also ich hab schon seit über 3 Monaten nix mehr getrunken da es mir am nächsten morgen wirklich extrem schlecht geht
also starke Übelkeit mit öfteren erbrechen, Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme und so starke Bauchkrämpfe das keine schmerztablette hilft
da aber bald Karneval ist und so wie ich mich kenne vom gruppenzwang mitgerissen werde
Ich will natürlich auch mal Spaß haben nach dieser Pause, schließlich ist ja dann auch Karneval ^^
also wie kann ich mich besser vorbereiten?
gut essen vor und nach dem trinken hilft leider nicht allzu viel
würde es vielleicht helfen wenn ich Vitamintabletten oder anderes zu mir nehme paar Wochen davor ?
bitte diese dummen Kommentare sein lassen wie zbs "dann trink keinen Alkohol" 🤦🏼♀️😂