Ich habe seit einiger Zeit angefangen aus Frust zu essen. Das tut mir überhaupt nicht gut. Ich bin danach total schlecht drauf und ich brauche das was ich zu mir nehme gar nicht. Ich habe es endlich seit einiger Zeit wieder geschafft normal zu essen und jetzt kommt das das mit dem Frust essen oder Essen, weil ich nicht gut drauf bin. Kennt sich damit jemand aus? Kann mir jemand sagen, wie ich das unterbinden kann und was ich tun kann. Ich weißte damit nicht mehr weiter. Das tut mir so schlecht. Kann mir jemand Tipps geben oder helfen?

Ich wollte mich Freitag mit einem Mädchen treffen. Wir haben uns zuvor schon 2 mal getroffen und beide Treffen waren gut, so wie es rüber kam empfand sie es auch so.

Ein paar Stunden vor dem 3. Treffen hat sie dann gesagt, dass sie absagen muss, weil sie Kopfschmerzen hat. Einen anderen Termin hat sie nicht vorgeschlagen, deswegen bin ich mir eigentlich sicher, dass es eine Ausrede ist. Bis jetzt kam auch immer noch kein anderer Termin.

Ich habe darauf geschrieben, dass es ok ist wenn es so ist. Was soll man halt machen :D Wollte jetzt keinen unnötigen Stress anfangen, auch wenn ich mir sicher bin, dass es eine Ausrede ist. Auf diese Nachricht hat sie aber nichts mehr geschrieben, bis heute. Irgendwie wundert mich das, weil davor alles gut lief und, wie es aussah, sie auch Interesse hatte. Jetzt aufeinmal fährt sie aber diese Schiene, irgendwie merkwürdig, macht mich auch ein wenig traurig. Hattet ihr sowas schonmal?

Ich denke ich werde ihr jetzt einfach nicht mehr schreiben, bis sie sich halt meldet. Meiner Meinung nach liegt es jetzt an ihr, einen neuen Tag für das Treffen vorzuschlagen. Ursprünglich habe ich nach dem Treffen gefragt, sie hat es platzen lassen, deswegen. Ich habe übrigens auch nach dem 2. Treffen gefragt, beim ersten hat sie mich gefragt.

Ich fühle mich schlecht, da ich sie immer mit meinen sinnlosen Problemen voll heule und sie hat noch ne andere Freundin, und sie denkt halt das ich immer schlecht gelaunt bin wenn sie was mit ihr macht aber ich sehe immer schlecht gelaunt aus, wenn ich nicht gerade probiere zu lachen. Ich will sie darauf aber auch nicht ansprechen. Was soll ich tun ?

Hey, ich brauche jetzt echt mal Rat. Ich kann die Situation gar nicht einschätzen.

Ich habe letzte Woche ein Mädchen gefragt, ob sie Lust hat sich diese Woche zu treffen. Sie sagte, sie muss gucken was bei ihr die Woche ansteht, sie sagt mir aber in jedem Fall bescheid. Und eigentlich müsste sie jetzt auch schon wissen ob sie diese Woche kann oder nicht. Bescheid gesagt wurde mir bis jetzt aber nicht.

Ich habe schon länger mit ihr Kontakt, und das komische ist, dass es immer positiv war. Es hat den Eindruck gemacht als hätte sie gerne mit mir geredet und geschrieben, hat selbst auch oft Sachen nachgefragt usw. Auch als ich sie nach dem Treffen gefragt hab, hat sie sich gefreut. Deswegen finde ich es jetzt um so komischer, und bin um so enttäuschter dass sie sich einfach nicht meldet, obwohl sie sagte sie wird es tun. Wenn sie wenigstens sagen würde, dass sie keine Lust hat oder so, aber gar nichts macht einfach traurig.

