Hallo Mariee

Erst mal ist es nicht schlimm Angst vor etwas zu haben denn nur so erkennt man wo bei einem die Grenzen liegen. In deinem Fall hätte ich vielleicht eine Lösung auch wenn sie etwas drastisch klingt. Ich weis zwar nicht wo du bist aber es wird sicherlich irgendwo in deiner nähe ein riesen Einkaufszentrum oder chiques Hotel geben. Meistens haben die nämlich ganz tolle Sachen wie Aufzüge die an der Außenseite hochfahren und wo man dann alles überblicken kann. Zum einen bist du dann vom Lift abgelenkt und kannst dir gleichzeitig ein Bild von deiner Umgebung machen. Ich meine das sicherlich nicht sarkastisch oder ironisch sondern ernst. Und glaube mir mit der zeit wird deine Angst wie weggeblasen sein