Ich habe seit Oktober keine Motivation für Arbeit wie kann ich dass wieder bekommen?

Gehe bald in die 9te Klasse und da müssen wir natürlich dann intensiv für die Prüfungen lernen also ist meine Frage hier ob jemand gute Lerntipps hat

Danke schonmal für jede Antwort🫶

Puh, wie fange ich am besten an…

Ich bin 37, frisch getrennt nach 19 Jahren, vor ein paar Tage in meiner eigenen Wohnung eingezogen, keine Kinder.

Meine Beziehung hat mir den letzen Nerv gekostet und trotzdem dass es eine Beziehung war, hatte ich mich sehr oft einsam gefühlt. Ich habe meine Gefühle offen gelegt, trotzdem hat es meinem ex Partner nicht wirklich interessiert. Also, bin ich gegangen! Es ist viel mehr in diese Beziehung passiert, aber naja.

Ich habe mich vor gut 2 Jahren nebenbei selbstständig gemacht und seit einem Jahr habe ich offiziell eine kleine Firma (Gebäudereinigung). Durch das habe ich auch Probleme mit meinem ex Partner bekommen, da er anstatt mich zu unterstützen, alles noch mehr erschwert hatte. Er war (denke ich) auch eifersüchtig, weil bei jeder Diskussion die er entfacht hat, sagte er: „dann gehe zu deine Kunden und heirate sie“.

Mein ex hatte einen Beruf, der finanziell nicht zwei Menschen ernähren konnte, deshalb habe ich die Selbstständigkeit gewagt und mittlerweile verdiene ich monatlich etwas mehr als das doppelte.

Nun ja, mir war vollkommen bewusst wie hart es sein wird, vor allen wenn man noch alleine arbeitet und noch keine Angestellten hat.

Ich mache das nun seit 2 Jahren, anfangs nebenberuflich und seit einem Jahr komplett selbst und ständig. Ich habe mittlerweile 25 Kunden im Monat, wöchentlich neue Anfragen und einen vollen Termin Kalender. Ich freue mich darüber dass es so gut läuft und ich bin super dankbar und mir macht es auch Spaß.

Dadurch das ich sozusagen von niemanden aus der Familie oder vom ex Partner (nicht jetzt, sondern vorher als wir zusammen waren) Unterstützung bekomme, und wenn es nur motivierende Worte sind, die mir kraft geben, fühle ich mich extrem einsam und links liegen gelassen.

Bisher sind nur meine Kunden die mir Mut und Motivation zusprechen und das hält mich am laufen. Sie freuen sich über meine Arbeit, sie empfehlen mich weiter, laden mich zum Essen ein, sie vertrauen mir (geben ihre Hausschlüssel, damit ich rein kommen kann), sie geben mir Trinkgeld und meine Arbeit finden sie auch toll.

Ich arbeite oft 7 Tage die Woche, habe vielleicht mal einen halben Tag frei und ich habe für nichts anderes mehr Zeit.

Ich bin hier auf diese Plattform, weil Motivation brauche.

Es ist schön was auf die Beine zu stellen, aber wenn man alleine ist, fühlt man sich leer.

In letzter Zeit hat meine Motivation für jegliche Produktivität nachgelassen. Ich wollte alles machen, habe es aber immer auf später verschoben. Da nächste Woche meine Ausbildung beginnt, möchte ich aber meine Produktivität und Organisation auch im Privatem erhalten. Deshalb habe ich mich heute an meinen Schreibtisch gesetzt und begonnen eine Liste zu machen, was ich täglich, wöchentlich und monatlich in meinem Zimmer erledigen möchte, um den Überblick nicht zu verlieren.

Inzwischen habe ich schon folgende Punkte:

• Lüften (täglich)
• Bett machen (täglich)
• Ordnung halten / aufräumen (täglich)
• Wichtige Geräte aufladen (täglich wenn nötig)
• Wäsche waschen (wöchentlich)
• Staubsaugen und -wischen (wöchentlich)
• Bett neu beziehen (wöchentlich/monatlich)

Was fällt euch denn noch ein, beziehungsweise was würde auf eurer Liste noch stehen?

Der Körper eines regelmäßigen Rauchers kann sich irgendwann ohne Zigarette nicht mehr entspannen.

Ein Raucher ist somit selbst dazu in der Lage, zu entscheiden, wann er sich entspannt und wann nicht: Es kommt immer dann zu einem Entspannungsmoment, wenn der Raucher sich dazu entscheidet, eine Zigarette zu rauchen.