Vielleicht an die Mädchen, habt ihr sowas schon mal gemacht? Wenn ja warum? Sie erwartet doch nicht, dass ich jetzt extra nochmal nachfrage wie es jetzt aussieht, oder? Und eigentlich vergisst man doch bei sowas auch nicht, sich zu melden. Und meint ihr, ich soll sie vielleicht am Ende der Woche mal anschreiben und fragen, wieso sie sich nicht gemeldet hat, wenn sie es bis dahin auch noch nicht getan hat, oder soll ich ihr einfach gar nichts mehr schreiben? Wie gesagt, ich kann es echt nicht einschätzen und bin auch echt niedergeschlagen, weil ich sowas von ihr niemals erwartet hätte.

ich habe vor fast einem Monat ein Mädchen angeschrieben. Ich habe sie wegen der Ausbildung kennengelernt. Ich fand sie sieht gut aus und hat einen besonderen Eindruck hinterlassen

ich habe mich dann überwunden sie anzuschreiben, was für mich schon ein wunder ist. Wir haben dann ein wenig geschrieben, allerdings habe ich immer das Gespräch angefangen, wobei man auch sagen muss dass wir nur 2 Gesprächspausen von 2-3 Tagen hatten, sonst haben wir immer geschrieben. Sie hat mit der Zeit immer ausführlicher geschrieben und relativ schnell geantwortet, aber das hat sich letzte Woche von einem Tag auf den anderen geändert. Sie hat sich viel Zeit gelassen bis sie antwortet, und hat dann auch relativ kurz geantwortet. Es hat bei mir den Eindruck gemacht, als hätte sie keinen Bock mehr.

Seitdem habe ich ihr nicht mehr geschrieben. Die letzte Nachricht war ein Smiley (von mir), seitdem war nichts mehr. Ich wollte eigentlich warten, bis sie mir vielleicht mal schreibt, aber irgendwie bekomme ich langsam das Bedürfnis mich wieder mit ihr zu unterhalten. Die letzte Unterhaltung ist jetzt fast 5 Tage her. Ich habe wirklich Interesse an ihr, weiß aber eben nicht ob sie keinen Bock mehr hat, oder nicht. Ich fühle mich wirklich gerade extrem schlecht. Fragen, ob sie keinen Bock mehr hat, kommt übrigens nicht in Frage, ich kenne sie dafür nicht gut genug und das würde komisch sein.

Was würdet ihr machen? Schreiben oder warten? Oder einfach komplett sein lassen? Ich hoffe wirklich ihr könnt mir helfen, mir geht es so schlecht

Mir ist aufgefallen, dass es extrem selten ist, dass mein Vater mal fröhlich ist. Meistens ist es so, dass ich morgens aufwache und eigentlich mega gute Laune habe und dann sitzt mein Papa immer am Frühstückstisch mit einem Gesicht wie sieben Tage Regenwetter und oft verdirbt mir das dann auch die Laune. Wenn mein kleiner Bruder und ich mal lauter lachen, beschwert er sich oft, dass wir zu laut wären, oder er fragt, ob wir nichts zu tun hätten.

Wenn wir mal auf Geburtstagen sind und ich mal richtig fröhlich bin und ihn dann sehe, mit seiner schlecht gelaunten Grimasse, dann werde ich auch immer ein bisschen traurig. Ich glaube, mein Papa ist von seinem Charakter her so extrem spießig (vom Charakter, nicht vom Verhalten!) , dass er immer mega Angst hat, was andere Leute von ihm denken könnten. Deshalb traut er sich es wahrscheinlich nie, mal fröhlich oder auch mal "unvernünftig" zu sein. Das einzige Mal, dass er mal gut gelaunt ist, ist eigentlich im Urlaub, oder auf Ausflügen, wenn ihn halt niemand kennt.

Geht es euch mit euren Vätern eben so?

Ich möchte ja überhaupt keinen Papa, der ständig auf irgendwelchen Feiern rumhüpft, aber so ein bisschen gute Laune kann doch nicht schaden, oder? Und vor allem soll er mir nicht immer meine gute Laune verderben.

Und irgendwie habe ich auch Angst, dass ich später auch so werde, wie er. Weil eigentlich bin ich sehr fröhlich und lebensfroh.

