Natürlich einen hausmeisterservice.
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Naja die Klassiker... Mehr Eiweiße zu dir nehmen, beim Training mit Gewichten immer schön futtern.. Nur aus Fleisch wird Fleisch.. Alte Schule 💪
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Durch deine ruckartige Bewegung hast du vielleicht eine Sehne gezerrt und durch das Training wirst du die Sehne weiterhin strapaziert haben....
Wirkt sich eigentlich aus wie ein heftiger Muskelkater... Solange nix blau wird einfach mal schonen dann geht's vorbei
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Des "kammt,, wahrscheinlich weil es so ein scheiß" Mode Ding " zur Zeit ist... Wenn ihr rauchen wollt, dann raucht richtig 🚬
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Ja
Natürlich.. Schöne Eierpfanne mit Pilzen
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