Ich habe eine permanente Angst vor Beziehungen entwickelt. Die Vorstellung eine Bindung mit jemandem einzugehen, widerstrebt mir und allein vom bloßen Gedanken, werde ich panisch.
Ich hatte leider schon immer viele Komplexe bezüglich meines Körpers (viel zu kleine Oberweite), doch mein vorletzter Partner hat diese nur verschlimmert, in dem er mir des Öfteren Frauen gezeigt hat die seinem „Typ“ entsprechen. Sprich, großer Hintern und genügend Oberweite. Dann fielen Sätze wie „die hat einen geilen Körper“ oder „die sieht gut aus“. Nur durch ihn habe ich damals mit Sport angefangen, in der Hoffnung meinen Po dadurch größer zu bekommen (obwohl gelinde gesagt im Nachhinein nichts an meinem Po auszusetzen ist. Zumindest bekomme ich von Freunden oder anderen auch ab und zu „Komplimente“ deswegen. Ist gefühlt die einzige Sache die ich an meinem Körper mittlerweile mag). Aber damals dachte ich, dadurch gefalle ich meinem Partner besser.
Er hat mir zwar damals wohl auch Komplimente gemacht, sagte er finde mich „schön“, auch dass meine Oberweite ihn nicht störe-, aber all das konnte ich einfach nicht glauben, da er auch viel Kontakt mit anderen Frauen hatte die zufällig genau seinem Typ entsprachen-, und habe mich dadurch noch unsicherer gefühlt. Gerade was Sex anging, habe ich mich total versteift.
Hinzu kommt das ich mich auch manchmal komplett „dumm“ fühle. Ich bin grundlegend total schlecht was Mathe angeht und auch allgemein stelle ich mich manchmal doof an, gibt oft Situationen in denen ich mich frage „wie doof bist du eigentlich?“.
Kurz gesagt ich traue mich fast gar nichts mehr und kann mir auch nicht vorstellen, mich jeweils einem Mann wieder zu öffnen, aus Angst nicht genug, sprich nicht hübsch oder intelligent genug zu sein. In meinem Umfeld habe ich zwar Kontakt zu Männern und es gibt auch welche die Interesse haben, aber im Endeffekt stoße ich alle von mir ab, weil ich aus den oben benannten Ängsten keine Beziehung mehr eingehen möchte oder besser gesagt nicht kann.
Wie kann ich diese extremen Ängste loswerden?
