Die Frage ist zwar schon lange her aber falls mal wieder jemand sowas fragen sollte: Was sollen eigentlich immer diese Bemerkungen mit den Kalorien? Der Fragesteller hat lediglich gefragt was länger satt macht und was besser ist. Müsli hat nicht den Kaloriengehalt von einer Scheibe Leicht & Cross aber hält dafür länger an. Wenn man eine "normale Müsliportion von 80 - 100 g zu sich nimmt wird man davon nicht fett!! Entscheidend ist ja auch die Zusammensetzung. Wenn man natürlich eines wählt, in dem Vollmilchschokostückchen sind, incl. Nüssen, Kokosraspeln, Rosinen, Zucker und anderes Crispyzeug sollte man nicht zum Abendessen eine Pizza Salami verspeisen. Entscheidend ist doch nur der Endkalorienverbrauch und der dürfte sehr individuell, je nach Aktiviität sein, also BITTE lasst diese pauschalen Kommentare von wegen "Müsli hat viiiel Kalorien" und um Gotteswillen blos keine Vollmilch", denn es ist einfach nur Schwachsinn!
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