Dies gibt dem Raucher die Möglichkeit, seine Emotionen, ja seinen ganzen Dopaminhaushalt selbstständig zu regulieren, da ihm ein Mittel (die Zigarette) zur Verfügung steht, mit dem er bestimmte Emotionen (Entspannung, Befriedigung) jederzeit hervorrufen kann (sozusagen auf "Knopfdruck"). So kann er sich bspw. bewusst dazu entscheiden, nach einer schwierigen Tätigkeit einen "Belohnungsmoment" herbeizuführen. Die Nikotinabhängigkeit erweist sich somit als nützliches Mittel zum Zweck einer Selbstmotivation und Selbstbelohnung.

Dem Nichtraucher fehlt diese Möglichkeit zur Regulierung - sein Dopaminhaushalt ist körperlichen Trieben vollständig unterworfen. Er hat deutlich weniger Einfluss darauf, wann er sich gut fühlt und wann nicht.

Natürlich macht sich ein Raucher dadurch abhängig, aber diese Abhängigkeit kann - wie geschildert - auch als Chance zur Selbstregulierung und zum Erreichen einer anderen Form von Freiheit begriffen werden. Genau das geschieht merkwürdigerweise nur sehr selten.

Deshalb meine Frage an euch: Hat ein Raucher mehr Kontrolle über seine Emotionen als ein Nichtraucher, da er durch den Konsum einer Zigarette einen "Belohnungs- / Entspannungsmoment" zu einem selbstgewählten Zeitpunkt bewusst herbeiführen kann?

Hey also ich schreibe morgen einen Englisch Vokabel Test und habe es komplett vergessen und deshalb auch noch nicht gelernt, ich hatte eigentlich vor heute noch zu lernen aber ich bin einfach viel zu kaputt dafür da ich den ganzen tag unterwegs war und auch keine Konzentration habe, aber ich möchte auch keine schlechte Note haben. Hat jemand vielleicht tipps was ich machen könnte?

Alex ist 26 Jahre alt. Er hat gerade seine Ausbildung abgeschlossen und verdient nun 20 Euro brutto pro Stunde bei einer Vollzeitanstellung. Das ergibt ein monatliches Bruttoeinkommen von 3.200 Euro, wovon ihm netto 2.100 Euro bleiben. Er zahlt 700 Euro Miete und gibt monatlich 600 Euro für Essen, Kleidung und andere Ausgaben aus. Außerdem spart er 700 Euro im Monat, um sich eines Tages ein Haus kaufen zu können. Alex benötigt zumindest 300.000 Euro, um ein Haus zu erwerben, und wenn er nur durch seine Arbeit dieses Ziel erreichen will, müsste er 32 Jahre ununterbrochen sparen. Im besten Fall könnte er also im Alter von 58 Jahren endlich ein Haus kaufen.

Alle anderen Faktoren wie Inflation, steigende Immobilienpreise und den Wertverlust des Geldes habe ich hier bewusst außer Acht gelassen.

Nun stellt sich die Frage: Ist es fair und normal, dass ein junger Mensch so lange und hart arbeiten und warten muss, um ein so simples Ziel wie den Kauf eines Eigenheims zu erreichen – nur um dann direkt in Rente zu gehen und sein Leben zu beenden? Der Vorschlag, einen Kredit aufzunehmen, ändert an der Situation auch nichts, denn Alex müsste sein Leben lang die Raten zurückzahlen und zusätzlich in ständiger Sorge leben, dass die Bank ihm das Haus wegnehmen könnte, wenn er die Rückzahlungen nicht leisten kann.

!!

??

Also wie zum Beispiel für ne Arbeit lernen oder Hausaufgaben machen.

Hi, wie kann man das lernen lernen? Ich muss jetzt mal anfangen zu lernen aber kenne da keine Methoden. Gibt es Methoden die besonders gut funktionieren?
LG

Ich kann morgen nicht in die Schule. Ich habe morgen Vokabeltest aber hab nicht gelernt.

