Hey

wie kann ich am besten abnehmen? Bin 15 w und wiege so ca 68-70kg wenn nd sogar inzwischen mehr.
ich würde sehr gerne ein gewicht von 58-60 haben. Jedoch sind meiner Eltern der Meinung ich wär zu jung für eine Diät auch wenn sie anmerken das ich etwas zugenommen hab und das daher kommt das ich kein sport mache (stimmt nd ganz… hab einmal die woche schulsport und dann noch tanzen)

also jz ist meine frage wie ich am besten abnehmen kann ohne das meine Eltern wirklich was mitkriegen

LG und danke:)

Guten Abend ich habe folgendes Problem. Da ich Momentan im Urlaub bin und Probleme mit dem Stuhlgang hatte habe ich mir einen Einlauf mit dem Duschschlauch gegeben. Da ich gelesen habe das man das auch alleine machen kann. Danach habe ich aber auch Quellen gefunden die sagen das dass eine Richtig dumme Idee war und das Schäden im Darm Verursachen kann. Jetzt habe ich ein bisschen Angst das ürgend was beschädigt ist. Ich habe den Duschschlauch nicht wirklich rein geschoben sondern ihn Hinten Platziert und so das Wasser eingeführt. Ich habe das dann ein bisschen gemacht. Dann hab ich gewartet und bin aufs Klo und es lief eigentlich gut und es war kein Blut im Stuhl. Ich hatte danach aber kurze Zeit etwas Bauchschmerzen im bereich des Bauchnabels und Oberbauchs die sind jetzt aber wieder weg. Was soll ich tun? Sollte ich direkt zu einem Arzt gehen oder kann ich noch ein bisschen warten und die Sache beobachten? In etwa 3 Tagen wäre ich zurück und könnte dann da zum Artzt gehen. Also was soll ich am besten tun?

hallöchen liebe gutefrage - community,

zu allererst, ich weiß ich das ihr keine ärzte seid und wenn ich eine klare und sichere antwort bekommen möchte, ich zum arzt gehen soll, danke falls ihr mich drauf hinweisen wolltet. :)

jetzt kommen wir aber zur frage, meint ihr das ist schon entzündet, obwohl die wunde "relativ" frisch ist (seit heute morgen) ?

ich habe mir heute morgen (06:00) im halbschlaf diesen kratzer hinzugefügt weils gejuckt hat, habe anscheinend zu stark gekratzt und dann als ich aufgewacht bin, hab ich erst gemerkt das es minimal tief ist und blutet und das es extrem wehtat.. die wunde hat im laufe des tages dann immer mehr schmerzen verursacht und was ich erst jetzt gesehen habe ist, das sie angeschwollen ist. es könnte auch kein dreck drangekommen sein, ich hatte eine saubere lange hose an deswegen erschließt sich mir nicht, wieso diese so dick und warm, wenn nicht schon heiß geworden ist.

inzwischen hält sich der schmerz in grenzen, trotzdem ist er noch ein wenig da. die gegend um die verletzung drum ist heiß, im gegensatz zu dem rest meines knies, falls das nützlich für eure antworten sein könnte.

wenn dies entzündet sein sollte, würdet ihr mir raten zum arzt zu gehen ? in den meisten fällen wo ich kleine entzündete wunden hatte, hab ich nichts unternommen, da ich dachte das es ja keine große sache wäre und es unnötig wäre sowas kleines behandeln zu lassen. mir ist bewusst, dass bei so einer kleinen wunde möglicherweise schon eine sepsis auftreten könnte, nur da das bei mir noch nie der fall war, frag ich lieber nochmal bei euch nach und was ihr an meiner stelle machen würdet.

ich entschuldige mich dafür, das ich so lange um den heißen brei rumgeschrieben habe und bedanke mich herzlich, falls ihr es bis hier gelesen habt.

vielen dank und liebe grüße, eure josie!

Ich kann nicht mehr. Meine Gedanken bringen mich um

Also wenn man täglich bzw ab und zu mal ein zwei Stückchen Schokolade oder so isst?

Ich halte es nicht für schädlich solange die Menge moderat bleibt.

LG Judo2016

Und kann es sein das sie mit ADHS oder social anxiety was zu tun haben? Das habe ich glaube ich auch.

Gibt es Tabletten oder so irgendwas dafür?