Guten Tag,

vielleicht könnt ihr mir etwas weiterhelfen, wovon ich meine Pickel bekomme.

Ich habe seit 1/2 Jahren mit hauptsächlich Pickel auf der Stirn zu tuen. Auch nicht nur kleine Pickel, sondern Pickel, die nicht richtig reifen und unter der Haut verdammt weh tuen.
In dem letzten Jahr habe ich schon fast alles ausprobiert.. Neue Waschgele, neue Cremes, neue Peelings etc. Irgendwann habe ich dann auch Energy Drinks weggelassen.

Aber so richtig besser wurde es nie. Das einzige was mir nach einiger Zeit aufgefallen ist, dass ich eher Pickel "Schübe" bekomme.

Da mir nun vor knapp drei Wochen das Ganze ausprobieren von neuen "Beauty" Artikeln zu teuer und auch zu lästig geworden sind, habe ich entschlossen:

Ich setze auf eine milde Reinigung (morgens, abends), morgens mache ich mir Sonnencreme ins Gesicht und abends eine Creme.
Desweiteren habe ich meinen Kaffee Konsum komplett runtergeschraubt, von 4/5 Tassen am Tag, auf 1 Tasse am Tag und trinke so gut wie gar keine Cola Zero mehr. (vorher 2-3 Gläser abends)
Tada.. bis die Tage keine neuen Pickel.

Diese Woche habe ich dann wieder mit meinem Hobby Kraftsport angefangen und dementsprechend meine Ernährung etwas umgestellt.
Ich esse morgens Brote mit Käse, plus Protein Drink (Lidl), und mittags einen Skyr mit Obst.
Ich hatte nun zwei/drei Tage Probleme mit der Verdauung, bedeutet Blähungen und kein Stuhlgang und bekomme nun auch wieder die schmerzhaften Pickel.
Die vorherigen Wochen bestand meine Ernährung aus: morgens Brötchen mit Käse, einen Schokodrink vom Lidl und mittags hatte ich mir meist Hähnchen mit Wraps gemacht.

Für mich ist die einzige Umstellung, dass ich quasi nun Skyr esse und einen Protein Drink, statt Schokodrink, und seitdem Verdauungsprobleme habe.
Ich würde jetzt sagen, dass ich eine Unverträglichkeit gegenüber Milchprodukte habe, allerdings habe ich diese die drei Wochen zuvor auch viel zu mir genommen.
Sprich das kann man wahrscheinlich ausschließen.

Können die Pickel von der Darmflora kommen? Hatte vielleicht jemand schon einmal ein ähnliches Problem?

Vielleicht könnt ihr mir ein wenig weiterhelfen und die Ursache hier rauslesen.

Bin etwas ratlos!

Vielen lieben Dank!

Er redet ungesunde Lebensmitteln alles schlecht und das es uns schadet früher als Kind hatte ich mir keine Gedanken gemacht seitdem ich mir seine Videos angeguckt habe bin ich sehr irritiert was ist eure Meinung zu ihm?

https://www.instagram.com/reel/C_yTonNCPTN/?igsh=MWh6bWwzeTczZG54cg==

Hallo ich habe erfahren das ich eine Energie- und Eiweißmangelernährung habe (bin auch untergewichtig falls das eine Rolle spielt) und wollte das jetzt beheben. Hoffe auf Tipps

lg

Die noch Leben

Hey ich wollte euch gerne nach eurer Meinung fragen, weil ich nicht weiß was ich davon halten soll bzw. ob ich Anzeige erstatten soll.

Ich war heute Mittag bei einem Dönerladen in Köln in der Innenstadt.

Ich bin reingekommen hab Hallo gesagt er hat mich die ganze Zeit angeschaut also auf meine Zähne und gesagt "Oh Reiche Mann", ich hatte von Beginn des Betretens das Gefühl das er mich nicht leiden kann, aber hab mir nichts dabei gedacht weil in meinem Kopf war halt, schnell einen Döner holen, ich kam von der Uni und wollte nur schnell was zu Essen holen und dann halt nach Hause.

dann kam ein Bitteschön, halt wie man das kennt.

"Ein Döner mit Kalb".

dann hat er das Brot in den Toaster gelegt, das Fleisch geschnitten etc.

Jedenfalls um es abzukürzen als er die Soßen und das Salat etc. reingemacht hat, musste er nießen und hat den Döner dann mit einer Hand gehalten und die andere Hand halt an die Nase um das Nießen zu verhindern, denk ich mal und hat danach den Döner wieder mit beiden Händen gehalten. Ich fand das richtig ekelig und konnte den Döner nicht essen, also hab ich gesagt das ich den nicht will, er soll mir einen neuen machen oder ich geh halt. Er hatte dann etwas auf Kurdisch oder Arabisch sowas gesagt, ich weiß nicht was klang aber nicht nett und ich bin dann einfach gegangen.

Ich war jedenfalls den ganzen Tag deswegen heute Sauer und hab versucht mich zu fragen, wieso er das gemacht hat und wieso "Reiche Mann" als ich reinkam. Das wirkte dort schon so als könnte er mich nicht leiden.