Hallo Leute,

Mein Problem ist einfach zu beschreiben, da ich dieses jahr im Abi jahr bin habe ich jeden Tag nur bis 13uhr Schule und 1,5mal die Woche bis 15:15uhr. Sobald ich Zuhause bin weiß ich einfach nichts sinnvolles mit meiner Zeit anzufangen. Meine Freundin hat immer deutlich länger Schule als ich und daher treffen wir uns wenn erst am Abend und ich möchte die Zeit irgendwie sinnvoll nutzen aber ich bekomme mich einfach nicht dazu motiviert etwas für die Schule zu machen, obwohl ich sicherlich 1-3 stunden Zeit dafür am Tag hätte. Andere Beschäftigungen habe ich zurzeit nichtmehr wirklich da das Wetter auch immer schlechter wird. Falls ihr Tipps oder ähnliches hab lasst es mich gerne Wissen.

Egal wie viel ich lerne, er hat immer bessere Noten. Das nervt unnormal.

Bis auf ein paar Fächern ist er zumindest gleich gut wie ich.

Wie lernt ihr? Was sind/waren eure Methoden?

Ich bin jetzt seit diesem jahr in der Q-Phase und habe mir eigentlich vorgnommen dieses und nächstes Schuljahr endlich mal was für die Schule zu machen. Jetzt geht das Schuljar schon fast einen Monat und bisher hat nichts davon funktioniert, Übermorgen muss ich ein dreiseitiges Thesenpapier abgeben aber ich habe nochnichtmal angefangen.

Ich habe auch schon meine Freunde und meine Eltern nach Motivationstipps gefragt aber es kam immer die Antwort das ich mich entspannen soll und sowieso schon gut genug bin.

Ich muss dazu sagen, dass ich in den letzten jahren immer einen Schnitt von 1,2-1,4 hatte ohne Nachmittags oder am Wochenende irgendwas dafür machen zu müssen. Nur bei Gruppenprojekten/Gruppenreferaten habe ich mich angestrengt weil ich die anderen nicht hängenlassen wollte. Aber ansonsten hab ich wirklich nix gemacht, nichtmal Facharbeiten abgegeben oder ne Powerpoint für Einzelreferate erstellt.

Ich finde jetzt nicht dass meine bisherigen Noten schlecht sind, aber ich weiß halt schon dass ich die Chance auf ein 0, Abi hätte wenn ich mich ordentlich anstrenge und will diese nicht einfach so wegwerfen. Ich will halt verhindern dass ich mich irgendwann später darüber ärgere dass ich nicht mehr für die schule gemacht habe.

Deswegen die Frage an euch: Habt ihr Tipps was ich tun könnte um motiverter für die Schule zu werden?

Warum kann es sich mal umgekehrt sein und einfach mal den Weg des größtmöglichen Widerstandes gehen?

was ist die beste Lernmethode für Geographie Topografie wenn ich halt auf einer stummen karte das dann eintragen soll?

eigentlich genau das üben aber ey das ist so viel, bis ich das kann, muss ich mir 200 stumme karten ausdrucken 😂

Ja, Leute ich weiß Handy weg ... Aber ich brauche irgendwie nen Tip, wie man sich Vokabeln und Reaktionsverfahren gut merken kann. Ich Versuche seit einer Woche mit dir zu merken und bin Gefühlte 100 mal durchgegangen. Schreiben kann ich mit meiner Hand leider nicht viel deswegen geht diese Taktik nicht

Hallo zusammen ich schreibe nächste Woche eine Arbeit und wollte jetzt eigentlich lernen aber ich habe gar keine Lust ich wollte mich versuchen zu motivieren indem ihr auf diese Frage oder meine letzte eine Antwort schreibt und: eine Antwort=eine Minute lernen

und das für die nächsten 31 Minuten!!!

Versteht mich nicht falsch ich mache das hier nicht um Aufmerksamkeit zu bekommen sondern weil ich mich dadurch motivieren möchte ich will auch niemanden zwingen zu antworten es ist lediglich eine Frage.

Ich sitze am Schreibtisch, aber sobald ich beginne, mir die Aufschriften anzusehen, streikt mein Kopf.

Ich bin sehr gut in der Schule, und auch bereit, in das Lernen zu investieren. Ich hatte selten so große Probleme damit, anzufangen. Ich habe folgende Woche sieben Leistungserbringungen, und habe schon für die anderen Fächer gelernt, aber ich schaffe es einfach nicht, Geografie zu lernen. Es ist so ätzend viel, unnötig und langweilig.

Das Problem ist, ich wähle Geo ab und die Endnote dieses Schuljahres wird auf dem Abizeugnis stehen. Ich muss Geo lernen, aber ich schaffe es einfach nicht, bitte helft mir!