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Knoblauchpflanze, bärlauch oder du nimmst ( wenn du es verträgst ) knoblauchcreme her!! :) das gibts eigentlich überall. Ich kaufs immer bei lidl. Das steht beim ketchup senf undso... Das ist weiss und schmeckt echt gut. Ein tupfer davon ins essen oder nach belieben mehr! Oder du nimmst zwiebeln als ersatz. Lg