Zieh die Datei ganz einfach von deinem Handy auf den PC. Ich habe das noch nie mit einem iPhone gemacht aber laut einem Artikel kann man auch ohne iTunes Dateien von einem iPhone auf den PC übertragen.

Schließ dein Handy über ein USB-Kabel an den PC an und öffne den Windows-Explorer. Dort sollte anschließend ein Eintrag von deinem iPhone zu finden sein, welcher als Ordner mit Dateien geöffnet wird, die sich auf deinem iPhone befinden.