Seit paar monaten hab ich ein prob
je mehr muskeln ich aufbaue und je größer mein sixpack wird je weiter kommt mein bauchnabel raus
Am anfang war das nur wenn ich voll angespannt hab aber nun steht er immer bischen vor und wenn ich anspanne locker 1cm
Ist das normal und was kann man machen damit das nicht so auffällt? das sieht man voll durchs tshirt
bin M 16 (seit paar wochen)
Das ist mit anspannen jetz gerade: