Ich war auf dem Festland in Spanien.

Die Deutschen sind Nummer 1 Touristen in Spanien, trotzdem werden die meisten Speisekarten nie ins Deutsche übersetzt, jedoch in 5-10 anderen Sprachen, selbst Russisch bei einigen. Bis jetzt keine einzige Speisekarte in deutscher Sprache gesehen, auch Wegweisungen, Schilder, alles in verschiedenen Sprachen....Woran liegt dies? Sind die Deutschen nicht willkommen??

Ich habe leider das Problem dass ich mich häufig wenn ich alleine bin nicht zurückhalten kann mit naschen und vor allem Brotaufstriche, wie Nutella oder Milka Creme dann einfach löffle und somit am Tag bestimmt 300g davon zu mir nehme. Danach fühle ich mich auch immer sehr schlecht und fühle mich schuldig. Was kann ich denn tun damit mir so etwas nicht passiert?
PS: Die Sachen einfach nicht kaufen ist zwar ein guter Tipp aber ich wohne nicht allein und meine Eltern kaufen und nutzen die Brotaufstriche genau so.

Hallo,

ich habe dieses italienische Nahrungsmittel bekommen. Weiß jemand was das ist bzw. was man dazu essen kann?

Hallo zusammen,

ich musste vor ungefähr 10 Minuten plötzlich ''Groß", es kam aber nur wenig raus und es war normaler Stuhlgang. Normalerweise muss ich um die Uhrzeit nicht mehr auf die Toilette.

Ich habe heute nicht so viel gegessen, heute morgen nur ein bisschen Cornflakes, zwischendurch ein Brötchen mit Marmelade, heute Nachmittag eine Brezel, ein Stück Mohnstriezel bei meiner Tante und heute Abend nochmal eine Scheibe Vollkornbrot mit Tomaten Kräuter Aufstrich.

Woran könnte das denn bloß liegen?

Danke schon mal für eure Antworten und sorry für das unangenehme Thema 😕

Hallo, wie viele Hähnchenschnitzel sind es ca. Bei 1000g ? Ich organisiere eine Geburtstagsfeier und wollte wissen wie viele ich insgesamt kaufen muss..

an den meisten Tagen esse ich

selbstgemachte Pizza (Mozarella 0,80€ + 250g Mehl 0,15€ + 1/2 Dose Tomate 0,50€)

1 Gurke 0,70€ mit 30ml Rapsöl

1 Vitamintablette 0,10€

1 Mager quark 1,40€

also ingesamt 3,50€

seht ihr irgendwo einsparmöglichkeiten?

Hab jetzt so 24 std wieder nichts gegessen weil es mir einfach nichts bringt. Hqb null Bock was zu kochen oder zu essen, kein Appetit.
Wenn ich was esse fühl ich mich immernoch so leer wie vorher. Es erschließt sich kein Sinn für mich.
Hab jetzt bisschen abgenommen davon, ist jetzt nicht mein Ziel gewesen aber bin von 57-53kg.
Naja wie dem auch sei ich hab keine Lust zu essen und versteh nicht wieso Leute essen Wenn sie keinen Bock drauf haben.
früher hab ich immer gegessen wenn ich traurig war oder es mir nicht gut ging, aber hat halt auch nichts geändert.
keine Lust zu essen

bin ein mädchen - 16 Jahre alt

Erstmal vorab, ich will bitte keine respektlosen oder fiesen Kommentare,

ich weiß das alles an dieser Frage ungesund ist.

Also ich esse seit ca über nem Jahr recht wenig so ca 1300 mal mehr mal weniger und kam immer super zurecht. Ich weiß das ist viel zu wenig aber ich hatte eigentlich nie Probleme oder Hunger oder so. Ich hab auch so 20 kg abgenommen.

Nun habe ich seit ca 1-2 Wochen abends fress Anfälle. Nicht immer aber schon so 2/3 Male.

Ich frühstücke immer normal , esse zu abends Nix großes sonders eher was kleines oder einen Protein Shake gehe zum Sport und esse dann abends was großes also schon so 500-800 Kalorien sodass ich auch satt werde.

Danach hab ich manchmal so Lust auf was süßes das ich mir auch was gönne.

