Mein Freund (19) raucht schon ziehmlich lange und ist Süchtig danach.. und ich als nicht Raucher finde das echt nicht schön und will das er damit aufhört.. aber gegen jedes Argument was ich bringe, kontert er ziehmlich gut. Was kann ich ihm sagen oder wie kann ich ihn überzeugen?

Hey, ich habe folgendes "Problem": Ich sitze jeden Tag stundenlang nur auf insta rum und bin total süchtig und abogeil geworden. Meine Gedanken kreisen fast die ganze Zeit um insta, was ich posten soll, wie ich mehr abos bekommen kann usw.. es ist auch verdammt schwer aufzuhören, weil ich viel Zeit in meine Seiten investiert habe. Ich kann auch nicht einfach ein paar Tage eine Pause machen oder meine Seite deaktivieren, weil dann sonst meine Abos inaktiv werden. Aber ich möchte trotzdem weniger Zeit damit verbringen und vllt sogar ganz aufhören, weil diese app mich "zerstört".. habt ihr Tipps ? Danke im voraus🤗

Hi, ich spiele seit ca. 7 Jahren Geige möchte aber aufhören. Habe es schon öfter angesprochen, es mir aber immer anders überlegt. Es macht mir hin und wieder ziemlich Spaß, ist aber die meiste Zeit nur nervtötend und anstrengend. Es liegt nicht an dem Lehrer oder so, aber ich möchte viel lieber etwas anderes machen. Jedoch habe ich Angst dass ich es bereuen werde aufgehört zu haben und eine Pause kommt nicht wirklich in Frage. Meinen Eltern kommt es darauf an was ich möchte... Aber was möchte ich? Ihr könnt es mir zwar nicht sagen, aber was ratet ihr mir? Bin ziemlich verzweifelt weil ich mich bis Ende der Sommerferien entschieden haben möchte. Liebe Grüße

Mein vater raucht jede halbe Stunde und ich sag ihm immer dass das nicht gut ist und dann rastet er aber wieder voll aus . Wie kann ich ihn dazu bringen dass er aufhört ? Das is so schlimm vorallem raucht er immer in meiner nähe und er geht halt schon weg aber trotzdem. Oder wenn wir in einer Gaststätte sitzen und wir essen dann fängt er plötzlich an zu rauchen das ist ziemlich unangenehm. ( Draußen ) und wir haben auch Geldprobleme und Zigaretten kosten ja auch viel

Hallo,

vor 2 Jahren hatte ich ein Tick mit meinem wimpern irgendwie rumzuspielen. Ich hab immer versucht es zu knicken (konnte nie aufhören damit). Ich hab zwar damit aufgehört, aber jetzt mache ich das selbe mit meinem Augenbraue seit einem Jahr :(!

Ich kann wirklich einfach nicht aufhören ich hab schon alles versucht. Es sieht so schlimm aus es ist auch richtig hart geworden.

Das Problem ist, ich hab schon natürliche sehr harte Augenbraue, aber dadurch hab ich die viel schlimmer gemacht.

Bin ich die einziege? Ich kann wirklich nicht aufhören damit, ich hoffe jemand versteht mich.

Was kann ich machen? Und ich würde gerne auch (in Berlin) zu einem Augenbrauen Berater wenn es sowas gibt?

Lg

M18 wie kann man am besten mit den Rauchen aufhören , bin süchtig geworden und habe schwierigkeiten aufzuhören davor war es immer die letzte Schachtel aber in jetzt schon bei meine 10 te letzte Schachtel
Habe mit 17 1/2 angefangen und habe eigentlich nur gelegentlich auf party etc .Freundin geraucht.
ist ein Kompletter Entzug empfehlenswert

Hallo ich bin w/17 und ich habe ein Problem. Ich spiele jetzt schon seit über 12 Jahren Fußball und hatte vor 2 Jahren den Verein gewechselt wo ich dann 1 Jahr U17 Bundesliga gespielt habe. Jedoch hab ich seit längerem keine Lust mehr zum Training zu gehen, weil es auch eine 45min fahrt jeweils ist. Ich habe jetzt zu den Damen gewechselt und seitdem geht mir die Frage nicht mehr aus dem Kopf od ich aufhören soll oder nicht. Zudem komme ich jetzt in die Qualifikationsphase auf dem Gymnasium heißt, dass die Noten mit ins Abi gehen. Wenn ich aufhören würde wüsste ich auch nicht, wie ich es meinen Eltern sagen sollte, denn sie sind voll stolz auf mich, dass ich es soweit geschafft habe... Brauche schnell hilfe...

Ich rauche bloß eine Zigarette, da ich dem Thaiboxen zuliebe das Rauchen aufgegeben habe. Aber die eine Zigarette muss Abends vorm schlafen sein, weil ich sonst nicht einschlafen kann. Glaubt ihr die Schadet mir im Thema Ausdauer. Ich betone wenn man wirklich bei einer bleibt und es loyal so durchsteht. Nicht sagen man raucht eine Zigarette nachher werden es 3-4-5 so ist das nicht bei mir. Ich ziehe es seit Monaten durch, muss aber immer Nachts vor'm schlafen eine Rauchen.