Hey. Wenn ich (16) in der Schule bin ist alles cool und ich bin auch gut gelaunt, auch wenn ich nach Hause laufe. Aber sobald ich zu Hause bin und meine Familie da ist bin ich direkt schlecht gelaunt und so.. am besten soll mich niemand anreden. Nach ner Zeit legt sich das aber kann mir jemand sagen woran das liegt? Ist das die Pubertät?

Es geht nicht darum, dass er speziell mit mir irgendwie unzufrieden ist und mit mir schimpft, sondern ganz im Allgemeinen. Ich habe überhaupt keine Lust mehr, irgendetwas mit der Familie zu machen, weil mein Vater doch immer nur schlechte Laune hat. Egal was los ist, er ist nie zufrieden.

Er beschwert sich über irgendwelche Leute, nur wenn sie Lächeln (z.B. sind wir gerade im Urlaub in Italien, unsere Vermieterin der Wohnung ist total freundlich, ich habe zwar kein Wort verstanden, aber sie hat die ganze Zeit gelächelt und alles freundlich erklärt) , aber mein Vater schimpft dann rum, sobal derjenige weg ist, so von wegen die würden immer nur so freundlich tun und bla bla bla.

Oder wenn das kleine Kind aus dem Haus nebenan auf dem Balkon steht und freudestrahlend winkt (wie kleine Kinder das eben so machen :)) meckert er, ob man seinen Kindern nicht wenigstens beibringen könnte keine fremnden Leute zu nerven und so...

Oder sowas wie Stau. Natürlich, das nervt jeden. Aber mein Vater flucht dann die ganze Zeit lautstark rum, diese Assis die nicht fahren können und sowas eben...

Was kan ich mal tun damit das wenigstens ein bisschen ufhört? :(

Hallo ihr :-)

Ich und meine beste Freundin(Sara) arbeiten am gleichen Arbeitsplatz, in einer kleinen Küche, was im Grunde eigentlich Super ist. Allerdings gibt es da ein Problem. Sara hat in letzter Zeit öfters schlechte Laune. Das immer Nachmittags wenn der Chefkoch gegangen ist und wir beide zusammen mit einem weitern Mitarbeiter alleine in der Küche sind. Dann ist sie plötzlich schlecht gelaunt und kaum noch ansprechbar. Zumindest was mich betrifft, denn mit dem anderen Mitarbeiter spricht sie so wie immer. Ich hingegen werde ignoriert und angezickt, obwohl ich ihr nichts getan habe. Schon öfters habe ich nach gefragt, was den los sei oder ich irgendwas getan hätte doch ich bekam nie eine Antwort, stattdessen blieb sie einfach schlecht gelaunt und ich muss darunter leiden. Darauf habe ich keinen Bock mehr, doch wenn ich ihr das mal sage stosse ich bloss auf taube Ohren. Da sie mir wichtig ist möchte ich diese Problem dringend aus der Weld schaffen, doch wie, wenn mir gar nicht zu gehört wird?

Lg

Hallo Leute Ich bin in der 7. klasse eines Gymnasiums und mein Problem ist das ich jede Woche mindestens einmal schule schwänze weil ich einfach nicht mehr kann ! es ist nicht so das ich kein bock hab , sonder ich kann einfach nicht mehr ich weiß auch das denLehrern klar ist das ich schwänze.. sowas fällt doch auf! Das schlimme an der ganze Sache ist dass ich durch das schwänzen besser in der schule werde da ich diese zeit mit lernen und wiederholen verbringe was soll ich nur tun ? Ich fühl mich von der schule einfach unter druck gesetzt ich weine so oft weil ich so überfordert bin

wenn leute down sind, weiß ich oft nicht, was ich tun kann, um sie wieder aufzubauen.

klar man kann mut zusprechen usw, aber oft wird das auch abgelehnt und nützt nicht. auch fällt es nicht immer leicht, leute zum lachen zubringen. jedenfalls nicht, wenn sie in einer depression sind...

vielleicht habt ihr ja ein paar ideen :)

Hey ihr lieben..

ich bin grade so ziemlich unten.. warum ist eigentlich egal, hat jedenfalls nicht mit weihnachten, meinen geschenken, oder sonst was zu tun, ist eine private angelegenheit..

