WLAN-Repeater im Einsatz? Manche Geräte, hab ich das Gefühl, kommen mit repeateten Verbindungen schlechter klar als andere und verbinden sich je nach Antenne oder wie auch immer mit dem Original "WLAN-Empfang" oder fliegen aus dem besseren ab und zu raus.
Es ist nicht immer leicht, ernsthaftere Freundschaften zu schließen. Wenn nicht über die Schule, dann vielleicht über Hobbys, oder in deiner Gegend. Du könntest einem Freund-Kandidat außerdem auf eine entspannte und lustige Art erklären, was es in deinem Fall heißt, Asperger-Autist zu sein und was das für eure Treffen, Gespräche, usw. bedeutet. Was ist dir wichtig, woran hast du Spaß..
Man muss zuversichtlich bleiben, nett sein und ein aktives Leben führen - das hilft jedenfalls.
Gibt so Phasen. Ernährung in der Zeit vorher ist i.d.R. die Ursache. Furz dich aus! Und nicht zu stark pressen.
PS: Arzt ist immer möglich, falls du dir nach ner Zeit noch ernsthaft Sorgen machst.
Nett und ehrlich sein. Nicht hinterhältig sein. Keinen Mist anstellen.
Probier mal eine vegane Phase. Dann ist man gezwungen, ein bisschen zu tricksen, um sich nicht unterernährt und -versorgt zu fühlen.
Man muss ja auch nicht immer die großartigsten Rezepte oder Mahlzeiten verwirklichen..
Und du kannst dir ja auch mal was gönnen, was du nicht selbst gekocht hast.
Tut mir Leid!
Zu 1) Sie lebt von deiner Angst, "Nein" zu sagen. Wenn du dich traust bzw. es möchtst, deine Mitschülerin direkt anzusprechen, wäre es vielleicht gut, das zu tun, während die Abschreibesituation grade nicht aktuell ist, das nimmt vielleicht etwas Druck raus. In dem Fall beschreibe ihr, wie du das Ganze siehst., wie du dich dabei fühlst, und warum du dich nicht respektiert fühlst.
Du kannst zu einem/eurem Lehrer/in gehen und mitteilen, was los ist, dabei darfst du ruhig sagen, wie unglücklich du dich mit den Zuständen fühlst!! Dann könntest du entweder den Lehrer bitten, die Sache geschickt und ohne dich zu nennen zu lösen oder du sprichst vielleicht mal unter Aufsicht des Lehrers selbst zu deiner Mitschülerin, mit der vorherigen Bitte, dich aussprechen zu lassen. Ja, es kann sein, dass deine Mitschülerin negativ reagiert, aber es ist trotzdem besser, als es zu lassen, wie es ist.
Zu 2)
Wenn ein Lehrer mal merken sollte, dass es deine Notizen sind, wirst du ihm erklären können, dass du dich gedrängt gefühlt hast, zu teilen bzw. dir die Notizen sogar weggenommen wurden!!! Der Lehrer wird wissen/verstehen, dass DU die Arbeit reingesteckt hast und in welcher Lage du dich befandest. Außerdem werden viele Lehrer das Phänomen kennen und daher nicht sauer oder unfair zu dir sein, sondern dir im Gegenteil helfen wollen, wenn du sagst, was los ist.
Zu 3)
Du kannst dich wehren, du kannst und solltest. "Du sollst schicken?". Wird dir das Ganze digital zugetragen? Es ist dokumentiert, falls jemand bei einem "Nein" unhöflich wird. Du kannst diese Anfragen ignorieren oder ablehnen. Vielleicht kannst du dich auch zusätzlich mit anderen Mitschülern ein wenig verbünden, die dich nicht so ausnutzen. Deine Mitschüler, die abschreiben wollen, werden immer irgendeine Begründung finden und werden bei Ablehnung nie positiv reagieren.
Lass es dir zuliebe nicht so weiterlaufen. Jede Vertrauensperson, an die du dich damit in deinem realen/privaten/schulischen Umfeld wendest, wird dir helfen und dich beraten. Informiere dich vielleicht über eure Schulwebsite, falls ihr sowas habt, ob es extra eine Stelle/Person dafür gibt. Vielleicht ist auch zusätzlich ein Klassenwechsel eine sinnvolle Idee, das ist nicht unmöglich.
Jedenfalls solltest du mit der Situation auf keinen Fall alleine bleiben und das musst du auch nicht.
Bleib stark! Ich hoffe, dass du in absehbarer Zeit ein bisschen glücklicher mit deiner Schul-Situation werden kannst.