Meine Theorien sind, ich habe gemachte Zähne also sehr weiße Veneers, keine ahnung ob ihn das getriggert hat.

Ich hatte eine Kreuzkette an, ich habe Brasilianische Wurzeln, werde aber oft für einen Araber oder so gehalten, einfach weil Schwarze haare und hellbraune Haut halt, die meisten die hier leben sind halt Türken, araber usw. deswegen dachte ich vielleicht dachte er, der ist Araber und trägt eine Kreuzkette und das hat ihn getriggert.

Vielleicht hatte er auch einfach einen schlechten Tag oder er ist jeden Tag so unfreundlich keine ahnung, sind halt Spekulationen alles.

Ich weiß nicht wieso er so war aber so oder so, das war mega Respektlos wie er sich verhalten hat und ich überlege heute die ganze Zeit schon ob es sich lohnt sowas anzuzeigen oder nicht, was würdet ihr tun?

Hat jemand Ahnung von liquid Fasten (Flüssigkeitsfasten)? Wieviel würde man in 7-14 Tagen damit abnehmen und wieviel von was würdet ihr empfehlen zu trinken?

Einmal 12 und einmal 15kcal. Dabei ist es doch der selbe?

Hallo habe gesehen wie meine katze nen kleinen fusel oder so was in der art verschluckg hatte. Sie hat sich sich da beim lecken eingefangen. Ist das schlimm?

Bringt das was? Bitte klare Antworten!

Kann mir jemand sagen ob das richtig ist

Ich hatte heute Mittag nur einen Apfel. Darf ich so schlafen gehen?

Hallo ihr Lieben,

ich habe das Problem, dass mein Mann und ich uns jeden Tag die gleiche Frage stellen: "Was wollen wir heute essen?" Da mich das selber ziemlich nervt, und man eben oft mit anderen Dingen beschäftigt ist, man Abends aber merkt, dass man noch was kochen muss, aber nichts vorbereitet hatte und auch nicht mehr viel Zeit und Lust hat groß zu kochen, schiebt man sich schnell mal ne Pizza in den Ofen ect.

Also dachte ich mir, ich könnte einen Wochenplan erstellen. Das würde das Einkaufen erleichtern, da man sich eben schon sicher ist, wann man was zubereitet und sich schon am Vortag etwas zum Auftauen rauslegen.

Hat jemand Ideen, wie man soeinen Plan am besten erstellen kann, sodass man auch die Lust daran nicht so schnell verliert? Wie handhabt ihr das? Wir haben zwei Kinder (14 und 8 Jahre) und ich wollte auf eine gesündere Ernährungsweise achten.

Hey, ich habe seit kurzem einen Leopardgecko. Nun steht der Winter vor der Tür und damit natürlich auch die Winterruhe. Leider habe ich nicht gewusst, dass man die Kotprobe am besten schon im August machen sollte. Ist es schlimm, wenn es jetzt so spät ist? Was für ein Set soll ich kaufen? Ich bin grad echt ratlos. Dieses hier habe ich gefunden: https://www.landschildkroeten.de/haltung/kotuntersuchungs-set-fuer-reptilien/ Ist das gut?

Ich habe mich schon ein bisschen belesen, aber wenn mir jemand noch ein paar Tipps für die Winterruhe geben könnte wäre das sehr schön, da es unsere erste gemeinsam ist:)

Vielen Dank!!!

Viele Lebensmittel wie zum Beispiel Brot und Soßen und vor allem Genussmittel wie Süßigkeiten und Softdrinks enthalten Farbstoffe, manchmal als E-Nummer zu erkennen aber manchmal auch ganz ausgeschrieben, damit der Otto nicht sofort an Chemie denkt.

Seht ihr in diesen Farbstoffen einen Sinn, der nicht darin besteht das Produkt für Kinder attraktiver zu machen? Farbstoffe wie zum Beispiel E150d findet sich auch in Produkten wieder, die nicht für Kinder geeignet sind, zum Beispiel Bier.

Die Forschung ist immer noch streitig, ob gewisse Farbstoffe potentiell Karzinogene Wirkungen haben oder nicht. Warum lässt man die Farbstoffe nicht weg, um potentielles Risiko zu vermeiden? Gleichzeitig wäre das für die Firmen sogar Geldsparend und würde Risiko ausschließen.

Wem würde es stören wenn das Flaschenbier an das man ohne hin keine hohen Qualitätsansprüche hat plötzlich etwas blasser aussieht, das Glas Cola am Kinoabend nicht gefärbt wäre oder die Fleischsoße natürlicher aussieht?

Hey

Will jetzt wieder bisschen sportlicher werden und hauptsächlich am Bauch und am Rücken und Po Muskeln aufbauen und eine „Sanduhr“ Figur bekommen und habt vielleicht Essens Tipps für mich

Danke für eure Antworten 🥰

Hallo und zwar habe ich ein Problem. Ich trinke jeden tag 7 kaffee und 3 cola zero und schaffe es einfach nicht zu lassen. Ist das ungesund?+ was kann ich tun

Hallo,

meine Schildkröte macht seit langem so komische Kopfbewegungen also irgendwie so wie zucken ich kann es jetzt nicht erklären richtig aber was könnte es bedeuten?