Ich hab seit 2 Wochen mit dem Rauchen aufgehört, und obwohl ich ca. 5 mal die woche sport treibe nehme ich zu. Gefühlsmäßig esse ich nicht wesentlich anders als vorher. mri fällt allerdings auf, dass meine Verdauung um einiges langsamer gewurden ist .. ich muss ungefähr nur halb so oft zum "stillen örtchen" ... was kann ich tun um den gleichen umsatz zu bekommen den ich während des rauchens hatte ?