5kg in 5 Tagen zunehmen?
Meine Frage ist , ob es möglich ist 5Kg in 5 Tagen zuzunehmen.
Ich würde mich gesund Kalorienreich als auch ungesund Kalorienreich ernähren.
Beispiel:
Frühstück: 3 gekochte Eier , belegtes Brötchen , Ein Weight Gainer 700Kcal
Mittag: Pizza
Abend: Reis mit geschnetzeltem und weight gainer
Snacks: 2x Milka Schokolade, 1x Haribo Packung
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