Ich habe jetzt seit September keinen richtigen Sport mehr gemacht, weil ich eine Patellaluxation hatte. Jetzt bin ich wieder komplett Genesen und hab mich schon darauf gefreut beim Breakdance wieder voll auf den Putz zu hauen (Ich Breake seit 3 Jahren), da aber meine Tanzschule im Moment geschlossen ist, wegen corona, hab ich mir vor genommen selbstständig erstmal zu trainieren. Jetzt hat mein Sportlehrer uns ein Sportprojekt für den Februar aufgegeben, dass wir selbst bestimmen sollten. Wir sollten ein Ziel festlegen zu dem wir uns hinarbeiten können (z.B. aktuell schafft man 10 Push-ups und am ende des Monats 100)
Ich hab die Windmill als Ziel festgelegt, an die ich mich noch nicht herangewagt habe. Ich habe das Projekt als die perfekte Motivation gesehen. Ich hab viel recherchiert und weiß jetzt über alles bescheid (Die Theorie, die einzelnen Schritte usw.)
Da man zum lernen der Windmill normalerweise so mit 5-7 Monaten rechnen sollte und ich mich in den Knappen 6 Wochen, die ich bis ende Februar habe, echt reinhängen muss. Wollte ich mal fragen ob mir jemand ein paar Übungen nennen kann die ich machen kann um die Übergänge besser zu verinnerlichen.
Boah das wird ein heftiger Monat xD