiß, aber…

Angenommen man bewahrt Urin eine längere Zeit luftdicht auf, verändert sich dann der pH-Wert oder bleibt der auch mit vergehender Zeit gleich? (Ich gehe hier von einem Zeitraum von einem Monat aus)

Danke für die Antwort (ggf. Erklärung)!

Alles Liebe :)

egal wieviel ich esse ich habe direkt nach einer halben Stunde wieder einen leeren Magen als hätte ich 100 Tage nichts gegessen, Bauchschmerzen und wache sogar nachts 3 mal deswegen auf

kennt das jmd? Stoffwechsel ist zu schnell

Bin 14, 1,62m und wiege 41kg und kann nur mal für mein Untergewicht nichts machen. Egal wie viel ich esse, mein Stoffwechsel gewinnt immer. Was kann man gegen machen?

Mir ist schon öfters aufgefallen, dass ich nach Mahlzeiten oder nach etwas zu Trinken schneller auf dem Klo bin als meine Mitmenschen.

Heute habe ich den Test gemacht und etwas unverdauliches gegessen, nämlich Mais.

Mais geht ja unverdaut durch. Ich habe es gegen 12 Uhr heute gegessen und um 16 Uhr kam es schon hinten wieder raus. Die Kartoffeln usw. dazu waren vollständig verdaut.

Ist das nicht ein bisschen zu schnell? Kann mein Körper überhaupt innerhalb von 4 Stunden Verdauzeit alle Nährstoffe optimal zu sich nehmen?

Ich habe gelesen, dass Essen 1 bis 4 Stunden im Magen bleibt und dann in circa 8 bis 12 Stunden verdaut wird. Da bin ich doch mit meinen insgesamt 4 Stunden ein bisschen schnell dran oder nicht?

Guten Tag,

Ich möchte das ausprobieren aber möchte gerne Erfahrungsberichte von hier und nicht aus Google. Hat jemand damit schon Erfahrungen.

Hey,

handelt es sich bei einem Flugzug um ein offenes, geschlossenes oder isoliertes System? Gerne mit Begründung.

Danke

Hey hey :)

Ich muss wegen zu hohem Cholesterin zu so einer Stoffwechselambulanz im Krankenhaus. Was machen die dort? Ich bin w/13.

Und kann zu hohes Cholesterin mit zu hohem Gewicht zusammenhängen? Also von dem Cholesterin zum hohen Gewicht?

Erst hohes Cholesterin —> deshalb zu hohes Gewicht

Die Sache mit dem Cholesterin haben nämich fast alle in meiner Familie väterlicherseits, auch wenn die alle im Normalgewichtsbereich liegen.

Ich bin btw 166 cm / 61 kg

Ich habe seit längerem überlegt neben dem Krafttraining auch wieder im Wechsel-Split eine Cardio-Einheit einzubauen (Lauf-Band, Fahrrad-Ergometer, Ruder-Maschine, mal Schwimmen gehen o.ä.).

In der Vergangenheit habe ich zwar schon viel gehört über High-Intensity Intervall-Training (HIIT), Lower-Intensity steady-State (LISS) - bzw. ist es nun sinnvoller, über längere Zeit ein moderates/mäßiges Ausdauer-Training zu absolvieren oder nun doch eher hochtourig, wo man auch mal richtig an seine Grenzen geht und aus der Puste kommt?

Laut einem damaligen Spiro-Ergo-Metrie-Test (oder Ergo-Spiro-Metrie?) läge mein optimaler Fett-Verbrennungs-Bereich nur bei einem Puls von 100-110!

Dabei hab ich mal gehört einen sog. "Fett-Verbrennungs-Puls" gibt es gar nicht, denn Fett-Verbrennung und Fett-Abbau seien zwei ganz verschiedene Ansätze.

Daher nun meine zentrale Frage: welche Intensität unterstützt am ehesten den Körperfett-Abbau und stärkt die Ausdauer? Sich joggend einen "abzuaasen" - oder reicht es ggf. auch im Studio zu einer Serien-Folge flott zu gehen oder zu radeln und dabei ein eBook weiterzulesen?

Achja: bevor nochmal konkret nach meinem Ziel gefragt wird - es geht mir letztendlich um Verbesserung meiner Kondition, Senkung des Körperfett-Anteils (Wampe/Bauchumfang loswerden) bei Muskel-Erhalt bzw. ohne Muskel-Verlust.

Was kann ich tun um meinen Stoffwechsel anzukurbeln also halt mehr als nur das übliche wie Wasser trinken und genug schlafen

Es gibt ja in vielen Studios sowohl Ergometer in typischer auftrechter Radfahrposition - als auch mit Rückenlehne, wo man ja eher wie im Tretboot nach vorne tritt. Entspricht dies bei gleichem Widerstandslevel und Tempo der gleichen Intensität/Verbrauch (kcal/MET)?

