Und wie ist eure Gesamterfahrung damit, was habt ihr gelernt? Hat es sich angebahnt, habt ihr es vorher erahnt?

Beispiel: Bei mir waren es bisher maximal Muskelzerrungen z.B. zu schwer zu tief beim Kurzhanteldrücken zu gehen und den Brustmuskel zu zerren. Heilungsdauer 3 Monate, war ein kleiner nerviger Schmerz