Das ist wenn man angst vorm erbrechen hat. Ich glaub ich hab das schon seit ich 4 war. Ich habe es schon immer gehasst zu verreisen weil ich die fahrt nicht aushalte und weil ich mich an neuen orten nicht sehr wohl fühle. Ich mag keine achterbahnen, weil ich angst hab zu erbrechen und ich bin ganz oft vor vielen sachen nervös. Auserdem ist mir jtzt schon seit ca 10tagen ununterbrochen schlecht und ich kann nicht viel essen. Es komnt nicht vom bauch, sondern irgendwie vom hals. So als würde ich halt gleich alles rauskotzen. Ich hab auch nie hunger. Aber wieso? Habe ich denn emetophobie? Und wenn ja, wie krieg ich das schnell weg? (Schließlich gehe ich ja auch mal auf klassenfahrt und selbst bei solchen kleinen zugfahrten wird mir schlecht) (ich bin erst 14)

Hallo 👋🏻,

ich habe eine Emetophobie, die mich schon sehr einschränkt, aber nicht so krass, wie bei anderen.

Ich bin sehr vorsichtig bei Lebensmitteln. Ich weigere mich nicht nur abgelaufenes Lebensmittel zu essen, sondern auch Lebensmittel, die zu nah am MHD sind. Ich esse z.B. auch nichts, was übermorgen ablaufen würde.

Genauso bin ich extremst wählerisch beim Essen. Es gibt sehr viele Dinge, die ich nicht esse. Ein gutes Beispiel hierfür sind Tomaten. Habe einmal eine gegessen, die mir von der Textur zu weich war & bei der mich der Geschmack gestört hat. Habe seit einem Jahr keine Tomaten mehr gegessen.

Ebenso höre ich sofort auf Lebensmittel zu essen, wenn mir nach dem Verzehr schlecht geworden ist, unabhängig davon, ob das Lebensmittel schuld an der Übelkeit war oder nicht (hatte mal Magendarm und seitdem esse ich keine Spaghetti Bolognese mehr, was mal mein Lieblingsessen war).

Es muss nur ne Kleinigkeit sein, die mich stört und sofort weigere ich mich bestimmte Lebensmittel überhaupt noch anzufassen.

Mittlerweile esse ich nicht einmal mehr Ketchup, weil ich einmal eine Ketchup Flasche hatte, wo das Ketchup eine extrem komische Textur hatte & ich seitdem Angst habe, dass das bei anderen Ketchupflaschen auch so sein könnte.

Ich vertraue auch kaum Menschen mit meinem Essen. Würde auch unironisch nie etwas essen, was meine Mutter ohne mein Beisein gekocht hat, weil ich ihr nicht traue, da sie mir schonmal abgelaufenes Essen gegeben hat, aber mir gesagt hat, dass das MHD noch nicht erreicht war. Seitdem esse ich nur noch etwas, was ich selbst gemacht habe.

Mittlerweile schränkt mich die Emetophobie deutlich mehr ein als früher. Vor allem die letzten Monate über (hatte im Januar Magendarm & musste mich deshalb das erste Mal seit 7 Jahren übergeben). Daher frage ich mich, ob sowas im Extremfall auch zu einer Essstörung führen kann.

Danke im Voraus LG

Mein Puls ist immer übel hoch, wenn ich dicht bin. Ich habe Emetophobie (Angst vor Erbrechen) kann das damit zusammenhängen?

Also ich hatte in meinem Leben schon etwa 3 mal die Magendarm Grippe. Einmal kann ich mich erinnern als ich etwa 7 war. Ich lag auf dem Sofa und mir wurde richtig übel. Ich habe nach meiner Mutter geschrien: MAMA ICH MUSS ERBRECHEN! BITTE HILF MIR DOCH! MACH DOCH ETWAS! HILFE! Dann erbrach ich.Ich weiss noch wie ich mich 1000 mal entschuldigt habe. Heute immer wenn mir übel ist, Kommt mir diese Situation in den Kopf und ich kriege panik. Ich bin jetzt 14 und habe panische Angst vor dem Erbrechen. Habe ich ein Trauma von der Grippe meiner Kindheit? Liebe Grüsse.

Hey Leute, nochmal zu dem Thema K... Ich wollte euch fragen, ob es dagegen ein Mittel gibt, also ob man da vielleicht  etwas machen kann, denn ich hab wirklich große Angst. Gibt es andere, die sich vielleicht mit mir verbunden fühlen? Wie fühlen sich die wirklich Betroffenen von Emetophobie? Schönen Tag euch noch :)

Hallo. Ich Weiblich, 15 Jahre alt leide unter Emetophobie ( panische angst vorm erbrechen) und habe dadurch totale beschwerden. Ich war schon im Krankenhaus und wurde dort komplett auf den Kopf gestellt blut abgebommen stuhlprobe, Urinproben haben auch eine Magenspiegelung gemacht + Laktose und Fructosetest war alles unauffällig… Ich leide an einer dauerübelkeit und totaler Appetitlosigkeit. Ich wiege auch schon etwas zu wenig. Kennt jemand das oder hat eventuell tipps?