Ich nehme zurzeit noch 100mg Chlorprothixen (Truxal) zur Nacht zum schlafen.
Ich habe vor ca zwei Wochen noch mehr genommen, bin es am ausschleichen. ( ja, mein Psychiater ist bestens informiert) leider habe ich durch die Neuroleptika recht viel zugenommen (20kg!)

Nun würde ich gerne wissen ob Neuroleptika in den Energie-Stoffwechsel eingreifen? Denn Gewichtszunahme ist ja eine bekannte Nebenwirkung dieser Medikamente. Ist es einerseits wegen der Steigerung des Appetits und/oder eben auch durch eine Verlangsamung/ Veränderung des Stoffwechsels?

Nur so 4-5 Klo runter und dabei Bizeps und Trizeps trainieren, geht das gleichzeitig?

MfG

Bin männlich 27 Jahre

Wenn man eine Kombination aus Zucker & Fetten isst, neigt der Körper dazu das Fett einzuspeichern. Wie verhält sich das z.B. in einer Diät wenn man im Kaloriendefizit ist? Verbraucht der Körper dann das Zucker und die Fette oder wird das Fett dennoch eingespeichert?

Hallo ihr lieben ich habe seit 2 Monaten Zyklusstörungen also extreme Schmerzen während meiner Periode. Mir sind schmerzen bekannt aber nicht so starke dass ich kaum luft bekomme und am liebsten schreien würde. Meine gyn meinte wenn sich die Periode vom zeitlichen her nicht wieder einpendelt solle ich einen Hormonstatus auf alle Fälle machen lassen. Zum Glück hat sich das eingependelt und sie ist wieder pünktlich. Dazu quälen mich Übelkeit, Kopfschmerzen, Schwindel und Schweißausbrüche während der Periode das alles ist mir neu.

Wäre es dann sinnvoll einen Hormonstatus zu machen?

Hallo, ich bin 15 Jahre alt, und wiege 48 Kilo auf 1,82m...
Ich finde das nicht gut für mich, und möchte sehr sehr gerne zunehmen..
Aber dies funktioniert nicht so wie ich es mir vorstelle, mit einem schnellen Stoffwechsel kann ich kaum oder garnicht zunehmen! Ich esse um die 6x am Tag, und auch viel Fast Food, bzw. vieles zum Zunehmen. Gibt es vielleicht auch Tabletten wo man den Stoffwechsel verlangsamen kann, oder so in die Richtung? Mehr Essen kann ich nicht mehr... Das ist sehr frustrierend. Ich esse mehr als all meine Freunde, ich bin eigentlich ständig am Essen, aber nehme nur nichts zu.. Das ist mein Haupt Problem an meinem Körper, sonst wäre ich sehr Glücklich über mein Körper.

Hallo an alle,

kann mir jemand die Frage beantworten, warum der Harnstoffkreislauf ein amphiboler Stoffwechselprozess ist? Die Aufgabestellung lautet:

Grundsätzlich teilt man Stoffwechselwege in den Katabolismus und den Anabolismus ein. Erkläre am Beispiel von Harnstoffzyklus, warum manche Stoffwechselwege nicht eindeutig zuzuordnen sind.

Ich würde mich sehr über eure Hilfe freuen! Liebe Grüße!

Gerade mache ich Home-Workouts, und es zeigen sich auch schon kleine Resultate, aber ich frage mich, ob ich im Fitnessstudio vielleicht schneller mehr erreichen könnte.

Der Vorteil bei den Home-Workouts, von denen ich auch manchmal Muskelkater bekomme, ist natürlich, das sie kostenlos sind, dafür kann man aber im Fitnessstudio viel gezielter Muskelgruppen trainieren als bei Home-Workouts und von den Tipps des Personals und der erfahrenen Sportler profitieren. Dazu kommt noch, dass zwei gute Freunde von mir auch in das Fitnessstudio gehen würden, wo ich eventuell vorhabe, mich anzumelden (just more), was natürlich mehr Spaß und Support beim Training verspricht.

Hier noch ein paar Infos über mich:

• Ich bin männlich
• 16 Jahre alt
• Breit gebaut
• Habe eine halbwegs gute Kraftausdauer
• Laufen habe ich mehrere Monate probiert (langsam angefangen und sehr langsam gesteigert) und es hat mir allgemein keinen Spaß gemacht und ich habe währenddessen zugenommen
• Stoffwechseltyp: Endomorph (und entsprechend wegen meiner langen Untätigkeit etwas übergewichtig)

Also was wäre eurer Meinung nach besser für meinen fitnesstechnischen Fortschritt?