Habt ihr einen vorschlag wie ich mich ein bisschen aufmuntern kann?

Ich möchte jetzt aber nicht unbedingt zu meiner family nach unten, weil mein stiefvater mir grade ein bisschen auf den keks geht..

danke schonmal im vorraus und ich wünsch euch allen noch einen schönen abend und einen guten rutsch ins neue Jahr! (:

Hallo. Mein Pferd hat schon seit Tagen schlechte Laune und ist plötzlich ganz anders drauf. Wenn ich mit ihr Bodenarbeit übe, guckt sie die ganze Zeit böse und sieht auch irgendwie erschöpft und müde aus. Und als ich rückwärts gehen verlangt habe, hat sie gleich die Ohren angelegt und sich vor mir aufgestellt. Oder sie ist oft nicht angehalten, wenn ich es tat. Mein Pferd steht auf der Weide, Tag und Nacht. Aber nur im Sommer. Es regnet schon seit Tagen und draußen ist es nass,kalt,windig und ungemütlich. Kann es sein, dass mein Pferd deswegen schlechte Laune hat und auch total unausgeschlafen ist, weil es auch nachts geregnet hatte?

Obwohl ich die Firma und Kollegen sehr mag, bin ich schon grantig, wenn jemand nur guten Morgen sagt, was dazu führt schon am Morgen Konversation zu machen. Ja, ein „guten Morgen“ nervt mich schon! Und obwohl ich weiß, dass ich Andere mit meiner Art verletzte, kann ich nicht anders. Aber wieso? Verdammt, ich möchte anders sein, aber meine Laune lässt es einfach nicht zu! Und obwohl ich in der Lage bin, die Probleme selber zu sehen–die meinen schlecht Charakter ausmachen-und mir wünsche netter und hilfsbereit zu sein, bleibe ich trotzdem in meiner Art gleich. Das ist schrecklich und absolut nicht in Ordnung! Aber warum kann ich dieses Verhalten nicht ablegen und das Leben und meine Mitmenschen nicht gelassener nehmen und einfach ein Lächeln aufsetzen und mir sagen: „ist ja egal!“ Ich dachte, dass sich dass im zunehmenden Alter sicher legen wird! Aber je älter ich werde, umso schlimmer wird es! Ich habe auch materiell und optisch keinen Grund mich unglücklich zu fühlen. Hab auch versucht, Bücher zu lesen wie man glücklicher werden kann. VERGEBENS! In dem Moment wo ich mir denke dass das völlig einleuchtend ist, bin ich nicht in der Lage es auch so umzusetzen. Es macht mich traurig, mich in so einem schlechten Bild sehen zu, bin aber nicht in der Lage es zu ändern. Ich brauche eure Hilfe wie ich meinen Charakter und vor allem meine Laune in die richtige Bahn lenken kann! Danke!

Es ist mir bis jetzt schon 2 mal passiert, dass ich was mit meinem Freund gemacht habe und es mir wie aus heiterem Himmel total schlecht ging und ich einfach nur heulen könnte. Das hält auch noch an, wenn ich wieder zu hause bin und ich kann einfach nicht sagen, was mein problem ist, dass es mir so dreckig geht. Weiß jemand woran das liegen könnte?

