Das Problem besteht nun seit etwa einer Woche und es ist einfach aufgetaucht, ich habe mich nicht verletzt.

Der Schmerz, der durch diese Entzündung/Infektion/etc. verursacht wird, strahlt bis in meine Zunge aus, die sich dadurch ständig verkrampft anfühlt. Außerdem zieht der Schmerz in mein Ohr, manchmal in die Lymphknoten oder alles gleichzeitig.

Das Schlucken, insbesondere beim Trinken oder Essen, ist extrem schmerzhaft – völlig unabhängig davon, was ich zu mir nehme. Und Jogurt, wow, darüber sollte man erst recht nicht reden.
Ich kaue das Essen extra gründlich, um es leichter herunterzubekommen, aber das hilft nicht. Wenn etwas gegen die entzündete Stelle kommt, was unvermeidlich ist, wird sie weiter gereizt, was die Heilung zusätzlich erschwert (vermute ich mal). Mein Schlaf raubt es mir auch.

Deshalb putze ich meine Zähne und die Zunge, morgens und abends ganzbesonders gründlich, um die Bakterienbelastung zu minimieren. Zusätzlich spüle ich meinen Mund regelmäßig mit Salzwasser und einer Kamillenlösung und verwende auch Chlorhexamed Mundgel morgens und Abends.

Nichts davon hilft wirklich, es wird weder besser noch schlimmer (so denke ich zumindest), aber ich kann nichts weiter tun und werde langsam frustriert, was mich zunehmend aggro macht.