Wie gewöhne ich meine 3 jährige Katze an Nassfutter?

ich habe meine Katze jetzt seit ca einem Jahr. Ich habe ihr anfangs das Futter von der Vorbesitzerin gegeben (nass- und Trockenfutter), sie hat aber nur das Trockenfutter gegessen. Ich habe dann relativ bald Trockenfutter umgestellt weil ich die Inhaltsstoffe bei vorherigen nicht gut fande. Ich habe ihr auch alle möglich Marken an Nassfutter angeboten, die gesunden und die eher nicht so guten, weil ich einfach am verzweifeln war. Meine andere Katze (10 Monate) isst fast ausschließlich Nassfutter, teilt es sich auch ein weswegen meine andere Katze auch die Möglichkeit hätte etwas davon zu fressen.
manchmal/selten isst sie einen Bissen davon und rührt es dann aber nicht mehr an ( es wird dann schlecht, trocknet ,…). Wenn ich ihr etwas anbiete, also vor die Nase stelle oder sie zum Napf kommt, rümpft sie meist die Nase und geht sofort weg. Ich habe auch allgemein das Gefühl dass sie sehr Geruchs empfindlich ist. Ich habe auch schon trocken mit Nassfutter gemischt um sie langsam daran zu gewöhnen aber es klappt nicht. Ich weiß das Trockenfutter wie Fast Food ist und sie also natürlich das lieber isst, aber einfach das Futter wegzulassen und sie hungern lassen möchte ich auch nicht. ( einmal habe ich es versucht und sie hat dann fast 2 Tage gar nichts gegessen)
Was kann ich tun?

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Warum nehme ich immer weiter zu, wenn ich weniger esse?

Hallo!
Ich verliere langsam wirklich die Geduld bei meinem Gewicht.
Ich esse wirklich wenig. Ich Frühstücke nicht. Wenn ich mittags esse, und das ist auch nicht jeden Tag, dann eine Scheibe Toastbrot (ich weiß, das ist nicht Mega gesund, aber es ist wirklich nicht viel) und ein vielleicht ein 3cm Stück Gurke. Abends esse ich etwas mehr als mittags, aber auch immer deutlich weniger als der Durchschnitt in meinem Alter& Größe.
Ich esse eigentlich keine Fertigprodukte, mache einiges mit Dingen aus dem eigenen Garten (im Herbst wird’s natürlich weniger). Ich esse an manchen Tagen einen Kinder Riegel, also auch nicht übermäßig Süßes.
Ich bewege mich jeden Tag min. 45 Minuten, mache Sport, reite, schwimme, fahre Rad und mache auch flottere und längere Spaziergänge (teils joggen/ rennen). Auch auf dem Trampolin bin ich öfters.

Es ist einfach extrem frustrierend, denn trotzdem nehme ich fast nur zu. Abnehmen kann ich eigentlich nur, wenn ich einen Tag lang fast gar nichts esse. Das will ich aber nicht so oft machen, ungesund soll es ja nicht werden.

Jetzt brauche ich eure Hilfe! Was kann ich tun? Ich möchte anderen nicht beim dauerhaften Essen zusehen, und selbst zunehmen, sobald ich auch nur an essen denke…

Bitte nur ernsthaft Tipps, kein “du musst dich halt zusammenreißen“ oder so.

Falls das relevant ist, ich bin weiblich, 18 Jahre alt und 161 cm groß.

Danke im Voraus!!!

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