unter der woche bin ich eigentlich immer gut gelaunt, ich gehe zur schule, bin im durchschnitt so gegen 4 zuhause. dann lerne ich, mache ich aufgabe, gehe shoppen, bin am pc usw. nichts besonderes. trotzdem bin ich gut drauf. auch gesten abend war ich gut drauf, hab noch lange gelernt, dann ferngesehen-alles entspannt. heute wollte ich nach dem mittagessen einkaufen gehen und am abend bin ich mit freunden verabredet. trotzdem bin ich immer am wochenende schlecht drauf. ich stehe auf und bin schon aggressiv. mich nervt dann einfach alles, mein schlafender bruder im wohnzimmer, mein vater, der in der küche am pc sitzt usw. und lust zu irgendwas hab ich auch nicht. ich will gar nicht einkaufen, bin innerlich unruhig, aggressiv und suche streit und was zum nörgeln! warum ist das so? ich bin im moment nicht wirklich zufrieden mit meinem leben, also ich hab kein hobby (bin aber auf der suche) und einen engen freundeskreis hab ich auch nicht. aber das ist doch kein grund? unter der woche bin ich ja auch gut drauf und denk dann positiv! was kann das sein? allgemein hab ich öfter stimmungsschwankungen, oft dauern sie auch nur sekunden! aber das mit dem wochenende ist extrem! habt ihr tipps?

Ich hatte zwei Tage Urlaub (ein langes Wochenende), und ich glaube, ich bin dadurch ziemlich empfindlich geworden. Meine eine Kollegin - ausgerechnet die, die mit mir in einem Raum sitzt - hat mal wieder total schlechte Laune. Eigentlich hat sie fast immer schlechte Laune - das fällt nicht nur mir auf. Sonst kriege ich es meist hin, ihre Laune zu vebessern, aber ich habe gerade einfach keine Lust auf Heucheln, bzw. mich einzuschleimen. Normalerweise hasse ich Heuchelei auch. Man müsste wirklich mal mit ihr darüber reden. Wenn ich nicht den Eindruck hätte, dass man damit alles noch schlimmer macht... Sie ist oftmals auch zu den Leuten ziemlich unfreundlich und das ist in unserem Job nicht angebracht. Mein Chef kriegt das zwar auch ab und zu mit, aber er sagt meist nichts dazu. Sonst stehe ich ja meist drüber, aber es gibt Tage - so wie heute - da zieht mich ihre schlechte Laune ziemlich runter...

Hallo. Ich hab ein Problem und zwar, dass in meinem Umfeld eine Person ist, die ständig sehr pessimistische Kommentare abgibt. Nicht nur über sich selbst sondern auch über mich. Und das zieht mich extrem runter.

Ich kann der Person nicht aus dem Weg gehen (wir sehen uns regelmäßig) und es ist nicht so, dass es eine allgemein unsympathische Person ist. Es ist eben nur diese pessimistische Eigenschaft, vor allem wenn sie mich auch runtermacht. Z.B. wenn ich einen Fehler mache und dann etwas wie "Das wird nie was", "Du bist ein hoffnungsloser Fall" kommt. (Wenn etwas positives passiert kommt nie eine positive Reaktion, nur bei Negativem). Und ich bin leider leicht durch die Laune anderer beeinflussbar.

Habt ihr Tipps, wie man damit umgehen kann, damit das einen nicht so runterzieht und auch negativ denken lässt? Ich möchte es ungern ansprechen.

Hey ihr Lieben.

Unzwar geht es mir jeden Sonntag so um diese Zeit so. Meine Stimmung sinkt auf den Tiefpunkt, ich habe heftige Motivationsprobleme und könnte im wahrsten Sinne des Wortes kotzen, wenn ich daran denke, dass ich morgen wieder zur Arbeit muss.

Habt ihr das auch? Ist das normal ? Und was kann ich dagegen tun? Ich bin Montags auch grundsätzlich super schlecht gelaunt und ab und zu eskaliere ich auch, wenn ein Kollege mich dumm anquatscht.

So ab Donnerstag Mittag bessert sich meine Laune erst wieder, weil ich weiß, dass ich Freitag Nachmittag Wochenende habe.

Wisst ihr woran das alles vielleicht liegen könnte ? Ich habe noch einen Nebenjob. Komischerweise freue ich mich auf den immer jeden Freitag und mach das voll gerne, obwohl das ja noch zusätzlich zum Hauptjob ist. Das macht mir gar nichts aus.

Ist das nicht alles total merkwürdig???