ist kein fremdgehen aber solltest mal mit deinem mann sprechen
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Aus einiger Erfahrung ist Kreatin null schädlich und hat mir nur geholfen Muskelmasse aufzubauen
Natürlich sollst du nicht die ganze Packung weg fetzten aber so 0.1g pro kg körpergewicht sollte am Tag schon drin sein
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Gesetztlich ja.
Aber ob das so viel spaß macht. der Opi ist bestimmt nicht mehr in bester form