Nur hab ich halt manchmal wirklich Anfälle wo ich zb zwei drei schokoriegel esse und mich nicht mehr kontrollieren kann. Ich denke dann so ja egal ich hab eh schon verkackt und esse dann so viel bis mir übel wird.

Es war noch nie so extrem wie heute unzwar hab ich zwei Schokoriegel, einen Protein Riegel , eine Schüsseln Cornflakes und zwei Brote mit biscoff Aufstrich gegessen. Mir ist so übel und ich hab so Bauchschmerzen.

Ich frage mich

Ist jetzt der Moment angekommen wo mein Körper nach mehr Nahrung schreit ?

Ich meine diese Anfälle sind nicht normal .

Brauch über mehr essen über den Tag verteilt?
Gibt es hier vielleicht Experten?
Was kann man dagegen machen?
Ich hab Angst das ich so auf Dauer zunehme und auch allgemein ist das ja nicht gesund.

Soll ich versuchen so 1500 oder auch mehr am Tag zu essen?
Ich brauch wirklich Tipps.

LG

Im Rezept stand, dass man sich kleine Kreise mit Bleistift Vorzeichen soll, um die richtige Größe zu haben.

Jetzt hat sie der Bleistift abgefärbt... Ist das schlimm?

Kann man die noch essen?

hallo, ich kann leider nicht mehr so viel essen wie ich möchte. Früher konnte ich immer viel essen aber jetzt nicht mehr.

was kann ich tun um weniger essen zu brauchen?

Ich bin über 18!

ich bin 1,63 m groß.

mein bro sagt das ist tötlich aber ich glaube ihm nicht ist das tödlich heh

Hallo Leute.

Brauch mal eure Hilfe.

Möcht mir heute Abend Pfannkuchen/Palatschinken machen.

Möchte so ein Ölspray verwenden da man hier sparsamer mit dem Fett umgehen kann und ich etwas Fettarmer essen möchte. Esse sonst eh genug Fette.

Bei uns in der Umgebung bekomme ich in den Supermärkten aber nur so ein Backtrennspray wo auf der hinterlegte drauf steht "nicht auf heiße Oberflächen sprühen"

Trau mich das nicht zu kaufen und anzuwenden da man ja beim Pfannkuchen machen die Pfanne mehrmals einsprühen müsste und die Pfanne ja heiß ist.

Was meint ihr? Kann man das verwenden um Pfankuchen zu machen bzw die erhitzte Pfanne damit einzufetten?

Oder doch lieber Rapsöl verwenden aber beim Dosieren ist es aus der Flasche schwieriger und beim verteilen würd es mit dem spray besser gehen.

Diese Backtrennspray sind ja auch nur Öle auf Pflanzenbasis.

Mfg

Hallo Zusammen,

Vielleicht kann mir einer von euch helfen? Mein Problem liegt wenn ich zb. Kleine Knochen beiß, spuck ich es aus. Ab dann ist für das Essen vorbei. Dann kommen die Gedanken " Was ist wenn noch mehr ist und ich es runter schlucke, es stecken bleibt. Keiner hilft mir, weil ich dick bin. " oder 'Zähne sind se noch ganz, ich kann keine Probleme gebrauchen. " vermehrt ist das erste. Heute wieder, ich hatte leckeres Scheibenfleisch im dürüm gegessen. Da war was spitzes hartes. Ich habe es gespürt und entfernt. Jetzt denkt mein Kopf. Satz seins obwohl ich genau weiß das ich es gut gekauft hatte. Zudem treten seit dem so ne Art Panikattacke mit Schluckbeschwerden auf. Keine Schmerzen, Gefühl immer das irgendwas wie Klos im Hals schlucken ist dann eher bedingt selbst trinken von Wasser.

Falls ihr euch wundert über das Thema vom ersten Satz. Diese Aussage hab ich schon von einem Arzt gehört.

Habt ihr schon solche Erfahrungen gemacht?

Habt ihr vielleicht Lösungen wie ihr dies bewältigt?

Vielen Dank.

Hallo,

was muss ich essen, damit ich 1000 kcal mehr einnehme als das ich die verbrennen kann.

Ich möchte versuchen 1kg pro Woche zuzunehmen.

Buttermesser

Obstmesser