Hey,

Ich leide leider unter Präsentationsängsten und werde sie einfach nicht los. Ich habe morgen wieder eine Präsentation und mir geht es jetzt wieder so dreckig und ich bin mitten in einem Zusammenbruch. Ich habe meine Angst mehrmals konfrontiert und hielte Präsentationen, in welchen ich nur gute Erfahrungen hatte. Trotzdem aber vergeht meine Angst nicht, ich verstehe es nicht. Es ist doch ein psychologisches Gesetz das man mit Konfrontation, seine Ängste los wird. Geht es euch genauso?