Ich habe mal 2 Monate auf Pornos verzichtet, aber ich bin leider wieder rückfällig geworden.

Innerhalb von diesen 2 Monaten, habe ich mich richtig gut gefühlt war Mental fit und auch etwas selbstbewusster als sonst.

Aber seitdem ich rückfällig geworden bin, merke ich deutlich. Das ich mich schlecht dabei fühle. Und mein Selbstwert sich da durch, auch wieder negativ geändert. Und ich dann ständig denke, nicht gut genug zu sein, oder auch nicht attraktiv genug zu sein.

Deshalb meine Frage. Können Pornos wirklich einen Negativen Einfluss darauf haben, oder bilde ich mir das nur ein?