Eine Person die ich kenne hat Magen Darm. Ich hatte heute Kontakt mit ihr. Aber ich hatte die ganze Zeit eine Maske an. Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass ich mich angesteckt habe? Ich war ja nicht die ganze Zeit bei ihr.

Ich stehe grad echt kurz vor einer Panikattacke. Ich habe Emetophobie seit ich denken kann.

hey ich hab lange überlegt ob man mir hier überhaupt eine Antwort geben kann aber ich da ich gerade sehr verzweifelt bin hoffe ich einfach mal etwas positives zu hören

also ich bin w 14 und leise seit 2 Jahren an Panikattacken, einer emetophobie, Hypochondrie, generalisierten angststörung und mehr es hört sich gerade total viel an aber das alle sagt nur einen Auslöser. Nähmlich wegen meiner Angst vor dem erbrechen

letztes Jahr ging es noch aber mittlerweile kann ich kaum noch das Haus verlassen. Ich habe sehr viele Panikattacken am Tag weil ich einfach immer Angst habe das mir schlecht wird. Egal ob es beim Essen, schlafen gehen, Film schauen oder duschen ist immer denke ich dran.

zuhause ist das ja noch oke weil ich langsam auch weiß das es nicht einfach so passiert aber wenn ich unterwegs bin bekomme ich krasse Panikattacken. Ich gehe momentan auch nicht mehr zur Schule (bin jetzt 9te) also bin krank geschrieben und treffe mich auch sonst nie mit Freunden. Obwohl ich all das gerne ruhen würde aber sobald ich rausgehe bekomme ich Todesangst

in den Momenten kann mir auch niemand und nichts helfen. Ich bin einfach so verzweifelt denn auch zu einer Therapie könnt euch ja nicht gehen.

ich höre wirklich auf jedes kleine Gefühl also wenn ich Bauchschmerzen oder Kopfschmerzen habe denke ich mir wird jetzt übel.

Also habe ich jetzt 2 fragen

1. kann mir einfach so schlecht werden ode muss es einen Auslöser geben ( wie falsch gegessen oder Migräne) außerdem habe ich mich seit 6 Jahren nicht mehr übergeben bei mir passiert es also eher selten
2. hat jemand Erfahrung damit oder weiß was ich am besten ruhen kann. Ist es besser abzuwarten oder direkt eine ,,Konfrontationstherapie“ zu machen?

danke für jede Antwort :)

Habe bald eine Verhaltenstherapie.

Ich weiß gar nicht wie ich alles erklären soll damit es nicht zu lang wird. Also ich bin 19 und habe eigentlich schon immer eine milde Form der Emetophobie gehabt. Übergeben war für mich schon immer die schlimmste Folter. Ich würde lieber sterben als mich übergeben zu müssen. Deswegen esse ich auch zum Beispiel keine Tomaten auf leeren Magen, weil ich mich davon mal übergeben musste, als ich noch klein war (ich weiß komplett verrückt). Doch seit Monaten ist es richtig schlimm.

Ich muss mich nicht oft Übergeben, deswegen ist meine Angst nie hochgekommen. Aber seit ich vor ungefähr 5 Monaten meinen ersten Magen-Darm-Infekt seit bestimmt 10 Jahren hatte, ist mir plötzlich jeden Tag schlecht. Körperliche Ursachen gibt es keine also kann es nur psychisch bedingt sein. Ich bin komplett am Verzweifeln jeden Tag habe ich durch diese Übelkeit Angst mich Übergeben zu müssen und dadurch auch Angst vor der Übelkeit selbst, was sie noch schlimmer macht. Immer wenn mir schlecht ist, kommt in mir dieser Gedanke hoch, dass mir diesmal vielleicht wirklich schlecht ist und dadurch mach ich mich selbst komplett verrückt. Es ist ein Teufelskreis. Je mehr Angst ich habe, desto übler wird mir und je übler mir wird desto mehr Angst habe ich. Des Öfteren habe ich dadurch auch richtige Panickattacken.

Ich kann einfach nichts mehr machen. Essen fällt mir schwer, weil ich denke, dass ich mich mit leerem Magen nicht übergeben muss. Auto fahren trau ich mich nicht und allgemein Raus gehen ist für mich grad die Hölle. Ich kann mich nicht mehr mit Freunden treffen oder irgendwas Anderes machen was Spaß macht.

Ich bin komplett am Verzweifeln, weil keiner diese Angst versteht und ich denke, dass mein Leben jetzt für immer zerstört ist. Deswegen hoffe ich auf Leute zu treffen, denen es ähnlich geht wie mir oder die ihre Emetophobie überwunden haben und mir Tipps geben können. Also bitte nur antworten, wenn ihr selber Emetophobie habt.

Hallo,

ich leide unter emetophobie und musste gestern mit ansehen wie sich jemand übergeben hat. (Auf einer Feier) jetzt kriege ich das Bild nicht mehr aus dem kopf und mir ist auch total übel. Hat jemand Von euch sowas schon durch?

mich macht das heute total fertig.