Hallo also ich habe jetzt aufgehoert zurauchen seit 2 tagen Ich kann nichtmehr ruhig schlafen Bekomme schweißausbrüche in der nacht Bin schlecht gelaunt Und der trang..mein gefühl sagt mir ja rauch dann geht es dir besser Wie lange dauert es bis man dieses gefühl ganz weg hat das man unbedingt eine rauchen will..? Das wenn dein freundeskreis vor dir raucht du nicht mal auf den gedanken mehr kommst eine zurauchen.. Bei meiner freundin war es nach 2 monaten noch so..

Moin mich interessiert mal wie ihr euch nach dem Rauchstopp fühlt ich will auch aufhören geht die Lust nach der Zigarette weg?

Siehe oben :)

Kann damit einfach nicht aufhören

Er liebt zwar Fussball, aber er ist 3 mal die Woche weg deshalb, das nervt mich einfach nur...also, was kann ich sagen damit er aufhört ? :)

Hi Leute und ja ich weiss rauchen ist ungesund bla bla bla. An die Leute die rauchen welche Zigaretten Marke findet ihr am besten vom Geschmack. ich bin Gelegenheits Raucher und wollte neue Zigaretten Marken ausprobieren Welche könnt ihr empfehlen, ich hab sonst immer jps rot geraucht. Und nein ich denk nicht ans aufhören Und wenn ich aufhören will kann ich das von jetzt an :) ist leicht muss man einfach nicht rauchen und das war's (ist bei mir so)

Es nervt einfach. Jedes Monat das selbe. Kann man irgendwas machen dass man die Periode nicht mehr bekommt oder vl nicht mehr so stark? Gibt es dagegen Hausmittel?        Ich weiß jede Frau muss damit leben und es gehört zum Leben dazu aber es nervt mich einfach so sehr und ich will dass es aufhört& die Pille will ich nicht nehmen. Bitte um hilfreiche Antworten.

Ich überlege gerade zu moods zu wechseln oder aufzuhören mit dem rauchen. Aber was ist besser, ich bin schon lange ein leidenschaftlicher Raucher

Hätte es Vorteile, damit aufzuhören? Würde/wäre man fitter und hätte man mehr Testosteron?

thx

Hallo liebe Community! Ich bin 13 jahre alt (mädchen) und spiele seit ca. 4,5 jahren Fußball.

Es hat mir immer sehr viel Spaß gemacht, eine top Mannschaft und einen guten Trainer. Docch plötzlich fing ich an irgendwie schlechter als besser zu werden und wurde immer unmotivierter. Doch ich biss die Zähne zsm und machte weiter. Dann hat unser Trainer gewechselt und wir kamen in die C... Dieser Trainer trainierte auch unsere B-Jugend und so trainieren wir jetzt jede woche 2mal. Mit den "Großen" hab ich mich unter Druck gefühlt.Doch das war es nicht wirklich was mich vverzweifelt. ich bin ehrlich gesagt die Schlechteste in der Mannschaft, das war nicht immer so, in meinen ersten 3 fußballjahren war ich für das alter wirklich gut und war eig. ganz beliebt in der mannschaft. Doch jetzt....gar nicht mehr. Ich wurde immer lustloser und unmotivierter und bin jetzt in ein "Loch" gestürzt. Ich habe gar keine Motivation mehr, ich mache mich bei jedem schlechten pass etc fertig, Und habe sogar fast Angst zu einem Spiel zu gehen, da ich schon weiß das ich es wieder verhaue. Ich wurde immer zurückhaltender bei spielen, biete mich nicht mehr wirklich an und immer wenn ichh den ball bekomme bekomme ich leichte Panik, da ich im kopf schon sehe wie ich scheitern werde. Und meistens ist das so. Meine Mannschaft sagt dann immer: Spiel doch früher ab oder so und gibt mir Ratschläge, aber halt im genervten Tonfall, Das hilft mir nicht wirklich. Ich bin dann immer voll traurig bei Spielen (in Letzter zeit verlieren wir fast jedes Spiel.Und gebe mir dann die Schuld.)Ich bin total unmotiviert wenn Training ist, alle wirklich alle sind so gut im Fußball .und ich...:/ naja.. Aus meiner Sicht schlecht. Habe schon einer Mitspielerin gesagt das ich aufhören will sie fand das schade und hat gesagt das ichh besser geworden bin. doch , doch ganz ehrlich, das glaube ich nicht.

So nun die frage: mag ich den jetzt überhaupt noch fußball? ja, schon ich mag es wirklich. Doch ich mag nicht so viel Druck. Und zu sehen das jeder besser ist als ich das macht mich fertig. Wie kommt man aus diesem verdammten Loch heraus? Ich kann einfach nicht so weiter machen, irgendetwas muss sich ändern... Ich habe mir schon überlegt ob ich vllt. eine Pause machen sollte bis ich wirklich wieder Lust drauf habe... Ich weiß ihr kennt mich nicht, und die genaue Situation auch nicht, ich habe versucht so genau wie möglich aus meiner sicht zu sein. Ihr könnt mir die Entscheidung nicht abnehmen, aber ihr könnt mir vllt. Tipps geben .

Ich freue mich über jede ernstgemeinte antwort

LG M:Cookie

PS: srry wegen der rechtschreibfehler

angenommen ich höre heute auf zu rauchen,und rauche nicht mehr,wie lange dauert es bis sich die lunge vollständig regeneriert hat?so das die wieder aussieht als hätte man nie geraucht?

LG Chris :)