Hallo!

Ich habe emetophobie (angst vor erbrechen) und im turnsaal habe ich besonders angst, weil ich keine medikamente bzw nichts trinken kann. Was soll ich tun? Ich kann einen tag davor gar nicht mehr schlafen. Ich bin so am ende :(

Danke

Hallo. Hab ziemlich Probleme mit einer Sozialenphobie und mir wird richtig schlecht vor Angst, sodass ich mich aktuell in jeder Pause erbrechen muss - also teilweise drei bis vier mal am Tag. Würde Vomex da auch helfen oder hilft das nur bei Erbrechen und „normaler“ Übelkeit?

Ich hab emetophobie (Angst vor erbrechen) und jedes Mal wenn ich jemanden auch nur husten höre bekomm ich schon Angst. Ich hab auch mega angst vorm blutabnehmen oder spritzen aber ich schau mir die brutalsten Horrorfilme an. Da werden Menschen aufgeschlitzt und man sieht Organe und so aber da lach ich einfach. Sonst hab ich wirklich vor allem Angst

Hallo, ich habe vor etwa 2 Stunden eine Lotus Lütticher Waffel gegessen die am 09.05.24 abgelaufen ist. Ich mache mir jetzt (da ich unter Emetophobie leide) die ganze Zeit Gedanken ob etwas passieren kann, weil in den Inhalten Eier aus Bodenhaltung drin steht…

Hallo zusammen,

ich habe vor 2 Wochen Spagetti Bologense gemacht mit Rinderhack. Da viele Reste über waren habe ich die Soße am nächsten Tag eingefroren. Heute morgen hab ich diese aufgetaut und mir vorhin Nudeln gemacht und die Soße einfach dazu gemacht, weil mir das von der Wärme voll gereicht hat.

Da ich auch an Emetophobie leide, habe ich nun richtig Angst, dass das vielleicht doch nicht mehr gut war. Ich habe die Soße immerhin erst am zweiten Tag eingefroren. Ich mache mir einfach richtig Sorgen. Vielleicht hat hier jemand ein paar aufbauende Worte… Hab den Teller Nudeln und Soße übrigens aufgegessen, trotz dem komischen Gefühl. Ich hab einfach so Angst, dass das die falsche Entscheidung war…

Danke für eure Antworten und liebe Grüße,

Liesel

Hallo, ich habe vor einer halben Stunde schlechten Mozzarella gegessen (läuft erst in einer Woche ab.) Ich habe es leider zu spät bemerkt, erst als ich das halbe Brot gegessen habe merkte ich wie säuerlich und brennend der Geschmack vom Mozzarella auf der Zunge ist.
Gerade gehts mir noch gut, bin nur etwas aufgebläht im Magenbereich.
Da ich eine starke Emetophobie habe und sich gerade Panik in mir aufbauscht, wäre es nett wenn mir jemand vielleicht die Risiken vom Verzehr von schlechtem Mozzarella aufzählt, vielleicht sogar jemand die Angst nehmen kann oder Tipps wie ich um eine Lebensmittelvergiftung herumkomme (ohne brechen.)

Ich freue mich über jegliche Antworten :)

Hallo, mein Sohn 2 einhalb Jahre hat sich am Donnerstag Nacht mehrfach übergeben 3 mal kam das Essen wieder und dann nur noch Wasser zum Ende hin nur noch Brechreiz, die ganze Sache dauerte etwa 6-8 Stunden, nächsten morgen dann Kinderarzt. Kinderarzt sagte es muss kein Magen Darm sein da er keine weiteren Symptome hat keine Bauch Geräusche, kein Fieber, kein durchfall. Ich hab auf strenge Hygiene geachtet desinfiziert Hände gewaschen etc. heute morgen zum Sonntag dann mein Partner auch mehrfaches übergeben ohne weitere Symptome und gegen Mittag war alles wieder vorbei. Kind hat auch am nächsten morgen wieder normal gegessen, normal gespielt etc. partner das selbe. Nun zu meiner Frage ist es wirklich ein Magen Darm Virus? Und wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit das ich mich anstecke? Habe Handschuhe getragen und Mundschutz aufgehabt. Bin in therapeutischer Behandlung wegen emetophobie hab ständig Panikattacken alles dreht sich nur ums Erbrechen.
ps: mein Freund hat am Samstag Mittag einen Döner gegessen als einziger, von einem kleinen älteren Schuppen haben erst gedacht es liegt daran weil nur der Döner raus kam und danach Wasser.
ich danke im Voraus für eure Hilfe.

Hallo,

meine Mutter musste sich eben im Badezimmer übergeben und ich hatte in meinem Zimmer eine Panikattacke, weil ich unter starker emetophobie leide. Ich muss jetzt aber auf Klo…

1. kann ich mich anstecken wenn ich jetzt ins Bad gehe
2. wenn ich was vor den Mund und der Nase habe, passiert dann was?